İçeriğe geç
  1. Soru Sor

4350 sonuç gösteriliyor.

İyi olmak istiyorum

Bjk19

Hocam merhabalar escinsellige yatkınlığım var ve çok takintiliyim bi diyorum hicbiseyin yok bı diyorum çok kötüyüm modum anlık ***** şekilde atlatiyodum ama bipolar bozukluğun belirtilerini gorudm çok kötü oldum. Ben bipilarim askere gidemicem üniversite okusamda memur olamicam vs gibi sonra borderline bozukluğu gördüm bı rahatladim bipolar değilim diye sonra cikf kişilik bozukluğu gorudm bu sefer onun tribüne girdim ve hiç bı seydne zevk alamıyorum en ağırıda 10 yıl önce abim intihar etti kendini asarak. Tam da benim yaşındaydı çok ağlamaklı hissediyorum lütfen yardım edin neyim var

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, bir psikolojik bozukluğun tanısı internetten bakılarak konulamaz, aynı şekilde sizin bana söylediğiniz birkaç cümle ile mesaj yoluyla da tanı konulamaz. Doğru tanının size konulabilmesi bir ruh sağlığı profesyoneli tarafından olabilir ancak. Dolayısı ile internette gördüğünüz bilgiler karşısında kendinizi üzmek yerine bir uzman eşliğinde ilerlemeyi tercih etmelisiniz. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

Destek

Themerve

Meraba benim düzenli giden bi ilişkim var fakat erkek arkadaşımın annesi beni istemiyo konuşmayı bırakın tanışmadık bile sebebini bilmiyorum ilişkimiz devam ediyo ama endişelerim var ve boşlukta gibi hissediyorum napıcağımı bilmiyorum birinin desteğine ihtiyacım olduğunu fark ettim ama daha önce hiçbi psikolokla görüşmedimSorularınızı

Uzmanın Cevabı: Merhaba, sizi daha detaylı dinlemek ve size yardımcı olmak isterim. Dilerseniz bir randevu alabilir ya da bana ***** adresinden yazabilirsiniz.

Detayları Gör

Eski ilişkim hakkında

Arcmy

2 ay önce sevgilim çok kavga ettiğimiz için benim çaba göstermeme rağmen benden ayrıldı ve ben hala onu düşünüyorum ne ondan bana ne de benden ona bir adım yok ayrıldığımız günden beri konuşmuyoruz kendimi tutuyorum aramamak için aklımdan nasıl çıkartabilirim benim için takıntı haline mi geldi yoksa gerçekten seviyomuyum bunu da bilmiyorum bana yardımcı olur musunuz

Uzmanın Cevabı: Bu kısmı detaylı konuşmak gerek, birçok kişi sizin bahsettiğiniz ikilemle bana geliyor ve seanslar ilerledikçe kendisini o kişiye bağlayan sebebi bulup çözüyor. Sanırım sizinle de bu yolu izleyecegiz

Detayları Gör

yüz yüze terapi

hilal

merhaba, yüz yüze terapi için randevu almak istiyorum ama uygun tarih yok gözüküyor. ilgilenebilir misiniz?

Uzmanın Cevabı: Merhaba, randevu için ***** adresine mail göndererek benimle iletişime geçebilirsiniz. Tarih ve saati ayarlayabiliriz.

Detayları Gör

Neden kimse beni aramıyor?

M... C...

Merhaba.Merak ettiğim sorum şu hiç kimseyle aram kötü değil kavgalı falan değilim.Ama hiç kimse annem babam kardeşlerim de dahil arayıp nasıl olduğumu falan sormazlar.Arada ben aramasam uzun zaman hiç birinden bir ses çıkmıyor.Neden böyle çok merak ediyorum.Benim sorunum ne?

