2743 sonuç gösteriliyor.
Hocam merhaba malum üç aylara girdik oruç tutuyoruz bende antideprasan kullanıyorum sabahları içiyorum sahurda içsem sorun olur mu? İçtikten sonra uyumak uygun olur mu?
Uzmanın Cevabı: Merhaba, bununla ilgili bilgiyi size ilacı yazan doktorunuzdan almanız daha sağlıklı olur. :)
Merhabalar öncelikle benim sorunum şöyle, en ufak bir stres altında bile hemen mide bulantılarım kusmalarım oluyor özellikle sevdiğim biriyle problem yaşadığım zaman oluyor bi türlü atlatamiyorum yemek yiyemiyorum bu yuzdende cok hızlı kilo veriyorum bunu nasıl aşabilirim nolur yardım edin bana
Uzmanın Cevabı: Merhaba. Strese bağlı olarak bulantı ve kusma şikayetinizi aşmanız adına klinik olarak değerlendirmeden bir şey demem çok zor. Stres algısı, kontrol yanılgılılığı, problemlere bakış açısı, yorumlanma biçimleri ve baş etme stilleri gibi bir çok faktöre göre incelemek ve bir yol haritası belirlemek gerekmektedir. Hızlı kilo verişiniz fiziksel sağlığınız için de oldukça riskli. Uzman desteği alınız. Sevgiler.
Benim problemim en ufak bir strea halinde bile midem bulanıyor ve kusuyorum yemek yiyemiyorum ozellikle sevdiğim bi insanla problem yaşadığımdan oluyoe bunu nasıl alabilirim
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, stres çoğu zaman bedende belirti gösterir özellikle sindirim sistemi çokça etkilenir bu konuda yalnız değilsiniz. Bir psikiyatr ya da psikologdan yardım almanızı öneririm
Merhaba 4 yaşında kızım 1,5 aydır ufak ufak oyuncaklarını poşetleyerek biriktirmeye başladı. 6 yaşında birde ablası var genelde oyuncaklar konusu da çok çatışıyorlar. Fakat bu yaşına kadar böyle bir girişimi olmamıştı yada takıntılı hiçbir hareketi yoktu, şu anda evin eşyalarını, ablasının bizim eşyalarımızı da dahil etti ve tek poşet su an 7,8 poşet eşya oldu, müdahale edildiğinde ve eşyaları talıyamadığı için istediği yerlere taşımasında yardım edilmediğinde kriz anı yaşıyor ve kolay sakinleşmiyor. İstediğini yaptığımda da durum daha sakin istediği olduğu için fakat Bi azalma yok. Onda travma yatatıcak Bi durum düşündüğümde ben bulamıyorum rutinlerimiz hep aynı ve bu durum hem bizi aşırı endişe ve strese sokmaya başladı ablası bile haline çok üzülüyorum lütfen bırak artık şu huyunu diyor bugün çekçekli bir çanta verirsem, en sevdiğin eşyaları ona koyarız fakat eşyaları yerlerine kaldırırsa diye anlaşma yaptık kabul etti fakat akşam olduğunda strese girmeye eşyaları tekrar toplamaya başladı nedenini sorduğumda tam bir açıklama yapamıyor babam camı açıyor üşüyorlar yada onları özlüyorum diyor fakat durum TV kumandasını tuvalet kağıdını almaya kadar çoğaldı 1 haftadır ne yapmalıyız bana yol gösterebilirmisiniz
Uzmanın Cevabı: Merhaba Nermin Hanım, Yakın zamanda bir kayıp vs. yaşadı mı? Hayatında büyük bir değişiklik oldu mu? Gibi sorular aklıma ilk gelen sorular. Çocuğunuzu tanımadığım için ve onun gelişim süreci hakkında bilgi sahibi olmadığım için ayrıntılı yanıt vermem doğru olmaz. İyi akşamlar
