sonununda sertlşme sıkıntısı tedavi olur mu ? boşlma olmuyor
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, bir uzman tarafından uygulanan tedavinin sonucunda başarılı olmak için pek çok etken mevcuttur. Ancak daha önce uygulanan cinsel terapi uygulamalarının başarı oranları oldukça yüksektir.
Merhaba hocam 24 yaşındayım altı yıllık evliyim iki kızım var eşimin ailesi ile birlikte köyde yaşıyoruz eşimle kaçarak evlendik eşimin ailesi beni sevmiyor ve kötü davranıyorlar aslıda eşimde buruda mutlu değil onada kötü davranıyorlar bu işe gir gidelim diyorum kabul etmiyor hani iş diyor geçineme yiz diyor hocam korkuyor yeniden bir hayat kurmaya nasıl ıkna edebilirim ayrılık tek çare mi çocuklarım var nasıl ayrılayım ama dayanacak gücüm kalmadı artık ne olur yardımcı olun hocam
Uzmanın Cevabı: Merhaba elbette size yardımcı olmak isterim. Dilerseniz seans talep edebilirsiniz
Merhabalar. 2.5 yılı süredir bir ilişkim var. Çok seviyoruz birbirimizi, deliler gibi derler ya öyle işte. Ama cok büyük bir sorunumuz var o da onun evli olması. Çocukları var. Bosanamiyor. Ben 23 yaşında genç bir kızım. Farkındayım ki hayatıma yön vermeliyim. Yanlış bir şey yapıyorum. Ama o, o kadar masum ve sahiplenici seviyor ki, ben de çok bağlanmış durumdayım. Bir ayrılık kararı veriyoruz, uygulama da sıkıntı çekiyoruz. Arkamızı döndüğümüz gibi bir bakmışız daha çok bağlıyız birbirimize. Ben ne yapacağımı bilmiyorum, çok da çaresiz hissediyorum. Bu konudaki görüşlerinizi alabilir miyim? Bana burda söyleyeceğiniz her şey o kadar değerli olacak ki, çünkü biliyorum ki siz psikiloglar çok zorlansaniz da belki empati kurabiliyor, kimseyi yargılamadan dinleyip ona göre cevaplar verebiliyorsunuz. Bana vereceğiniz cevap şu an her şeye, etkilenmeye özellikle açık olduğum için çok önemli diyebilirim. Şimdiden teşekkürler 🐞
Uzmanın Cevabı: Merhabalar ilk önce şunu belirtmek isterim bu konuda uzman desteği almanız sizin için sağlıklı olucaktır. Farkında olduğunuz birşey var hayatınıza bir şekilde yön vermek istiyorsunuz ama o kişiyle mi yoksa tek başınıza mı bunun kararını siz vermeniz gerekiyor. Deliler gibi sevdiğimizde bazı şeyleri göremeyiz ve bir süre sonra bizi çıkmaza sürükler bu sürede bir karar almak çok zor gelir ya da artık geç kalınır. Fakat kendinize dürüstçe soru sorun " Ben ne istiyorum? Bunun olması için ne yapmalıyım? Peki kimlere nasıl zarar veriyor bu durum?" Bu sorunların hepsini dürüst bir şekilde cevaplamanızı istiyorum. İyi günler dilerim
Merhaba Hilal Hanım, çok duygusalım ve bu durumu yenemiyorum, bir anda ağlıyorum veya çok çabuk sinirleniyorum. Mutluyken bi anda modum düşebiliyor istemsizce yaptığım bir şey. Sürekli kafamda bir şeyler düşünüp takıntı haline getirmeye başladım. Ağladığımda buz gibi oluyorum ve titriyorum bunun yanı sırada beklenmedik anda şaşırdığımda vs büyük tepkiler göstermeye başladım. Sinirlendiğimde çevreme ve kendime zarar veriyorum. Sürekli dış görünüşümde olsun takıntı haline getiriyorum ve ilgi görmediğimde çekilmez bi insana dönüşüyorum. Artık ne yapacağımı bilemedim ve kendimi size ifade etmek istedim. Teşekkür ederim şimdiden, kolay gelsin
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, ne kadar süredir bu duygular içerisindesiniz?
Merhaba 13 yaşında ki kızıma trikotillmani tanısı kondu.Gectigimiz Mart ayında akran zorbaligi sonrasında kaş koparma davranışı gelişti.Bununla ilgili Zedprex surup kullanıyor ve aktif uzman desteği alıyoruz.Yasadigimiz bölge gereği imkanlar sınırlı.Kizimiz da üstün başarı gösteriyor koparmak istemiyor ama 2.hafta sonrasında yine sonuç hüsranla son buluyor.kizimiz okulda popüler, güzel olduğu herkesçe söylenir ve dersleri oldukça iyidir.ama bu duygu durumunu atlatamadi.
