İçeriğe geç
  1. Soru Sor

4353 sonuç gösteriliyor.

Kızım mükemmelliyetçi

D... P...

Merhaba Funda hanım. Benim 36 aylık bir kızım var hep özgür bir birey olsun kendi fikirlerine saygı duyalım dedik onun isteklerini imkanlar dahilinde onun istediği gibi şekillendirmeye çalıştık. Hep kitap okutan, okuma yazma öğrenmek isteyen, etkinlik yapmak isteyen bir çocuk. Vanda yaşarken henüz 2 yaşında olduğu için doğru mu yapıyoruz bu yaşta bu kadar yüklenilmeli mi diye pedagoğa götürmüştük. Ankara gelişim testi uygulandı yaşıtlarından 1 yaş ileride çıkmıştı pedagog hanım hep böyle gidebileceğini ona yetmek için uğraşmamızın gayretimizin normal olduğunu söylemişti. Ama kızımın başarısızlığa hiç tahammülü yok. Her oyunda biz kaybettiğimizde onu tebrik ediyoruz neyse bidahaki sefer ben kazanırım diyoruz ama eğer o kaybederse asla devam etmek istemiyor veya yapamayacağını düşündüğü hiç bir şeyi yapmıyor. Geçen yıl cimnastiğe gitmek istemişti ama yaşı küçük ve hazırbulunuşluğu uygun değil diye almamışlardı. Şimdi İstanbul’a tayinimiz çıktı ve çok istiyor diye uygun bir cimnastik okulu bulup yazdırdık 1 aydır gidiyordu ve çok mutluydu ta ki geçen ders öğretmeni o hareket öyle yapılmaz böyle yapmalısın demiş onu tutup göstermiş ve kendinin denemesini istemiş denerken bileği burkulmuş (aslında hiçbir şey olmamasına rağmen) bileğini bahane edip ağlamaya başladı ama titreyerek falan dışarı alıp sakinleştirdim ama asla derse girmek istemedi. Her zaman doğrı yapamayız yanlış yaptığımızda da pes etmek yerine daha iyisini yapmak için uğraşmalıyız hem hekes hata yapar diye anlattık babasıyla. Diğer öğretmenleri de gelip konuştular ama ben gidip dinlenmek istiyorum dedi derse girmedi. Bugün yine ders vardı kendi gitmek istedi götürdüm sorunsuz derse girdi ama o öğretmeni görünce hıçkırarak titreyerek ağlamaya başladı yine neden girmek istemiyorsun başka bir şey mi dedi öğretmenin dediğimizde hayır bana yapamadın dedi ya yine derse dedi. Diğer bütün öğretmenleri gelip konuştu ama o kadar çok ağladı ki çaresiz kaldım. Hiç hata yapmayan kız, Böylesi daha güzel kitaplarını almıştık daha önce hata yapmaktan korkmaması gerektiğini yanlışlar bizi doğruya götürür diye hep anlatıyorduk ama hiç böyle bir durumda kalmamıştık. Çok istediği bir spor resmen travma haline geldi ne yapmalıyız nasıl bir yol izlemeliyiz lütfen yardım eder misiniz. Benim de anneliğim boyunca bu kadar çaresiz hissettiğim anlar çok az olmuştu

Uzmanın Cevabı: Merhaba Deniz Hanım, sevgili kızınızın mükemmeliyetçi bir yapısı olduğundan bahsetmişsiniz. Bu durumun geçici olduğunu ve destek alarak süreci sağlıklı bir şekilde yönetebileceğinizi söyleyebilirim. Bu noktada sakin kalmanızı öneririm çünkü sizin var olan kaygınız bu noktada kızınıza yansıyacaktır..

Detayları Gör

Annemle sorunlarım var

D... A...

