İçeriğe geç
  1. Soru Sor

4350 sonuç gösteriliyor.

Ölüm korkusu

İzmirli97

Ben 24 yaşındayım ama yaşlanmak ve ölmekten korkuyorum, sabah cipralex akşam solian içiyorum, bu ilaçlar kaygı yapar mı, bende ölüm korkusu oluyo mutsuz oluyorum

Uzmanın Cevabı: Merhaba... bu tarz ilaçlar ilk kullanıldığında kaygıyı artırabilir ancak bir müddet sonra düzen oturmaya başlar. Ancak tek değişken ilaç demek doğru olmaz. Günlük hayatınızdaki yaşadıklarınız ve bunlara dair düşünceleriniz zihninizde durmaya devam ederse maalesef ki bu endişeleriniz devam etme eğiliminde olabilir.

Detayları Gör

Mutsuzum

İzmirli97

24 yaşındayım sevgilim yok, evlenme yaşım geliyor diye düşünüyorum, kimle evlencem diyorum, bende yuva kurmak mutlu olmak istiyorum neler yapmalıyım

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, Hayatta hepimiz mutlu olmak için uğraşıyoruz, adımlar atıyoruz. Fakat bunun bir tane cevabı yok maalesef. Kendi mutlu olma adımlarınızı en iyi siz bilebilirsiniz. Sadece ortaya çıkartılması ve adın atılması gerekmekte. Genel geçer kalıplardan uzak, kendiniz için uğraş vermelisiniz Bu süreçte desteğe ihtiyaç duymanız gayet normal. Daha detaylı bilgi ve randevu almak adına 0546*** ** ** numaralı telefonu arayabilirsiniz. Huzurlu günler dilerim.

Detayları Gör

Korkularim

İzmirli97

24 yaşındayım, birgün yaşlancam bende ölcem diyorum, ölümle ilgili aklımda sorular var, acı çekmek ve yok olmaktan korkuyorum Neler yapmalıyım

Uzmanın Cevabı: Ölüm her ne kadar kaçınılmaz bir gerçek olsa da, varoluşumuzun sonlanmasından korkmamız bir noktaya kadar gayet normal ve insani bir davranıştır. Ancak bu korkularınız aşırılaşmaya ve günlük hayatınızda problemlere yol açmaya başladıysa, bu şekilde bir korku ile kendi başınıza mücadele etmek oldukça güç olabilir. Bu korkunun üzerinden gelmek ve kaynağını bulmak için psikoterapi desteği almanızı tavsiye edebilirim.

Detayları Gör

Ölüm korkusu

İzmirli97

24 yaşındayım, zaman çabuk geçiyor, ilerliyor, birgün yaşlancam ölücem diyorum kendi içimden, ölümle ilgili korkularım var, ölüm anı ve sonrasından korkuyorum, acı çekmek yok olmak istemiyorum diye düşüncelerim var. Bu arada 10 yıl önce depresyona girdim ilaç kullanıyorum Şimdi 2 tane ilacım, sabah cipralex akşam solian içiyorum. Ölümlü olduğumu düşününce birşey yapasım gelmiyo ,kötü oluyorum ne yapmaliyim

Uzmanın Cevabı: Merhaba, ölüm kavramına yüklediğiniz anlamlar incelenmeli bu noktada. Dilerseniz bir psikoterapi sürecine başlayıp konu ile alakalı farkındalık kazanıp nasıl başa çıkabileceğinize dair yöntemler geliştirebilirsiniz. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

Okb tanı tedavi

Balböceğim

14 yaşında kızıma hırçın agresif ve bazı takıntılı davranışları için destek almak için uz.kln.psk başvurdum okb olduğunu tedavi için ilaç gerektiğini öncesinde wisc4 testi uygulayacağını söyledi ne yapmalıyım

Uzmanın Cevabı: Merhaba, kendi uzmanınız ile onun yönlendirdiği doğrultuda bir ilerleyiş sağlamalısınız. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

İlişkide cinsellik sorunu

A... D...

Merhaba hocam 4yillik bi ilişkim var. İlk 2 buçuk sene cinsellikle ilgili bi sorunumuz yoktu fakat son 1 buçuk sene erkek arkadaşıma bu konuda yaklasamiyorum. Onun istegi var fakat benim cinsellik bi yana öpmeye bile hevesim yok. Çok hissizlestim. Öperken bile bişey hissetmiyorum. Partnerim bana yaklaştığında onu itiyorum. Geri çeviriyorum. Hiç aklıma gelmiyor. İkimizde bu sorunu artık çözmek istiyoruz. Farklı tüyolar denedim fakat işe yaramadı. Şimdiden teşekkürler

Uzmanın Cevabı: Sevgili Danışan, eşinizi öperken bir duygu hissetmemeniz, geri çevirmeniz ve cinsel ilişkiyi reddiniz bazı faktörlerin geliştirdiği davranışlardır. Cinselliği etkileyen pek çok faktör bulunmaktadır. Bu faktörlerden bazıları; partnerlerin birbirleriyle iletişimleri, cinsel ilişki dışında ilişki kalitesi, cinselliği etkileyen faktörlerde oluşan değişikler gibi sıralanabilir. Cinsellik doğal hayatın önemli bir parçasıdır bir uzmanla görüşmenizi tavsiye ederim. Rica ederim, sağlıkla kalınız.

