4338 sonuç gösteriliyor.
Ben obsesif kompulsif bozukluk rahatsızlığımdan dolayı çürük almak istiyorum şimdi ilk olarak 1 ay hava değişimi aldım devlet hastanesinden şimdi 18 gün sonra tekrar muayeneye gidicem bu defa muaf raporunu verirler mi
Uzmanın Cevabı: Merhaba, sorunlarınızın derecesini bilemediğim için bunu sizi muayene eden doktorla konuşmalısınız, Muaf raporunu tek bir doktor da veremez heyet değerlendirecektir.
Merhaba. Ne zaman ki internet üzerinden ilgimi çeken birileriyle tanışsam bir süre sonra sebepsizce soğuyorum. Gerçek hayatta da böyle. En son tanıştığım kişiyle güzel bir flört dönemimiz olmuştu ama sonra bir gün yine aniden soğudum. Alıcı gözüyle bakmıyordum, hani amaan konuşayım işte iyi güzel biri modundaydım ama konuşmayı kestik. Şu an ise onu özlüyorum ve hiç yüz yüze buluşmadık. Doğru mu yaptım yanlış mı yoksa kısa ve önemsiz bir şeyi büyüterek her şeyi berbat mı ettim bilmiyorum. Konuşmayı kestikten sonra iki kere aşırı düşünme krizi geçirdim. Onunla buluşmayı hayal ediyorum ama beynim olmaz bu iş kesin çok sıkılacaksın ve öncekiler gibi olacak diyor. Aceleci davranmak istemem ama bunların altında ciddi bir sorun yatıyor olabilir mi ? Teşekkürler.
Uzmanın Cevabı: Merhaba, Neler oluyor da bir yandan ilişkiye devam etmek isterken diğer yandan bitirmek istiyorsunuz? Devam etmeyi arzulayan ve bitirmek isteyen yanlarınız ne anlatmak istiyor olabilir size? Bunların araştırılması gerekiyor. Hangi varsayımlar etrafında ilişkileniyorsunuz karşınızdaki insanla, ne gibi beklentileriniz oluşuyor? Ne gibi duygular uyanıyor içinizde, neler geçiyor aklınızdan? Bu hisler, düşünceler size neler çağrıştırıyor? Sizin için tanıdık mı? İlişkilendiğiniz bu kişiler nasıl, sizi çeken ve uzaklaştıran neler oluyor? "Doğru mu yaptım, yanlış mı" diye düşündüğünüzden bahsettiniz. İlişkiyi sonlandırmayı da seçseniz, devam ettirmeye de karar verseniz, aslında neler olabileceği öngörülemez ve çok belirsiz; bu öngörülemezlik ve belirsizlikle ilişkiniz nasıl? Genel olarak karar verme süreçleriyle nasıl ilişkileniyorsunuz? Bahsettiğiniz meseleleri daha iyi anlamlandırabilmek adına bu gibi soruların etrafında düşünmek belki faydalı olabilir. Bu durumun ciddi bir sorun olup olmaması sizde nasıl yankı bulduğu ile ilişkili aslında. Deneyimlediğiniz bu durum sizin için ciddi bir sorun oluşturuyor mu, bu anlamlandırma sürecini nasıl deneyimliyorsunuz ve bu süreçte profesyonel bir yardım almak ister misiniz; bunları düşünmek en doğrusu belki de, Serpil
Merhaba, çok yakınım yakında üniversite sınavına girecek ve bu yüzden çok stresli. Bana devamlı olarak bir şey yapamayacağını, ilerlemediğini zamanın yetersiz olduğunu söylüyor ve onu aksine iddia edemiyorum. Sürekli zamandan şikayetçi. Ailesi de aynı zamanda çok katılar. Babası gerek psikolojik gerek fiziksel şiddette bulunuyor ve annesi de genellikle üstüne geliyor. Ona psikolojik olarak nasıl destek olacağımı bilmiyorum. Çok zorlanıyor, artık çözüm bulamadığını ve hiçbir şeyin iyiye gitmediğini söylerek idam halatı satın aldı. Gözümün önünde bunlar yaşanıyor ve çok korkuyorum. Lütfen ona yardım edebileceğim bir yol söyleyin.
