İçeriğe geç
  1. Soru Sor

4340 sonuç gösteriliyor.

Bilmiyorum

H... E...

11 yaşında Annemi ani bir şekilde kayıp ettim. O günden sonra hayatım çok değişti. Kendi içime kapandım. Hep birinin beni sevmesine ihtiyaçım vardı halada var. 24 yaşındayım şimdi ama Yaşadıklarımı kırgınlıklarımı kimseye anlatamadım. Aklıma geldikce hiçkıra hıçkıra ağlıyorum. Bazen uzaklara gidiyorum, bugünde değilmişim gibi yaşamak istiyorum. Bazı şeyleri aklımdan çıkarmak istiyorum. Galiba beni en çok yoran şeyde babama olan kırgınlığım. Kendimi anlatmakta çok zorlanıyorum, sanki anlatsam da kimse alamıyor gibi

Uzmanın Cevabı: Merhaba, uzman desteği alarak bu sorunlarınızdan kurtulabilirsiniz.

Detayları Gör

Gecmiste yasanilan sorunlar

Sena

Merhabalar beb 22 yasinda bi kizim 2012 yilinda basima cok anlamsiz bi olay geldi o gunden sonra hayatim duzen tutmadi 13 yasindaydim ergenlige yeni adim atmis birisiydim karsima cok kotu bi insan cikti hayatima girdi onunda yasi cok yok benden 3 yas buyuktu ve zorla biseyler yapti soylemeye bile cekiniyor insan o gunden sonra hayallerimin hepsi bir bir eksildi benden cocuklugumu yasiyamadan ustume kocaman bi yuk bindi ben bunu 9 senedir asamiyorum ne yaparim nasil asarim bilmiyorum yardim almam gerektigini dusunuyorum ama maddi durumum cok iyi degil ailemden bu konuyu annem ablam disinda bilen yok ozel bi klinige gitme sansim yok o yuzden babama anlatamadigimdan yasadigim olay tecavuz ve ben ileriye donuk 1 hayal bile kuraniyorum bu nedenler etrafimdaki herkesi tersliyorum bagiriyorum asiri sinirli yapim oldu tek bir insanla bile normal arkadaslik kuramiyorum hayattan gram zevk almiyorum iyi degilim kendimi iyilistirmek istiyorum yoksa bu batagin icinde kaybolup gidicegim bunun hakkinda bana tavsiye edebilceginiz seyler varmidir acaba ? Insanlarla iliskilerimi duzeltmem lazim kendimi bulmam lazim bi boslukta kayboldum 9 yildir orada surunup duruyorum surekli aglamalar geliyor anlamsizca arkasina gulme geliyor ara ara deprosyonlara girip herseye agliyorum.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, 9 yıl uzun bir süre ve mutlaka yardım almaniz gereken bir konu. Bir cinsel terapist belki sizi daha iyi dinler ve iyi hissettirebilir 👍 umarım herşeyi geride bırakıp önünüze bakabilirsiniz..

Detayları Gör

Depresyondamıyım?

H... E...

Bazen çok mutlu, herşeye postiv bakıp herkesi mutlu eden bazen de çok mutsuz umutsuz tukenmiş hiç bir şeye hali olmayan sürekli kızan birisi oluyorum. Kafamın içinde bir milyon soru var, kendimle tartışıp duruyorum. Depresyondamıyım?

Uzmanın Cevabı: Merhaba, tek bir belirteye bakıp sizi analiz etmeden, teşhis koymam doğru olmaz

Detayları Gör

Panik atak

E... A...

Bas donmesi nefes daralması ve titreme şeklinde ataklar yaşıyorum ne olduğunu anlayamadım daha önce bu şekilde birey yaşamamıştım ve başım sürekli donuyor içimde bi korku var o ani nasil anlatacağımı bilemiyorum

Uzmanın Cevabı: Merhaba, kaygı bozukluğu nedeniyle psikosomatik (psikolojik nedenli fizyolojik rahatsızlık) yaşıyorsunuz, bir uzman desteği almanızı öneririm.