Uzmanın Cevabı: Ailenin ve sevdiklerinin ortada somut bir problem olmamasına rağmen seni aramamasından şikayetçisin. Seni aramadıkları için kendinde problem arıyorsun. Tüm bu insanların ortak davranışın sebebi sende olmalı diye düşünüyorsun. Sorunun cevabını bu kadar az bilgi ile benim verebileceğimi sanmıyorum, cevap bence tamamen sende. Ama sorunun kaynağını araştırmak için danışma sürecine katılmanı önerebilirim.

Detayları Gör

Ne hissettiğimi bilmiyorum

...

Merhaba uzun süredir depresyonda gibi hissediyorum fakat depresyonda mıyım bilmiyorum hissettiğim duyguların ne olduğunu bilmiyorum belirsizlikte gibi hissediyorum ve senelerdir bu durum beni çok yoruyor boşluk hissi gibi ama adlandıramıyorum, bunun için psikoloğa gittiğimde hiçbir şey denilmeden sadece antidepresan verildi ve sonra da uygun psikoloğu bulamadım ve bu bir çare olmadı sürekli dalgınım güzel bişey olsa bile mutlu olamıyorum kalabalıkların içinde boğuluyormuş gibi hissediyorum tırnağımı yeme alışkanlığım var 4 seneyi aşkın başkalarını üzme korkum çok var ve kendimle hiç barışık değilim, bu yaşadığım şey ne bilmiyorum ve adlandıramıyorum yardımcı olur musunuz

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, geçmişte antidepresan tedavinizi bir psikolog değil bir psikiyatrist yürütmüştür. Eğer ilaç tedavisi istemiyor iseniz bir psikolog ile ilerleyiş sağlamalısınız. Mesaj yolu ile yardımcı olabilmek imkansız olur, muhakkak bir uzman desteği almanızı ve terapi sürecinden geçmenizi öneririm. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

Cinsel isteksizlik

You

14 aylık bir bebeğim var doğumdan sonra cinsel isteksizlik yaşıyorum, eşimi seviyorum çok anlayışlı ve çocuk bakımında bana yardımcı ama ev iş bebek derken aklıma cinsellik gelmiyor, hep kaçıyorum, bu konuyu çözmek için nasıl bir yol izlemem gerekli?

Uzmanın Cevabı: Merhaba, cinsel bozukluklar çalışma alanlarım arasında yer almamaktadır. Bu konuda bir cinsel terapistten bilgi alabilirsiniz

Detayları Gör
Uzmanınla dilediğin yerden görüş:
Psikolog Merkezi: Online Seans

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir

Hep Sabır

Kıvılcım

Hocam merhaba 15 yıllık evliyim. 12 yaşında yürüme engelli prenses gibi kızım var. Evliliğimizin 3. Yılından sonra eşimin telefonlarında sürekli mesajlar görüyorum. Farklı kişilerle konuşuyordu fakat son zamanlarda birine duygusal bişeyler hissettiğini düşünmeye başladım. Boşanmadım düzelir dedim sabrettim. Ayrıca eşim in psikolojisi çok bozuk ağzı bozuk ve çabuk sinirlenen birisi. Sıkıntılı süreçler geçirdik maddi manevi ve bununla beraber uykusuzluk başladı onda. Ne yapacağımı şaşırdım bıraksam olmuyor vicdanım el vermiyor ailesine rest çekti kimsesi yok. Cinsellik yıllardır yok zaten problem yaşıyor bana yaklaşmıyor 2 güzel söz söylemiyor. Öpüyor bile. Fakat zaman zaman cebinde viagra buluyorum. Biliyorum boşanmam gerekiyor konuşunca sadece öylesine telefonda konuşuyorum diyor. Hiç görüşmedim diyor tabi ben inanmıyorum. Kızım babasına çok düşkün özel bir çocuk. Ne yapacağımı şaşırmış durumdayım Bırakmasam bende psikoloji kalmadı. Ayrıca kızımda arasıra öfke nöbetleri oluyor zaman zaman eşim kızımada bağırıyor. Fakat çok seviyor kızını biliyorum. Benide sevdiğini söylüyor ama aşağılıyor aldatıyor uzak duruyor. Sonrada sen benim en büyük şansımsın iyiki varsın diyor 😄. Biraz uzun oldu hocam. Ama sapıttım napıcağımı. Gördüğüm şeyleri söylemiyorum söylesem bağırıp çağırıyor beni suçluyor kadın olsaydın diyor. Halbuki elimden geleni yapıyorum. Bazen şiddet uyguluyor böyle konu açınca. Beni sindirdi artık hiç bişey diyemiyorum ona korkuyorum. Her şeye rağmen seviyorum da. Düzelsin herşey istiyorum ve ümit ediyorum. 😔