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, durumdan aile üyelerini haberdar edin lütfen. Yalnız kalmaması gerekiyor. Mutlaka bir psikiyatrist ile görüşmesi sağlanmalı. İntihar girisiminde bulunan kişilerin niyeti aslında kendilerini değil, sorunlarını ortadan kaldırmaktir. Sahip olduğu sorunları hafifletmek, bunlara birer çözüm bulabilmek mümkün. Bunu hatırlatın sık sık.
Merhaba, çok yakınım yakında üniversite sınavına girecek ve bu yüzden çok stresli. Bana devamlı olarak bir şey yapamayacağını, ilerlemediğini zamanın yetersiz olduğunu söylüyor ve onu aksine iddia edemiyorum. Sürekli zamandan şikayetçi. Ailesi de aynı zamanda çok katılar. Babası gerek psikolojik gerek fiziksel şiddette bulunuyor ve annesi de genellikle üstüne geliyor. Ona psikolojik olarak nasıl destek olacağımı bilmiyorum. Çok zorlanıyor, artık çözüm bulamadığını ve hiçbir şeyin iyiye gitmediğini söylerek idam halatı satın aldı. Gözümün önünde bunlar yaşanıyor ve çok korkuyorum. Lütfen ona yardım edebileceğim bir yol söyleyin.
Uzmanın Cevabı: Merhaba, Kişinin kendisini öldürmeye yönelik düşünceleri var ise bir uzmandan destek almasının çok daha yararlı olacağını söyleyebilirim ilk olarak. Düşündüğü düşünceler için illa ki haklı gerekçeleri bulunuyordur, aksini iddia etmek yerine empatik bir şekilde dinlemeyi ve anlamayı deneyebilirsiniz. Onun haricinde tek çözüm yolunun kendisini öldürmek olduğunu düşünecek kadar çıkmaza girdiğini fark ediyorsanız ailesine haber vermeniz gerekmekte ve en kısa zamanda bir uzman ile görüşmesi gerektiğini mutlaka dile getirin. Sevgiler..
Hocam merhaba benım eşımle aramızdekı karı koca ılışkımız doğum yaptığımdan sonra baya azaldı 4 yolluk evlıyım 1 yaşında bebeğım var. Bende ısteksızlık var eşımle hıc cinsel ılışkıye gırmek ıstemıyorum belkı bunun nedenlerı farklı ısteklerde bulunduğu ıcın olabılır aynı evın ıcınde arkadaş gıbıyız evın bebeğım tüm sorumluluğu bende çök bunaldım artık Eşım artık sanla cinsel ılışkıye girmek ıstemıyorum dıyor ne yapabılırım hocam senı artık erkek gıbı görüyorum dıyor bu ara eşım bende 20 yaş büyük ben 30 yaşındayım
Uzmanın Cevabı: Doğum sonrası sıklıkla karşılaşılan bir durum. Bir cinsel terapist ile rahatlikla aşabilirsiniz
Babam bipolar problemi var şuan mani döneminin tüm belirtilerini yaşıyor.Fakat hastane ortamına kimseyi istemediği için gidemiyoruz nasıl bir yol izleyebiliriz hocam nerden destek alabiliriz?
Uzmanın Cevabı: Merhaba, o zaman özel bir psikolojik danışmanlık hizmeti alabilirsiniz. Ya da online Psikolojik destek alabilirsiniz...