Merhaba 4 yaşında kızım 1,5 aydır ufak ufak oyuncaklarını poşetleyerek biriktirmeye başladı. 6 yaşında birde ablası var genelde oyuncaklar konusu da çok çatışıyorlar. Fakat bu yaşına kadar böyle bir girişimi olmamıştı yada takıntılı hiçbir hareketi yoktu, şu anda evin eşyalarını, ablasının bizim eşyalarımızı da dahil etti ve tek poşet su an 7,8 poşet eşya oldu, müdahale edildiğinde ve eşyaları talıyamadığı için istediği yerlere taşımasında yardım edilmediğinde kriz anı yaşıyor ve kolay sakinleşmiyor. İstediğini yaptığımda da durum daha sakin istediği olduğu için fakat Bi azalma yok. Onda travma yatatıcak Bi durum düşündüğümde ben bulamıyorum rutinlerimiz hep aynı ve bu durum hem bizi aşırı endişe ve strese sokmaya başladı ablası bile haline çok üzülüyorum lütfen bırak artık şu huyunu diyor bugün çekçekli bir çanta verirsem, en sevdiğin eşyaları ona koyarız fakat eşyaları yerlerine kaldırırsa diye anlaşma yaptık kabul etti fakat akşam olduğunda strese girmeye eşyaları tekrar toplamaya başladı nedenini sorduğumda tam bir açıklama yapamıyor babam camı açıyor üşüyorlar yada onları özlüyorum diyor fakat durum TV kumandasını tuvalet kağıdını almaya kadar çoğaldı 1 haftadır ne yapmalıyız bana yol gösterebilirmisiniz
Uzmanın Cevabı: Merhaba. 2-3 yaş ve öncesinde çocukta henüz mülkiyet kavramı oluşmamıştır ancak 4 yaş mülkiyet kavramının yeni yeni oluşmaya başladığı yaş grubudur. Oyuncak kavgaları yakın yaş kardeşlerde genelde görülebilen çatışmalardır. Oynarken elinden alma eylemi ya da büyük kardeşin baskın olması oyuncaklarını güvence altına alma hissiyatı oluşturmuş olabilir. Destek alabilirsiniz eğer düşünmüyorsanız, çocukluk çağında karşılaşılan konularla ilgili ve size uygun kitapları okuma saatlerinizde hep birlikte okuyabilirsiniz.Sevgiler.....
Merhaba 4 yaşında kızım 1,5 aydır ufak ufak oyuncaklarını poşetleyerek biriktirmeye başladı. 6 yaşında birde ablası var genelde oyuncaklar konusu da çok çatışıyorlar. Fakat bu yaşına kadar böyle bir girişimi olmamıştı yada takıntılı hiçbir hareketi yoktu, şu anda evin eşyalarını, ablasının bizim eşyalarımızı da dahil etti ve tek poşet su an 7,8 poşet eşya oldu, müdahale edildiğinde ve eşyaları talıyamadığı için istediği yerlere taşımasında yardım edilmediğinde kriz anı yaşıyor ve kolay sakinleşmiyor. İstediğini yaptığımda da durum daha sakin istediği olduğu için fakat Bi azalma yok. Onda travma yatatıcak Bi durum düşündüğümde ben bulamıyorum rutinlerimiz hep aynı ve bu durum hem bizi aşırı endişe ve strese sokmaya başladı ablası bile haline çok üzülüyorum lütfen bırak artık şu huyunu diyor bugün çekçekli bir çanta verirsem, en sevdiğin eşyaları ona koyarız fakat eşyaları yerlerine kaldırırsa diye anlaşma yaptık kabul etti fakat akşam olduğunda strese girmeye eşyaları tekrar toplamaya başladı nedenini sorduğumda tam bir açıklama yapamıyor babam camı açıyor üşüyorlar yada onları özlüyorum diyor fakat durum TV kumandasını tuvalet kağıdını almaya kadar çoğaldı 1 haftadır ne yapmalıyız bana yol gösterebilirmisiniz
Uzmanın Cevabı: Merhaba, bahsettiğiniz semptomlar istifçilik yani biriktirmeyle ilgili bu yüzden öncelikle yüz yüze destek almanızı öneririm.Ayrıca 101 oyun terapisi kitabında olan oyunları çocuğunuzla birlikte oynayarak da yüz yüz destek alırken sizde bir yandan azaltmasına destek olabilirsiniz.
