Online Psikoloğa Ücretsiz Soru Sor - Sayfa 358

Evlilik

Alacakaranlık 5 yıl önce

Mrb 13 yıllık evli ve 2 çocuk babasıyım kendimi bildim bileli erken boşalı***** pornografik flim ve resimlere netten ve sosyal medyadan bakıyorum.eşim ile yıllardırda hep bir tartışma kavgaya sebep oluyor öneriniz ne ve nelerdir.Bu arada aile terapisine 2 sefer farklı zamanlarda gittik ikisindende eşim devam etmek istemedi.eşimi de asla aldatmadım aldatmamda bu 13 yıllık süreç zarfında devamlı ayrılıklar yaşadık bir seferinde mahkemye dahi gitti ben asla dava açmadım boşanmakta istemiyorum çocuklarım çok zarar görecek diye neler yapmalıyım

Uzmanın Cevabı: Merhaba ilk sizle olan bu durum için destek almanız gerekmektedir. Ama eşinizle aranızda olan bu tartışmaların tek sorunu olduğunu düşünmemek gerekir. İlk once sizle başlayan seanslardan sonra sizde olan değişimden sonra eşinizin de katılımı ile daha güçlü bir iletişim kurulacağına eminim bunun için en yakın zamanda seans alıp görüşürsek yardımcı olacağımıza inanıyorum. 😊

Detayları Gör

Evliliğimi ve çocuklarımızı kurtarmak i

Alacakaranlık 5 yıl önce

Mrb 13 yıllık evli ve 2 çocuk babasıyım kendimi bildim bileli erken boşalı***** pornografik flim ve resimlere netten ve sosyal medyadan bakıyorum.eşim ile yıllardırda hep bir tartışma kavgaya sebep oluyor öneriniz ne ve nelerdir.Bu arada aile terapisine 2 sefer farklı zamanlarda gittik ikisindende eşim devam etmek istemedi.eşimi de asla aldatmadım aldatmamda bu 13 yıllık süreç zarfında devamlı ayrılıklar yaşadık bir seferinde mahkemye dahi gitti ben asla dava açmadım boşanmakta istemiyorum çocuklarım çok zarar görecek diye neler yapmalıyım

Uzmanın Cevabı: Sevgili danışan, öncelikle bir doktorla görüşmeniz gerekli. Bu tip durumlar fiziksel veya psikolojik kaynaklıdır. Hangisinden dolayı olduğunu ise doktora giderek çözümlemelisiniz. Eğer fiziksel bir sorun yoksa uzmanlardan yardım almalısınız. Çift ve evlilik terapilerinin başarıya ulaşması için çiftlerin problemlerini çözmeye hazır ve istekli olması gerekmektedir.

Detayları Gör

Evllik

Alacakaranlık 5 yıl önce

Mrb 13 yıllık evli ve 2 çocuk babasıyım kendimi bildim bileli erken boşalı***** pornografik flim ve resimlere netten ve sosyal medyadan bakıyorum.eşim ile yıllardırda hep bir tartışma kavgaya sebep oluyor öneriniz ne ve nelerdir.Bu arada aile terapisine 2 sefer farklı zamanlarda gittik ikisindende eşim devam etmek istemedi.eşimi de asla aldatmadım aldatmamda bu 13 yıllık süreç zarfında devamlı ayrılıklar yaşadık bir seferinde mahkemye dahi gitti ben asla dava açmadım boşanmakta istemiyorum çocuklarım çok zarar görecek diye neler yapmalıyım

Uzmanın Cevabı: Merhaba, bana sormak istediğiniz soru nedir? Eğer erken boşalma ise Psikolog ile "Cinsel Tepari" desteği almanızı önerebilirim. Eğer evlilik durumları ise yine Psikolog ile "Evlilik ve Çift Terapisi" önerebilirim.

Detayları Gör

Evliliğimi kurtarmak istiyirum.

Alacakaranlık 5 yıl önce

Mrb 13 yıllık evli ve 2 çocuk babasıyım kendimi bildim bileli erken boşalı***** pornografik flim ve resimlere netten ve sosyal medyadan bakıyorum.eşim ile yıllardırda hep bir tartışma kavgaya sebep oluyor öneriniz ne ve nelerdir.Bu arada aile terapisine 2 sefer farklı zamanlarda gittik ikisindende eşim devam etmek istemedi.eşimi de asla aldatmadım aldatmamda bu 13 yıllık süreç zarfında devamlı ayrılıklar yaşadık bir seferinde mahkemye dahi gitti ben asla dava açmadım boşanmakta istemiyorum çocuklarım çok zarar görecek diye neler yapmalıyım