Detayları Gör

Üniversite

Ras3

Reyyan hanım merhaba, benim şu son zamanlarda üzerimde üniversitesi kaygısı oluşmaya başladı yurt odam da 3 kişi kalıcaz anlaşamazsam beni sevmezlerse dışlanırsam diye kaygılanıyorum ilk kez böyle bir deneyimim olucam 19 yaşındayım ve hiç ailemle ayrı yaşamadık şimdi birden üç kişi napcam bilmiyorum nasıl konuşcam hiç bilmiyorum ..

Uzmanın Cevabı: Merhabalar yeni bir ortam ve düzen bekliyor sizi ve bir adaptasyon sureci yaşayacaksınız bu çok normal,fakat beni sevmezlerse ,dislanirsam gibi düşünceler hep aklınızdan gecer mi ve bunlara dair kaygılar duyar mısınız? Bu muhtemelen geçmişten de gelen sizin her daim hissettiginiz bir döngü olmali,bu konuyu bir uzman desteğiyle irdelemek ve konusmak size yardımcı olabilir ,sevgiler 🌸

Detayları Gör

İlişkide cinsel hayat problemi

A... D...

Merhaba hocam 4yillik ilişki .2 buçuk sene cinsellikle alakalı hiçbir sorun yoktu. İlişki çok güzeldi. Son 1 buçuk sene bende hiçbir istek kalmadı cinsellikle hiç alakam kalmadı isteksizlik başladı. Ama partnerim çok istekli . Cinsellikden de öte öpesim bile gelmiyor hep o öpüyo o yaklasiyo ama ben itiyorum. Hiçbir şey hissetmiyorum cinsellikle alakalı. Birkaç tüyo denedim fakat işe yaramadı. Artık ikimizde bu sorunun çözülmesini istiyoruz. Yardımcı olursanız çok sevinirim şimdiden teşekkürler.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, cinsel terapi hariç her alanda danışmanlık hizmeti vermekteyim. Cinsel Terapi uzmanlığını almış bir terapist ile görüşmenizi öneririm. Sevgilerle.

Detayları Gör
Uzmanınla dilediğin yerden görüş:
Psikolog Merkezi: Online Seans

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir

Çok düşünüyorum

Esi

Merhaba. Ben normalde dedemin yanında kalıyordum ablam hamile kaldı ve kanaması olduğu için çok fazla hareket etmemesi gerekiyordu bende 7 ay öncesine kadar ablama yardıma yanına gittim. Ama birbirimizi ruhsal olarak çok kırdık. Ona çok fazla yardım etmedim o da buna hem kırıldı hem de sinir oldu. En son kavgamızda bana çok kırıcı şeyler söyledi. Şimdi ise ben dedemin yanına geldim 2 ay kadar oldu geleli şuan ona bakıyorum annem ise ablamın yanına gitti. Dedemin yanındayken her işi gocunmadan yapıyorum ama ablamın yanındayken öyle olmuyordu sürekli daralıyor, ofluyordum ve onlar söylemeden hiçbir işi yapmıyordum çoğu kavgamızda bu yüzdendi.Fakat ben şimdi kendimi çok suçlu hissediyorum neden onun yanında da dedemin yanında olduğum gibi olmadım diye düşünüp duruyorum. Dayımlar da beni hep övüyor. "Sessiz ama her işi yapıyor söylemene bile gerek yok" diyorlar ben kendimi daha da suçlu ve kötü hissediyorum. Ablamla aramı nasıl düzelticeğimi bilmiyorum ve bir yanımda bu bozukluğu düzeltmek istemiyor. Ne yapacağımı çok şaşırdım ve bu durum beni artık çok yıpratıyor. Ablamdan özür de dilemedim özür dilemek için çok geç kalmış hissediyorum. Sizce ne yapmalıyım? Şimdiden teşşekkürler.

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, ablanızın yanında neden normalde davrandığınız gibi davranmayı tercih etmediniz, bunun temelinde ne var bu kısım önemli bir kriter. Bu konuya yönelik farkındalık kazanmanızı öneririm. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

Aileme bir şey olucak korkusu

Ras3

Şeyda hanım merhaba ben üni öğrencisiyim ilk kez üni ye gidicem fakat ben gittikten sonra bi felaket olur deprem olur ailemin başına bir şey gelir diye çok korkuyorum günlerdir kendimi yiyip bitiriyorum babamın üni yurdumun ücretini ödemesine çok üzüldüm çünkü babam alnın teriyle kazanıyor ağır işte sıcak altına günlerdir ağlıyorum aileme kıyamıyorum içime çok büyük dert oldu

Uzmanın Cevabı: Merhaba, bazen fazla şefkat azab verir bize, sorumlu olmadığımız şeyler ile sorumlu olduğumuz şeyleri ayırt edip ona uygun duyguları kullanmak gerekli. Bu dediğimi henüz bu duygularla anlayamayabilirsiniz, ancak dilerseniz seansimizda ayrıntılı konuşabiliriz, rahat hir şekilde üniversiteye gidersiniz 👍

Detayları Gör

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.

Psikoloğa Online ve Ücretsiz Soru Sor

Bu sayfadaki sorular, danışanların Psikolog Merkezi'ndeki uzmanlara sorduğu ve yayımlanmasına hem danışanın hem uzmanın izin verdiği sorulardır. Siz de randevu almadan, ücret ödemeden bir uzmana yazabilirsiniz; ücretsiz psikolog desteği almanın en kolay ilk adımı çoğu kişi için budur.