15 yaşındayım Bundan yaklaşık 2 sene önce annem beni sevgilimle birlikte görmüştü bana gerçekten çok fazla bağırıp kızmıştı ben intahar etmeye kalktım ama durdurdular ellerimi duvarlara vurdum ve her iki elim yara oldu biraz zaman geçti annem sevgilimle telefondaki konuşmalarımızı bulmuş o günde çok kızdı her gün ağladım ondan sonra bana başkasının çocuğuymuşum gibi davranmaya başladı şimdi eskisinden biraz daha iyi ama hala benim kalbimi çok kırıyor o an aklıma geldikçe nefesim kesiliyo bağıra bağıra ağlıyorum. Şu an annemle aramız çok açık tek isteğim benim annemin de diğer anneler gibi olması ne yapabilirim lütfen yardım edin

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, annemizle olan ilişkimiz bizim dünya ile olan ilişkimizin ilk bağıdır.Hatta henüz dünyaya gelmeden kordon bağı ile sadece beslenip büyümediğimiz gibi onun ruh halinden, duygusal durumlarından ve karakteristik özelliklerinden dahi bir çok aktarım olur benliğimize.İçinde bulunduğunuz dönemde annenizle çatışmalarınız bir noktaya kadar kabul edilebilirken bir noktadan sonra bu çatışmaların hayatınızı oldukça zorlaştıran bir kısma geçirmiş olduğunu görüyorum yazdıklarınızdan.Her ne olursa olsun sağlıklı iletişim kurularak bir çözüm bulunabileceğini söylemek isterim. İntihar girişiminiz olduğundan bahsetmişsiniz bu çok ciddi bir problem ve vakit kaybedilmeden profesyonel bir destek ile çözülmesi gerekiyor. .Aynı zamanda öfke kontrolünde de son derece zorluk yaşadıklarınız görünüyor yazdıklarınızdan.Bu iki konu öncelikle ele alınarak bunun altında yatan gerçek sebeplerde terapi süreci ile beraber ele alınacağı gibi anneniz ile sağlıklı iletişim kurmanın nasıl mümkün olacağı da seanslardaki gündem maddeleri olarak ele alınmalı diye düşünüyorum.Anneniz ile de ayrıca görüşmeler yapılarak bu süreçten minimum zararla çıkmak mümkün olacağı gibi ömür boyu devam edecek anne-kız ilişkiniz adına daha sağlam temeller atılması da herkesin yararına olacaktır.

Detayları Gör

Annemle sorunlarım var

D... A...

15 yaşındayım Bundan yaklaşık 2 sene önce annem beni sevgilimle birlikte görmüştü bana gerçekten çok fazla bağırıp kızmıştı ben intahar etmeye kalktım ama durdurdular ellerimi duvarlara vurdum ve her iki elim yara oldu biraz zaman geçti annem sevgilimle telefondaki konuşmalarımızı bulmuş o günde çok kızdı her gün ağladım ondan sonra bana başkasının çocuğuymuşum gibi davranmaya başladı şimdi eskisinden biraz daha iyi ama hala benim kalbimi çok kırıyor o an aklıma geldikçe nefesim kesiliyo bağıra bağıra ağlıyorum. Şu an annemle aramız çok açık tek isteğim benim annemin de diğer anneler gibi olması ne yapabilirim lütfen yardım edin

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, diğer anneler nasıllar, anneniz nasıl olsun istiyorsunuz, siz başka bir insanın nasıl olacağı konusunda ne derece etkili olabilirsiniz bu konular üzerine farkındalık kazanmanızı muhakkak öneririm. İmkan var ise terapi desteği almanız da oldukça sağlıklı olacaktır. Dilerseniz benim takvimim üzerinden de sizin için uygun zamana randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

Annemle sorunlarım var

D... A...

15 yaşındayım Bundan yaklaşık 2 sene önce annem beni sevgilimle birlikte görmüştü bana gerçekten çok fazla bağırıp kızmıştı ben intahar etmeye kalktım ama durdurdular ellerimi duvarlara vurdum ve her iki elim yara oldu biraz zaman geçti annem sevgilimle telefondaki konuşmalarımızı bulmuş o günde çok kızdı her gün ağladım ondan sonra bana başkasının çocuğuymuşum gibi davranmaya başladı şimdi eskisinden biraz daha iyi ama hala benim kalbimi çok kırıyor o an aklıma geldikçe nefesim kesiliyo bağıra bağıra ağlıyorum. Şu an annemle aramız çok açık tek isteğim benim annemin de diğer anneler gibi olması ne yapabilirim lütfen yardım edin

Uzmanın Cevabı: Merhabalar ,ben 18 yas ve altıyla maalesef gorusmuyorum. Fakat bireysel olarak ve belki de annenizle birlikte en yakın zamanda bir uzman desteği almanız faydali olabilir ,sevgiler 🌸

Detayları Gör
Uzmanınla dilediğin yerden görüş:
Psikolog Merkezi: Online Seans

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir

Çözüm bulamıyorum

K... K...