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, bazen bu tarz problemler yaşayabiliyoruz, ama malesef ki çözümü size buradan yazacağım tavsiyeler ile gelmez. Eşinizi ikna edebiliyorsanız bir çift terapisi, edemiyor iseniz mutlaka kendi bireysel psikoterapi sürecinizi öneririm. Her ikisi için de dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

Evlilik

Alacakaranlık 5 yıl önce

Mrb 13 yıllık evli ve 2 çocuk babasıyım kendimi bildim bileli erken boşalı***** pornografik flim ve resimlere netten ve sosyal medyadan bakıyorum.eşim ile yıllardırda hep bir tartışma kavgaya sebep oluyor öneriniz ne ve nelerdir.Bu arada aile terapisine 2 sefer farklı zamanlarda gittik ikisindende eşim devam etmek istemedi.

Uzmanın Cevabı: Sizin cinsel terapi almanızda fayda var ilk etapta. daha sonra çift terapisi de olabilir. Uygun gün ve saatler de randevu alabilirsiniz

Detayları Gör

Ailemi kurtarmak istiyorum

Alacakaranlık 5 yıl önce

Mrb 13 yıllık evli ve 2 çocuk babasıyım kendimi bildim bileli erken boşalı***** pornografik flim ve resimlere netten ve sosyal medyadan bakıyorum.eşim ile yıllardırda hep bir tartışma kavgaya sebep oluyor öneriniz ne ve nelerdir.Bu arada aile terapisine 2 sefer farklı zamanlarda gittik ikisindende eşim devam etmek istemedi.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, Bu sorununuza çözüm arıyor oluşunuz bile bir adımdır. Cinsel terapi almanız yerinde bir karar ama eşlerin devamlılığı çok önemlidir. Eşiniz ile bu sorunu çözmek istediğinizi ve onun da bu süreçte destek olmasını istediğinizi belirtin. Uzm. Psk. Suphi Tunç’tan terapi almanızı öneririm. Yüz yüze almanız daha sağlıklı olacaktır. Benim yönlendirdiğimi belirtirseniz size yardımcı olacaktır.

Detayları Gör

Ailemi kurtarmak istiyorum.

Alacakaranlık 5 yıl önce

Mrb 13 yıllık evli ve 2 çocuk babasıyım kendimi bildim bileli erken boşalı***** pornografik flim ve resimlere netten ve sosyal medyadan bakıyorum.eşim ile yıllardırda hep bir tartışma kavgaya sebep oluyor öneriniz ne ve nelerdir.Bu arada aile terapisine 2 sefer farklı zamanlarda gittik ikisindende eşim devam etmek istemedi.

Uzmanın Cevabı: Merhaba paylaşımınız için teşekkür ederim.Eşinizle gittiğiniz çift terapisi sürecinizin tamamlanamaması örneğin iletişim probleminiz var ise bu gibi sebepler ile çözümlenememiş eski problemleriniz başgöstermiş veya bu durum yeni problemlerin neden olmasına yol açmış olabilir.Eşiniz ile ortak bir karar ile bir çift terapisine tekrar başvurabilirsiniz ve problemlerinizi daha sağlıklı bir şekilde ele alabilirsiniz.Bu aşamada eğer eşiniz ile gidemiyorsanız erken boşalma durumunuzu çözümlemek istemeniz ile bir cinsel terapist ile bireysel görüşme sürecinizi başlatabilrsiniz.

Detayları Gör

Cinsel erken reaksiyon ve evlilik

Alacakaranlık 5 yıl önce

Mrb 13 yıllık evli ve 2 çocuk babasıyım kendimi bildim bileli erken boşalı***** pornografik flim ve resimlere netten ve sosyal medyadan bakıyorum.eşim ile yıllardırda hep bir tartışma kavgaya sebep oluyor öneriniz ne ve nelerdiMrb 13 yıllık evli ve 2 çocuk babasıyım kendimi bildim bileli erken boşalı***** pornografik flim ve resimlere netten ve sosyal medyadan bakıyorum.eşim ile yıllardırda hep bir tartışma kavgaya sebep oluyor öneriniz ne ve nelerdir.Mrb 13 yıllık evli ve 2 çocuk babasıyım kendimi bildim bileli erken boşalı***** pornografik flim ve resimlere netten ve sosyal medyadan bakıyorum.eşim ile yıllardırda hep bir tartışma kavgaya sebep oluyor öneriniz ne ve nelerdir

Uzmanın Cevabı: Merhaba,evliliğinizdeki problemler cinsellikle akalı olduğundan cinsel terapi alanında uzmanlaşan bir meslektaşımdan yardım almanızı öneririm.

