Uzmanlara Sorulan Sorular

Uzmanın Cevabı: Merhabalar Melisa hanım, Öncelikle başınız sağ olsun. Dedenizin ani kaybı ardından annenizin teşhisi üst üste gelmiş, dolayısıyla zihninizde kaybetme korkusunun oluşmasını anlayabiliyorum. Kaybetme korkusu özellikle en çok bağlı hissettiğimiz kişilere karşı oluşur. Kaybetme korkusu aynı zamanda anksiyete ile ilişkili olabilir. Aşırı düşünme, olayların en kötü ihtimaline odaklanma bizi ruhsal ve fiziksel olarak yorabilir. Dolayısıyla anksiyetenin ardından tahammülsüzlük, depresyon ve öfke problemlerini de sık sık görüyoruz. Terapi alma imkanınız varsa kesinlikle öneririm. Bilişsel Davranışçı Terapi ile kısa sürede ilerleme görmeniz mümkün. Kaybetme korkusu çözüldükçe öfke problemleri, tahammülsüzlük ve depresyonda da azalma göreceksiniz. Eğer terapi alma imkanınız yoksa düşüncelerinizi sık sık gözlemlemenizi tavsiye ederim. Korku, kaygı gibi duyguların ardında olayların sadece en kötü yanına odaklanan olumsuz düşüncelerimiz vardır. Yani bu duyguları aslında tetikleyen şey düşüncelerimizdir. Kaygınızın arttığı durumlarda kendinize şunu sorabilirsiniz: Evet zihnim sadece en kötüye odaklanıyor, peki bu durumda olabilecek en iyi ihtimal nedir? İyi ihtimalleri göz ardı mı ediyorum? İyi akşamlar dilerim,

Uzmanın Cevabı: Merhaba İlk olarak ilişkinizi baz almadan kendinize dönüp düşünebilirsiniz. Benim sınırlarım neler, bir ilişkiden beklentim nedir, evlilikten beklentim nedir, nasıl bir partner istiyorum, bu ilişkide beni tutan nedir gibi soruları çoğaltarak kendinize bu soruları sorun lütfen. Daha sonra ilişkinizde sizi devamlı rahatsız eden durumlara kendinize verdiğiniz yanıtlarla yeniden bakabilirsiniz 😊

Uzmanın Cevabı: Sevgili danışan, panik atak rahatsızlığında ilaç + psikoterapi en iyi etkiyi sağlamak adına uygulanır. İlaçlar panik atağın olağan belirtilerini ortadan kaldırırken terapi bu kaygıyı ortaya çıkaran psikolojik etmenlerle mücadelede etkilidir. Babannenizi kaybetme ihtimali panik atağın belirtilerini tekrardan arttırmış. Kendinize sorduğunuz ve sorduktan sonra yoğun kaygı hissettiğiniz bu soruları tekrardan ortaya çıkarmış, farkındalığınız ve tespitiniz gayet yerinde, size yardımcı olmaktan memnun olurum. Görüşebiliriz elbette, sağlıklı günler diiyorum.

Uzmanın Cevabı: Merhaba. Anladığım kadarıyla yaşadığınız durum sizin iradeniz dışında gerçekleşiyor .Bu durumu çözebilmek için bir psikiyatriste gitmeninizi psikiyatri eşliğinde terapilere başlamanızı öneririm.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, evet çarşamba ve perşembe günü için en yakın zamana randevu oluşturabilirim. Bu günler için öğleden sonra müsaitliğiniz var mı?

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, ilaç takibinizi yapan psikiyatrist hekiminize lütfen durumdan bahsedin ve ilaç düzenlemesi sağlansın. Aynı zamanda bir psikoterapi sürecine başlamanız oldukça faydalı olacaktır. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, evet borderline kişilik bozukluğu üzerinde çalışıyorum. Dilerseniz sizin için uygun gün ve saate randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum.

Uzmanın Cevabı: Merhaba . Psikiyatriste düzenli gitmesi ve ilaçlarını içmesi gerekiyor . Burada OBSESİF düşüncelere inanma dizeyi yüksek olduğundan hastanın iç görüsü düşük bir okb vakası olduğunu düşünüyorum . Psikotik dediğimiz bir tablo da ortada var olabilir yani obsesif düşüncelere inanma düzeyi gerçekmiş gibi ise böyle bir tabloda düşünülebilir . Tik bozuklukları OBSESİF KOMPULSİF bozuklukta görülebilir bu yaygın karşılaştığımız bir tablo açıkçası . Ritüeller gittikçe yaygınlaşıp önem kazanmış kardeşinizde. İhmal etmeden psikiyatriste başvurun aynı zamanda terapi almasını da öneririm . Bekledikçe ve tedavi olmadıkça okb daha fazla güç kazanır ve iyileştirmek ileride zamanlarda daha zor olur . Teşekkür ederim .

Uzmanın Cevabı: Merhaba, bu gibi yas sonrası durumlarda acilen bir uzman desteği almak gerekir, aksatmadan almanızı öneririm. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Uzmanın Cevabı: Merhaba danışan Fiziksel yakınlaşmadan kastın burada cinsel yaklaşım sanırım . Okb lerde iğrenme olabilir . Fakat iki cümle belirtmenizle okb demek mümkün değil. Daha uzun bir öykü almak ve sizi tanımak gerekiyor . Umarım görüşürüz ..