Sorum şu bu geçecek mi okuduğum gördüğüm kaş sonra kirpik ve saç şeklinde ilerlemiş ve ciddi boyutta toplumdan soyutlanmışlar
Siz ne önerirsiniz
Teşekkürler
Uzmanın Cevabı: Merhabalar. Sorunuz için teşekkür ederim. Kızınızın gösterdiği davranışın altında onun başetmekte zorlandığı stres faktörleri yatıyor olmalı. Stres faktörleri tedavide önemlidir çünkü bu davranış işlevsel olsun ya da olmasın bireyin stresli bir durum karşısında kendini rahatlatma davranışıdır. Davranışı ortadan kaldırmak için onu yapmamaya çalışmak uzun vadeli bir çözüm değildir çünkü vücudun kendini rahat hissetmek için bulduğu çözümü elinden almak stresin artmasına neden olur ve stresle baş etmek için yine bildiği yoldan gider. Hatta sizin de söylediğiniz gibi yolma eylemi vücudun başka bölgelerine yönelebilir. Bu kısır döngüyü kırmak için davranışın neden olduğu etkenler ile çalışmak faydalı olacaktır. Eğer stres faktörü ile baş etme becerisi gelişirse işlevsel olmayan davranışın ortadan kalkma ihtimali artacaktır. Yaşadığı zorbalık önem bir stres faktörü olmakla birlikte bunun yanında başka önemli etkenler de olabilir. Nedenleri bulmak için "Davranışın düzeyi hangi durumlar ve olaylar karşısında artıyor, onu asıl tetikleyen ne?" gibi sorular sorulabilir. Bu soruların cevapları bir uzman eşliğinde çalışıldığında etkili sonuç alınacaktır. Çünkü Trikotillmaninin bir anda ortaya çıkmadığı gibi bir anda da bir öneriyle ortadan kalkmayacağını anımsamak önemlidir.
Yaşadığınız şehirde imkanların sınırlı olduğunu söylediniz ama belki kızınızın okul psikolojik danışmanı ile görüşmek etkili olabilir. Umarım cevabım yardımcı olur.
Sevgiler..
Kendimi son 5-6 aydır aşırı derecede umutsuz hissediyorum. Önceden beni hiç üzmeyecek bir olay artık çok üzüyor, umutsuzluğa kapılıp agliyorum. Birçok arkadaşım destek olmak istediği halde ben yalnız kalmak istiyorum. Hiç kimse samimi gelmiyor bazen de... Bazen travmalarım ile dalga geçiyorum. Bir de ne zaman bir şeye en ufak üzülsem geçmişte (özellikle çocukluğumda yaşadığım) her travmam aklıma geliyor. Onları ne kadar aştım desem de üzüldüğümde hemen aklıma dolup beni birkaç saat ağlatıyorlar. Bu yıllardır değişmedi. Bütün bunlara rağmen hiç bu son 6 aydaki kadar bitmiş hissetmemistim. Sık sık hayatımın sonuna geldiğimi düşünüyorum, "Artık olanları kaldıramam, bu sondu, bitti" diye düşünmekten kendimi alamiyorum. Yaşamayı çok sevsem de bazen çok sıkışmış, kaldıramayacak, bitmiş gibi hissediyorum...
Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, yaşamınızın sona ermesi veya yaşamı sona erdirmek ile ilgili düşünceler konusunda muhakkak aksatmadan bir uzman desteği almanızı öneririm. Yaşadığınız umutsuzluk ile ilgili de detaylandırılmaya ve farkındalık kazanılmaya da fayda sağlayacaktır. Dilerseniz benim takvimim üzerinden de sizin için uygun zamana randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.
iyi geceler ben 52 yaşında kendimi bildim bileli eşcinselim hep içimde yaşattım 2 ay önce hiç hayatımda yapmadığım bir seyi yaptım maalesef madde kullandım 2 aydır aralıklı içiyorum beni çok etkiledi artık korkuyorum yalnız yaşıyorum biriyle dertleşmek istıyorum fakat açılamıyorum aşagılanmak istemiyorum deşifre olmak istemıyorum çıkıamıyorum bu işin içinde artık kendimi anlatmak istediğim kişi işverenim kovulamktanda korkuyorum ne yapmalıyım
5 yıl önce hayatıma biri girmişti, sosyal medya aracılığıyla konuşuyorduk. Fakat bir süre sonra fake olduğunu anlattığı her şeyin de yalan olduğunu söyledi bana. Üzerinden 5 yıl geçmesine rağmen, geçenlerde beni bulup yine yazdı, tabii ki fake olan adresiyle. Kim olduğunu, ne yaptığını bilmediğim o adama karşı kendimi sürekli çaresiz hissediyorum. Cevap vermeden duramıyorum, yazsın istiyorum. Hayatımda şuan biri var ve bu yüzden o çocuğu engelledim. Her şey normal görünse de, içimdeki bir istek
"keşke bir yerden tekrar bulup yazabilse, ulaşabilse" diyor. Sizce ne yapmam gerekiyor
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, aslında sizin ne yapmak istediğinizi bulmamız size daha iyi gelecektir. Biz bu süreçte böyle bir yönlendirme yapamıyoruz ancak sizin kendinizi anlamanız ve çözüm yolları bulmanız için süreçte destek oluyoruz. Bu yüzden randevu oluşturabilirseniz görüşme yapmak isterim. Sevgiler...