Merhaba 4 aylık evliyim ve cinsel ilişki sırasında ağrılı olması nedeniyle ilişkiye giremiyoruz kadın doğum uzamanına başvurdugunda emla krem verdi onun yanı sıra anestol pomad da kullanmama rağmen ilerleyen bir ilişki olmuyor pelvik agrılarım olduğu için yarıda kesiliyor nasıl bir süreç izleyebiliriz

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, sevişmenin ardından birleşme gerçekleşti mi? Birleşme gerçekleşmeden hemen önce mi yaşıyoruz bu kasılma ve ağrıları?

Detayları Gör

ellerimi çok yıkıyorum

rumuz12

elim ve kendi temizliğime karşı çok ayrı bi takıntım var elim kolum bi yere değdiği an yıkamak istiyorum lavabodan cikinca elimi en az 30 dakika yıkıyorum ve sonrasında çok düşünüyorum temizlendi diye mi bunu nasıl aşabilirim

Uzmanın Cevabı: Merhaba, öncelikle bu çok temizlenme ihtiyacının altında neler var bunları saptamak çok önemlidir. Mutlaka terapi alarak bu durumu aşmanızı öneririm.

Detayları Gör

İlişkimde mutsuzum

Ahsen

Sevgilim evlilik düşünmüyor ve bazen bana ilgi göstermiyor sabırla zamanla olabilir diyorum Onu sık bogaz etmiyorum çünkü onu gerçekten seviyorum bazen gerçekten mutsuz olduğumu ve ilgi görmediğimi hissediyorum sonra geçiyor ne yapabilirim

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, her ilişkinin dinamiği, sınırları ve öncelikleri farklıdır. Durumu kendi ilişkiniz özelinde bir detay bilmeden sağlıklı şekilde yorumlamam maalesef mümkün olmaz. Ancak size mutsuz olduğunuz bir ilişkide neden kaldığınız üzerine farkındalık geliştirmenizi öneririm. Dilerseniz çift terapisi almak da iyi bir yol olacaktır. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

Özgüven

Eskya

Merhaba ben uzun bir zamandır özgüven eksikliği yaşıyorum şuan üniversitedeyim ve psikologa para ayıracak maddi gücüm yok.Özgüvenimi geliştirmem için bana tavsiyelerde bulunur musunuz

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, neden kendinize güvenmiyorsunuz öncelikle bu alana dair farkındalık kazanmayla başlayabilirsiniz. Güvenmediğiniz alanları yazıp bunları objektif şekilde incelemeye çalışabilirsiniz. Konu ile alakalı kitaplardan da yararlanabilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

Emziren annelerde anksiyete

Arass

Merhaba, 2.5 aylık bebeğim var emziriyorum.Anksiyete tedavisi görmüştüm daha önce ilaç kullandım sonuç aldım ama bebeğim olduğu için emziremiyorum. Doğal yöntemlerle nasıl atlatabilirim. Geçen seferde kafamın sağ arka kısmından elektrik çarpması gibi ara ara ağrı yapmıştı,yine aynı şekilde devam ediyor.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, bu süreçte profesyonel bir destek almanızı öneririm. Sağlıklı günler dilerim

Detayları Gör

Duygularımın üzerini örtüyorum

meri

Yaşadıklarım bana çok ağır geliyor ve onları yaşamaktan kaçıyorum ama daha sonra ilk günkü gibi aynı deredede hatta bazen farklı olaylar da patlak veriyor ve canımı yakıyor

Uzmanın Cevabı: Merhabalar. Hisler ne kadar yoğunlaştıkça kişinin ondan kaçma isteği o kadar artar. Dediğiniz gibi kısa vadede belki bu davranışınız işe yarıyor fakat uzun vadede daha da büyük bir şekilde geri geliyor. Eğer bu duygularla tek başınıza baş etmekte güçlük yaşıyorsanız destek almanız iyi olacaktır.

Detayları Gör

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.

Psikoloğa Online ve Ücretsiz Soru Sor

Bu sayfadaki sorular, danışanların Psikolog Merkezi'ndeki uzmanlara sorduğu ve yayımlanmasına hem danışanın hem uzmanın izin verdiği sorulardır. Siz de randevu almadan, ücret ödemeden bir uzmana yazabilirsiniz; ücretsiz psikolog desteği almanın en kolay ilk adımı çoğu kişi için budur.