Detayları Gör

Düşük Psikolojisi

gizli

Sevgilimle birlikteliğimiz sonrası hiç tahmin etmediğimiz bir şekilde hamile kaldı. Biz bunu yerleşme kanaması olduğunda anladık. Ancak emin olmak için bekledik ve 1 hafta sonrasında yani dün düşük yaptı. Hiçbir şekilde beni istemiyor yardım etme isteğimi nefretle geri çeviriyor. Onu anlamaya çalışıyorum. Onun için bir travma etkisi yaratıyor bu durum. Benim onun yanında esmam dahi okunamaz. Tam anlamıyla idrak etmem imkansız biliyorum. Manevi ve maddi her konuda destek olmaya çalışıyorum. Geri çevirmesini ve nefretini anlıyorum. Tek sorumlusu olarak beni görüyor. Hatta direkt şu cümleleri kullandı '' Oluşmasına sebep olarak değil ölmesine sebep olarak seni görüyorum.'' Hiçbir şekilde buna sebep olmadım. Ve şu an kendisini sağlıksız görüyor biraz da olsa sebebi kendisinde arıyor. Ayrıca kendisi de ölmek istiyor. Sürekli bunu dile getiriyor. Ne yapacağımı bilmiyorum nasıl yaklaşacağımı. ve kendisi benim için şu dünyada en kıymetli insan ve suçu kendimde görüyorken onun bu şekilde eriyip gitmesini istemiyorum. Ayrıca kendisinin önceden konlmuş majör depresyon, kış depresyonu ve panik atağı, okbsi var. İşler böyle olunca iyice tehlikeli bir hal alıyor ve ailesiyle yaşadığı için yanında olamıyorum. bir şey yaparsa kendisine korkum çok fazla. Ona nasıl iyi gelebilirim.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, Bu durumda sevgiliniz için yapabileceğiniz temel şey onun profesyonel bir destek almasını sağlamak olacaktır. Onun için de sizin için de zor ve travmatik bir durum söz konusu fakat ifade ettiğinize göre o bu durumdan çok daha fazla etkilenmiş. Böyle durumlarda yakın çevredeki kişilerin desteği işe yaramayabilir hatta -sizin durumunuzda da olduğu gibi- kişi yakın çevresindeki kişilerin desteğini reddedebilir. Bundan dolayı kişinin profesyonel destek alması çok önemlidir...

Detayları Gör

Mutsuzum

Sevcanalya

Hocam kendimi bildim bileli çok mutsuzum gülmeyi öğrenemedim bı turlu gerek aile içi kavga gürültü bende kendimi içime kapattım kimseyle konuşmamiyorum öfke patlaması yaşıyorum kolay kolay sakinlesemiyorum ve uyuyamıyorum bunlar için nasil birşeyler yapmam gerekiyor 🙏

Uzmanın Cevabı: Merhaba, mutsuz hissetmek kendiliğinden gelen bir duygu olmamakla birlikte, öncelikle uzman danışan görüşmesiyle, sizin böyle hissetmenize yol açan bir takım nedenleri ortaya çıkarmak ve bu nedenler üzerine çalışmak önemlidir. Mutsuzluğun sürekli hale gelmesi hayatınızı olumsuz yönde etkilemekle beraber kaçınma ve içine kapanma davranışlarına da sebep olabilmektedir. En kısa zamanda randevu almanızı öneririm. Terapi süreciyle bu durumu atlatabilirsiniz. İyi günler dilerim, görüşmek dileğiyle.

Detayları Gör

Hastalık var bndd

A... B...

Biz 5 aydır evliyiz bende vajinismus hastalığı var napmamız gerekiyor

Uzmanın Cevabı: Merhaba, vajinismus kadının kendini cinsel ilişkiye kapatması durumu olarak tanımlanabilir. Cinsel ilişkiye girileceği sırada sırt ön tarafa gelir basen arkaya çekilir bacaklar birbirine doğru kapanır ve kadın ilişkiye müsaade etmez. Vajinismus sistemli ve düzenli çalışılması halinde tedavisi olan bir cinsel işlev problemidir. Biz seksofonksiyonel terapinin tedavi tekniklerini kullanıyoruz. En fazla 12 seans olacak şekilde tedavimizi planlıyoruz. Vajinismus ile ilgili psikogmerkezinin instagram ***** bir canlı yayın gerçekleştirdik dilerseniz onu izleyebilir,aklınıza takılan soruları bana sorabilir ve randevu oluşturmak isterseniz benimle iletişime geçebilirsiniz Sağlıklı günler diliyorum Hakan KILIÇ Psikolojik Danışman-Cinsel Terapist

Detayları Gör
Uzmanınla dilediğin yerden görüş:
Psikolog Merkezi: Online Seans

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir

Dejavu

S... S...