Ramazan Bey, merhaba. Ben korktuğum zaman, talihsiz bir an yaşadığım zaman veya endişelendiğim zaman kalbim küt küt çok hızlı atıyor. Bazen elim ayağım titriyor. Bu yaşadığımdan rahatsız oluyorum. Sebebi ne olabilir? Normal bir durum mu? Ne yapmam gerekiyor? Cevabınız için şimdiden teşekkür ederim.
Uzmanın Cevabı: Merhabalar Nida hanım. Öncelikle şunu söylemek isterim ki sorularınızın hepsine burada cevap veremeyiz. İlk önce yaşantılarınız ve deneyimlerinizin bu korku veya endişelerinize nasıl bir etki yarattığını öğrenmemiz gerekir. Yani yaşadığınız durum veya durumlara göre konuşulması, yorum yapılması daha uygun olacaktır.
Herkes için doğal olan korku, endişe ve heyecan duyguları bazı insanlar için rahatsız verici boyutlarda olabiliyor evet. Bunların altında yatan sebeplerin değerlendirilmesi ve buna göre bir yol izlenmesi gerekiyor. Detaylarıyla değerlendirebilmek için isterseniz bulunduğunuz şehirde yüzyüze bir psikologla görüşmenizi isterseniz de birlikte bu alan üzerinde çalışmamızı tavsiye edebilirim. İletişim e postası olarak ***** u kullanabilirsiniz. Sorunuz için teşekkür ederim.
Beş yaşında anaokuluna giden bir kızım var. Yaklaşık bir ay önce kusmayla başlayan bir hastalık geçirdik ve o gğnden beri yemek yeme isteksizliği yaşıyoruz. Bununla birlikte okulda da yaşadığı bir problem sebebiyle iyice hassas bir çocuk olduk. Öğretmeniyle çözüm arayışına girdiğimizde sınıfta Masalın paylaşılamadıpını arkadaşları tarafından sürekli kendileriyle oynaması oturması konusunda baskı yapıldığını ve dolayısıyla içine kapandığını öğrendik. Kızımda okul isteksizliği başladı ve çözemeyince başka bir okula kaydını aldık. Bu süreçte tabiiki birçok çocuk gibi kızımda bir hasta bir iyi şeklinde günler geçirirken halen yemek yeme konusunda ciddi sıkıntımız var. Ve okula gitmek konusunda da isteksiziz ce artık bu durumla basıl başa çıkacağımı bilemiyorum. Ne önerirsiniz
Uzmanın Cevabı: Öncelikle merhabalar
Kızınıza yemek yeme konusunda mümkün olduğunca baskı yapmamınızı öneririm. Bunun yanında diğer konular için oyun terapisi almanızı öneririm böylelikle daha sağlıklı ilerleyebilirsiniz
Bu sayfadaki sorular, danışanların Psikolog Merkezi'ndeki uzmanlara sorduğu ve yayımlanmasına hem danışanın hem uzmanın izin verdiği sorulardır. Siz de randevu almadan, ücret ödemeden bir uzmana yazabilirsiniz; ücretsiz psikolog desteği almanın en kolay ilk adımı çoğu kişi için budur.
Ücretsiz soru sormak nasıl işler?
Online psikolog arayışında ilk adım uzmanı seçmektir. Sorunuz bir havuza düşmez; profilleri okuyup yaklaşımını uygun bulduğunuz uzmana doğrudan yazarsınız. Uzman cevapladığında bildirim alırsınız ve aynı başlık altında en fazla 5 mesaj boyunca karşılıklı yazışabilirsiniz.
Sorunuz yayımlanır mı?
Sorunuzu yalnızca yazdığınız uzmana özel tutabilir ya da aynı durumu yaşayanlara faydası olsun diye yayımlanmasına izin verebilirsiniz. İzniniz tek başına yeterli değildir: yayımlanması için uzmanın da onay vermesi gerekir. İkisi birden olmadıkça soru ve cevap bu listede görünmez.
Uzman seçiminden cevabın gelmesine kadar akışın tamamını adım adım görmek isterseniz Nasıl Soru Sorabilirim? sayfasını ziyaret edebilirsiniz.