Şimdi indir, konuşmaya başla
bi an anlm veremiyorum çok fzla sinrleniyrum yada cok fzla üzülüyorm kendimi kaybediyrum harketlerimi yönetemiyrum beynim sadece inthara odaklnıyor kndime soruyorm ndeni bulamyorm ama yapıcksın diyr icimdn bi ses ona odaklanıyrum sdece, defalrca kalkıstım zaten ama olmadı. kndimi kybediyorm mantklı düsünemiyrum sizce napmalyım yas 18
Uzmanın Cevabı: Merhaba, bu durumda mutlaka bir profesyonel destek almalısınız. Önceliğiniz bir psikiyatrist hekim olabilir, sonrasında da psikoterapi ile desteklemeniz en sağlıklısı olacaktır. İhtiyaç halinde dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz. süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.
Merhaba, öncelikle tüm insanlara karşı güven problemim var sürekli olumsuz düşünce yapısına sahibim bunu değiştirmek için hep olumlu şeyler düşünmeye çalışıyorum ama malesef etkili olmuyor, bu sürekli depresif moddan nasıl çıkabilirim ne önerirsiniz
Uzmanın Cevabı: Merhaba, kök sorunu bulmanızı tavsiye ederim, insanlara güven probleminiz varsa mutlaka zihniniz bir olaya veya duruma karşı savunma mekanizmalarını açmış demektir. Güvenememek ve olumsuz düşünceler yansıyan sorundur, kök sorunu bulursanız daha hızlı ilerlersiniz👍
cinsellikten zevk almıyorum yaklaşık 1yıl önce ilk ilişkime girdim başta problem karşı taraftadır diye düşündüm sonrasında başkalarıyla da aynı problemi yaşadığımı farkettim
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, sizi daha iyi anlayabilmem için konuyla ilgili konuşulması gereken detaylar var. Dilerseniz, uygun olduğunuz gün ve saat aralığına randevu oluşturabilirsiniz. Sevgiler...
merhaba ergin bey, benim ilişkimde süphelerim çok fazla sorunlar yaşıyorum en yakın kız arkadaşıma da sevgilime de güvenemiyorum bunlar uzun bir süreç içerisinde gelişti el kol şakaları vs herşey beni rahatsız ediyor bunu sevgilimle paylaştım fakat bazı davranışları beni şüpheye itiyor içimdeki öfke şüpheler kuşkular hiç gitmiyor ne yapacağımı bilmiyorum psikolojik olarak çöküyorum kendime saygımı kaybetmiş gibi hissediyorum
Uzmanın Cevabı: Merhaba, el kol şakalarından anladığınız şey nedir? Biraz daha detaylandırır mısınız? Sanki sizi aldatacağını hissediyorsunuz gibi geldi, doğru mu anladım acaba? Öfke, şüphe , kuşku dedikleriniz nelerdir?
Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.
Bu sayfadaki sorular, danışanların Psikolog Merkezi'ndeki uzmanlara sorduğu ve yayımlanmasına hem danışanın hem uzmanın izin verdiği sorulardır. Siz de randevu almadan, ücret ödemeden bir uzmana yazabilirsiniz; ücretsiz psikolog desteği almanın en kolay ilk adımı çoğu kişi için budur.
Online psikolog arayışında ilk adım uzmanı seçmektir. Sorunuz bir havuza düşmez; profilleri okuyup yaklaşımını uygun bulduğunuz uzmana doğrudan yazarsınız. Uzman cevapladığında bildirim alırsınız ve aynı başlık altında en fazla 5 mesaj boyunca karşılıklı yazışabilirsiniz.
Sorunuzu yalnızca yazdığınız uzmana özel tutabilir ya da aynı durumu yaşayanlara faydası olsun diye yayımlanmasına izin verebilirsiniz. İzniniz tek başına yeterli değildir: yayımlanması için uzmanın da onay vermesi gerekir. İkisi birden olmadıkça soru ve cevap bu listede görünmez.
Uzman seçiminden cevabın gelmesine kadar akışın tamamını adım adım görmek isterseniz Nasıl Soru Sorabilirim? sayfasını ziyaret edebilirsiniz.