Sürekli ani psikolojik değişimler yaşıyorum gülüyorsam 5 dakika sonra beynime bir sinyal verip kötü seyleri düşünmemi ve ağlamamı sağlıyorum nedeni nedir
Uzmanın Cevabı: Merhaba, detaylı incelemem gerek sizi, hayatınızı ve yaşadıklarınızı bilmem gerek. Dilerseniz programıma bakarak size uygun gün ve saate randevu olusturabilirsiniz. Sizi uzun uzun dinlemek istiyorum 👍
İyi günler ben 23 yaşındayım ve ağır bir anksiyete sorunu yaşadığımı düşünüyorum çünkü tam olarak hiçbir zaman ne istediğimi bilmiyorum ve rahat olamıyorum özellikle sosyal çevrelerde kendi fikrimi bile beyan edemeyecek bir duruma geldim, bu durum hem ruhsal sağlığımı hemde fiziksel sağlığımı etkilemeye başladı, ilişkilerim de haliyle berbat bir durumda , yokmuşum gibi davranıyorum ve kendime olan özsaygımında kalmadığını düşünüyorum, sizce yaşadığım durum anksiyete mi yoksa daha farklı bir durum mu, beni bu konuda bilgilendirebilirseniz gerçekten çok sevinirim, belirsiz bir durum yaşıyorum gerçekten, birde ne tür bir psikolojik destek almalıyım sizce
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, çevrenizde kendi fikrinizi açıkça ifade edememenize sebep olan durumları gözden geçirin lütfen. "Hangi durumlarda ve daha çok kimlerle birlikteyken bunu yaşıyorsunuz?" Anksiyete dediğimiz durum birçok farklı formda karşımıza çıkmakta ve birçok farklı tetikleyici durumları da beraberinde getirmekte. Bu sebeple buradan herhangi bir tanı koymak sağlıklı bir yaklaşım olmayacaktır. Yaşadığınız bu durumun hayatınızı her yönden etkilediğini ifade etmeniz, elbette bir uzman desteği almanız gerekliliğini göstermekte. En yakın zamanda bir destek almanızı tavsiye ediyorum. Dilerseniz, takvimimden uygun olduğunuz gün ve saat aralığına randevu oluşturabilirsiniz. Sevgiler...
Şimdi indir, konuşmaya başla
Sevdiğim erkek beni sevdiğini söylüyor ama evlilik istemiyorum diyor. Bir yandan onu kaybetmekten korkuyorum bir yandan da evlilik istiyorum. Ve daha önce çok acı çektim. Artık bunu da kaybetmek istemiyorum lütfen bana yardım edin lütfen 🙏
Uzmanın Cevabı: Erkek arkadaşınızın neden evlenmek istemediği ile ilgili düşüncelerini açıkça öğrenmenizi tavsiye ederim bu durum sizi rahatsız etse bile. Sizin daha önce yaşadığınız acılar sizi aldığınız kararlarda nasıl etkiliyor bunun için destek almanız farkındalık seviyenizi arttıracaktır
Ben bir ilişki yaşıyorum ve daha önce de bir kaç ilişki oldu ama hep terkedildim. Başta çok seven onlar oluyor sonra bitiyor. Şimdi ki kişi de beni seviyor ama evlilik söz konusu değil istemiyor. Bir yandan sadece mutlu olmak istiyorum ama bir yandan evlilik istiyorum. Bunun için kafam çok karışık. Üstüne ayrılmak istemiyorum. Çünkü 10 yıldır mutsuz geçti. Artı kaldıramam galiba. Bunu da kaybetmek istemiyorum. Lütfen bana yardım edin. Delireceğim
Uzmanın Cevabı: Merhaba, ilişkiler çok fazla etken içerir. İliski icerisindeki "iki taraflı olan" transferanslar, kişilik özellikleri, bağlanma stilleri ve başka türlü etkenler ilişkiyi şekillendirir. Hepsi tek tek önemli etkenlerdir. Hepsinin tek tek incelenip daha sonra bütün olarak bir yorum çıkarılması önem taşır. Bu konu ile ilgili terapi sürecine girmeniz hem kendinizi hem de iliski stilinizi tanıma konusunda en iyi yol olacaktır. Sevgiler saygılar Uzman Psikolog (Klinik) İlkay Dingeç
Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.