Uzmanlara Sorulan Sorular

Uzmanın Cevabı: Ailevi sınırlar hakkında konuşmalar yapabilirsiniz, eğer ortak noktaya varamazsaniz çift terapisi şeklinde seans alabilirsiniz. Sıkıntılı bir konu

Uzmanın Cevabı: Merhaba, öncelikle sorunuz için teşekkür ederim. Normal gelişim gösteren bebekler de 9.ayda aktarma, doldur boşalt, iç içe geçen kaplar gibi motor becerilerini geliştirecek oyunlar oynamanızı tavsiye ederim. Bu dönem çocukların taklit yeteneklerinin geliştiği bir dönemdir. Taklit oyunları oynayabilirsiniz. Ceee eee oyunu bu dönem çocuğunun keyif alacağı bir oyun tercihi olabilir. Aynı zamanda kitap alışkanlığı kazandırmak için ideal bir dönemdir. Bol bol kitap okumanızı tavsiye ederim. Bu şekilde hem gelişimini desteklersiniz hem de sosyal becerilerini geliştirmesine yardımcı olursunuz.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, öncelikle sorunuz için teşekkür ederim. Sigarayı bırakmak konusundaki denemeleriniz aslında bunu istediğinizin en büyük kanıtı. Ancak vazgeçmesi zor olan bu tarz bağımlılıklar da kişinin bırakamamasının altında bazen onun bile farkında olmadığı nedenler yatabilir. Bir uzmanla bu süreci yürütmek bunları farketmeniz açısından son derece önemli olacaktır. Seanslarımda önce detaylı bir anemnez alıyorum. Sizi tanımak adına son derece önem verdiğim bir süreç. Daha sonra yönteme sizinle birlikte seans esnasında karar vermeyi tercih ediyorum. Her yöntem herkes için uygun olmadığından dolayı bunu birlikte belirlemek başarı oranımızı arttırıyor. Aynı zamanda danışanın katılımı açısından olumlu dönüşler alıyorum. Umarım bu açıklama sizin için yeterli olmuştur. Ben teşekkür ederim.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, panik bozukluk bir psikolojik bozukluk türüdür ve tedavi edilmesi gerekir. En doğru tedavi yöntemi ilaç kullanımı ve psikoterapinin birlikte yürütüldüğü yöntemdir. Terapi kısmı için dilerseniz benim uygun gün ve saatimden randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, öncelikle sorunuz için teşekkür ederim. Uyku problemi temelinde bir çok nedenden kaynaklı olarak ortaya çıkabilmektedir. ilaç kullanımı bırakmayı uzman ile birlikte terapi desteği alarak bırakmayı denemenizi önerebilirim. Temelde yatan nedenleri konuşmak uyku probleminizi çözmeniz de size yardımcı olacaktır.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar. Rahatsızlığınızla ilgili tetkiklerinizi yaptırdınız mı? Panik atak psikolojik bir rahatsızlıktır. Panik atak teşhisi koymadan önce fizyolojik olarak bir rahatsızlığınınızın olmadığından emin olmamız gerekmekte. Eğer fizyolojik olarak bir rahatsızlığınız olmadığından eminsek, o zaman semptomlarınızın hangi durumlarda özellikle tetiklediğini dikkate alarak tedavi planımızı oluşturabiliriz. Panik atak ilaçsız tedavi edilebilen, tedavi edilmediği sürece günlük yaşam işlevselliğini bozabilen bir rahatsızlıktır. Takvimimde uygun zaman dilimi icin randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, bahsettiğiniz durum fizyoloji temelli de olabilir. Konuyla ilgili önce hekim kontrolü çok daha uygun gözüküyor. Fiziksel olarak semptomlar anlamlandırılmazsa konuyla ilgili terapi sürecine de başlayabilirsiniz.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, yazışarak teşhiste bulunmak doğru olmaz. Bir uzman danışanından detaylı anamnez almadan, gereken testleri uygulamadan onunla ilgili bir teşhiste bulunamaz. Eğer size tanı koyan psikiyatrist ya da psikolog ise, sizi ve sorunlarınızı anlamak için yeterli zamanı ayırdı, bazı test ya da ölçekler kullandıysa ona güvenebilirsiniz. Emin değilseniz başka bir uzmana daha başvurabilirsiniz.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, panik atak tedavisi ilaca ek olarak bilişsel davranışçı terapi ile tedavisi mümkündür. Ayrıca ayrıntılı olarak ele almak için bir değerlendirme görüşmesi yapmak gerekir. İyi günler.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, panik atak terapi ve ilaçlı tedavi ile ortadan kalkan bir durum. Eğer ki ilaçlı tedavi tam olarak etkili olmuyorsa lütfen hekimle tekrardan iletişime geçin. Zarar verme davranışlarınızdan hekime de bahsedin. Diğer yandan düzenli terapi ve ilaçlı tedavi ile durumun üstesinden gelmek mümkün. Yanlış yapıyorum diye düşünmekten ziyade neleri doğru yapabilirim kısmına odaklanmamız daha uygun olacak. Terapi sürecinde bunları detaylı şekilde konuşmamız gerekebilir.