Merhaba,2018'den başlayan derin olduğunu düşündüğüm bir dejavu sandığım olaydan kısaca bahsedeceğim.Örnek olarak açıklamam gerekirse '' Bilgisayar başında otururken aniden kapalı olan kapıya bakıyorum çünkü o anda birinin içeriye gireceğini biliyorum ama içeri gireceği ile ilgili herhangi bir belirti yok tamamen hissediyorum ve biri o anda içeri girdiğinde çok az göz kararmasıyla beraber mide bulantısı ve ani tuvalet ihtiyacım oluşuyor. Bunun sebebi tam olarak nedir ve neyden kaynaklanıyor olabilir.Bilgisayarda çok fazla vakit geçiren biri değilim ve bilgisayar sadece bir örnekti bunun gibi birçok örnek var.Şimdiden teşekkürler.İyi çalışmalar.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, öncelikle 2018 yılında başlamasının sebebi ne olabilir üzerinde düşünülmesi gerekir. Bu hissi ilk ne zaman deneyimlediniz? O an neler hissettiniz? Bahsettiğiniz deneyimler hayatınızı nasıl etkiliyor? Çoğunlukla travma veya yoğun anksiyete belirtileri yaşandıktan sonra zihin kendini tehlikelerden korumak amacıyla bahsettiğiniz gibi yanılsamalar oluşturabilmektedir. Beynin iki lobunun saniyelerden çok daha az bir zaman farkıyla algılama yapması durumunda dejavu hissinin yaşanmasına sebep olmaktadır bununla ilgili pek çok makale bulunmakta. Bunun dışında zihnimiz benzer olanı birleştirerek algılama eğilimindedir bu tıpkı çocukken noktaları birleştirip bir desen oluşturma etkinliğinde yaptığımız gibi aslında yalnızca noktalar var uzaktan baktığımızda bir şekil (hayvan, çicek vb.) görüyoruz, tahminde bulunuyoruz ve çoğunlukla doğru çıkıyor. Sizin yaşadığınız olaylarda benzer durum söz konusu olabilir. Son olarak her bireyin yaşadığı deneyim o kişiye özgüdür anlattıklarınız ışığında bunları paylaşmak istedim.

Detayları Gör

Dejavu

S... S...

Merhaba,2018'den başlayan derin olduğunu düşündüğüm bir dejavu sandığım olaydan kısaca bahsedeceğim.Örnek olarak açıklamam gerekirse '' Bilgisayar başında otururken aniden kapalı olan kapıya bakıyorum çünkü o anda birinin içeriye gireceğini biliyorum ama içeri gireceği ile ilgili herhangi bir belirti yok tamamen hissediyorum ve biri o anda içeri girdiğinde çok az göz kararmasıyla beraber mide bulantısı ve ani tuvalet ihtiyacım oluşuyor. Bunun sebebi tam olarak nedir ve neyden kaynaklanıyor olabilir.Bilgisayarda çok fazla vakit geçiren biri değilim ve bilgisayar sadece bir örnekti bunun gibi birçok örnek var.Şimdiden teşekkürler.İyi çalışmalar.

Uzmanın Cevabı: Merhaba.2018'den beri dejavu olarak tanımladığınız ve sebebini anlayamadığınız, fizyolojik belirtilerin de eşlik ettiği bir durum yaşıyorsunuz anladığım kadarıyla. 2018 yılında bu durumu başlatan bir şey oldu mu? Bir haftada bu durumu kaç kere yaşarsınız?

Detayları Gör

Dejavu

S... S...

Merhaba,2018'den başlayan derin olduğunu düşündüğüm bir dejavu sandığım olaydan kısaca bahsedeceğim.Örnek olarak açıklamam gerekirse '' Bilgisayar başında otururken aniden kapalı olan kapıya bakıyorum çünkü o anda birinin içeriye gireceğini biliyorum ama içeri gireceği ile ilgili herhangi bir belirti yok tamamen hissediyorum ve biri o anda içeri girdiğinde çok az göz kararmasıyla beraber mide bulantısı ve ani tuvalet ihtiyacım oluşuyor. Bunun sebebi tam olarak nedir ve neyden kaynaklanıyor olabilir.Bilgisayarda çok fazla vakit geçiren biri değilim ve bilgisayar sadece bir örnekti bunun gibi birçok örnek var.Şimdiden teşekkürler.İyi çalışmalar.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, dejavu olarak tanımladığınız şey dejavunun klinik tanımıyla örtüşmüyor. Dejavu denilen durum; kişinin içinde bulunduğu durumu daha önce yaşamış ve deneyimlemiş olarak algılamasıdır. Fakat sizin örneğiniz bir hissiyat ve tahmin üzerinden temellenmiş gibi duyuluyor. Dolayısıyla bu söylediğiniz klinik anlamda kavramsal bir karşılığı yok. Psikoterapi sürecinde bu konu ele alınabilir ve belki o zaman anlamlandırılabilir. Sorunuz için teşekkürler

Detayları Gör

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.

Psikoloğa Online ve Ücretsiz Soru Sor

Bu sayfadaki sorular, danışanların Psikolog Merkezi'ndeki uzmanlara sorduğu ve yayımlanmasına hem danışanın hem uzmanın izin verdiği sorulardır. Siz de randevu almadan, ücret ödemeden bir uzmana yazabilirsiniz; ücretsiz psikolog desteği almanın en kolay ilk adımı çoğu kişi için budur.