Uzmanın Cevabı: Merhaba, hayatınızla ve ilişkinizle ilgili paylaştığınız detaylar için teşekkür ederim. Yoğun bir duygusal yük getiren ve karmaşık bir karar verme sürecine iten tüm bu olayların sizi ne kadar zorladığını ve nasıl bir durumda bıraktığını görebiliyorum, anlayabiliyorum. Yaşadıklarınız karşısında uygun değerlendirmeleri yapılabilmem ve hayatınız için doğru adımların atılabilmesi konusunda yardımcı olabilmem için eşinizle birlikte çift olarak bir terapi sürecinize başlamanız faydalı olacaktır. Ancak birlikte bir sürece başlayamama durumunda bile bireysel olarak alacağınız bir uzman desteği ile, bu süreci çok daha farkında ve dikkatli şekilde geçiriyor olabilirsiniz. Daha detaylı görüşebilmek ve bilgi almak için ***** nolu telefondan benimle iletişime geçebilir veya sistem üzerinden randevu oluşturabilirsiniz. İyi günler dilerim.

Detayları Gör

Kaygılarımı nasıl aşabilirim

CYB

Hastalık anksiyetesiyle aylardır savaşıyorum, neler yapabilirim

Uzmanın Cevabı: Anksiyete bozuklukları, kişinin yaşam kalitesini ciddi ölçüde düşüren rahatsızlıklardır. Düşündüğümüz felaket senaryolarının gerçekleşme olasılığı çok düşüktür. Umutsuz olduğumuz noktada "iyi hissedeceğim” gibi telkinlerde bulunmanızı öneririm fakat etkisi de kısa süreli olacaktır. Sizde bu anksiyeteye neler sebep olmuş bunları bulup ,bir çözüm sürecine girilmeli. Bu durumda psikoterapi desteği almanızı öneririm. Bu süreci beraber yürütmek isterseniz, dilediğiniz an seans oluşturabilirsiniz.

Detayları Gör

Evlilik

Ç... T...

Sevgilimle çok bir şekilde tanıştık. Arkadaşının kız arkadaşıydım ama 1 hafta bir birliktelik olmuştu sonra onlar sayesinde beni tanıdı.Beni tanımak istedi ve fırsatı verdim şuan ben onu seviyorum ama polis olduğu için geçmişe takılıyor hep. 5 aydır görüşüyoruz ama kopuk. İletişim iyi değil. Yani sevgi mi bendeki kendini kanıtlama duygusu mu anlayamadım ne yapmam lazım.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, evvela kendi duygularınızı anlamlandirip sonra ilişkinize odaklanmalisiniz. Duygularınızı ve farkındalıklarınızı konuşmak ve ayrıştırmak için ben buradayım 🥰👍

Detayları Gör

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.

Psikoloğa Online ve Ücretsiz Soru Sor

Bu sayfadaki sorular, danışanların Psikolog Merkezi'ndeki uzmanlara sorduğu ve yayımlanmasına hem danışanın hem uzmanın izin verdiği sorulardır. Siz de randevu almadan, ücret ödemeden bir uzmana yazabilirsiniz; ücretsiz psikolog desteği almanın en kolay ilk adımı çoğu kişi için budur.