Detayları Gör

16 yaşındayım. 1 aydır panik a

B... E... 5 yıl önce

16 yaşındayım. 1 aydır panik atağım var. İlk spor yaptıktan sonra oldu. Çok fazla yormuştım kendimi ve sonra kalp krizi geçiririm diye korktum. Kalbim hızlı çarpmaya başladı ve başım döndü. Bayağı bir zaman spor yapamadım korkumdan. Sonra tekrar spor yapmaya başladım yine aynı şeyler oldu ama ben ara ara hep spor yapmaya çalıştım. Doktora gidemedim yasaklardan dolayı. Evde kalma süresi boyunca daha da kötüleşti bu durum. İlk zamanlar sadece bir anlık oluyordu kalbim çok hızlı çarpıyordu ve başım dönüyordu. Şuan gün içerisinde çok sık oluyor. Sürekli vücudumu dinliyorum. Vücudumda olan en ufak bir rahatsızlığı büyütüp kafama takıyorum. Kalbimin üzerinde ağırlık hissi oluyor ve nefes alamıyorum. En çok geceleri oluyor bazen sabaha kadar uyuyamıyorum. Meditasyon yapmaya çalışıyorum ama yaparken çok fazla geriliyorum nefesime odaklanınca nefesim daralıyor, kalbimde baskı hissi oluyor, ellerim terliyor bu yüzden meditasyonu yarıda bırakmak zorunda kalıyorum ve korkuyorum. Olumlama yapabiliyorum sadece nefesle ilgili bir durum olmadığı için. Meditasyon da yapmak istiyorum. Kendimi dinlemekten vazgeçmek istiyorum ve korkmadan spor yapmak istiyorum. Nasıl aşabilirim bu durumu? Ne yapmalıyım?

Uzmanın Cevabı: Merhaba, tüm panik bozukluğu şikayeti ile bana baş vuran danisanlarima belirttiğim şeyi size de belirtmeliyim. Öncelikle sistemik rahatsızlıklari elemek adına bir kardiyoloji uzmanına görünmeniz gerekiyor. Kardiyolojik bir sıkıntınız yok ise psikoterapi ile panik bozukluğuna çözüm aramanız gerekiyor. Geçmiş olsun sevgiler

Detayları Gör

16 yaşındayım. 1 senedir panik

B... E... 5 yıl önce

16 yaşındayım. 1 senedir panik atağım var. Doktora gidemedim yasaklardan dolayı ama bütün belirtileri var. İlk başlarda kalbim çok hızlı çarpıyordu ve başım dönüyordu sonra daha farklı olmaya başladı göğsümde ağırlık hissi var ve nefes alamıyorum. Şuan daha farkı şeyler oluyor. Öbürleri bi an olup geçiyordu ama şuan gün içinde çok fazla oluyor. Kalbimin üstünde baskı hissi oluyor ve ellerim terliyor nefes alamıyorum. Geceleri uyuyamıyorum. Vücudumu çok fazla dinliyorum. Ölüm ve kalp krizi korkum var. Kendime en ufak birşey olsa kafama takıyorum ve sonra bunlar başlıyor. Kalp çarpıntım da oluyor çok sık. Meditasyon yapmaya çalışıyorum. Nefesime odaklanınca daha da nefes alamıyomuşum gibi oluyor ve meditasyon yaparken çok fazla geriliyorum kalbimde baskı oluyor ellerim terliyor ve meditasyonu yarıda bırakmak zorunda kalıyorum. Olumlama yapabiliyorum sadece onda da nefes almalı bir durum olmadığı için. Meditasyon da yapmak istiyorum. Nasıl aşabilirim bu durumu? Ne yapmalıyım?

Uzmanın Cevabı: Merhaba, yaşadığımız sıkıntılı durumlar sıklıkla bizi strese sokabilir ve bu strese kaygı eşlik eder. Aslında, anlattığınız bu bedensel değişmeler tüm canlılarda görülür; çünkü hayatta kalabilmemiz için bu bedensel değişmelerin harekete geçmesi gerekir. Oysa, sizin anlattığınız olaylarda, gerçek bir hayati tehlikeden söz edemeyiz değil mi?.... Ama o anda, düşünceleriniz, bedeninize alarm veriyor diyebiliriz; veya bedeninizde bu değişmeler başladığında, olumsuz düşünceler harekete geçiyor, kendinizi kötü, sıkıntılı hissediyor olabilirsiniz. Ailenizle durumu paylaşıp onları destekleriyle ertelemeden psikoterapi almanız önerimdir. Eğer terapi desteği isterseniz, randevu oluşturabilirsiniz.

Detayları Gör

Uzmanlara Sorulan Sorular

Evlilik

Evliliğimi ve çocuklarımızı kurtarmak i

Evllik

Evliliğimi kurtarmak istiyirum.

Evlilik

Ailemi kurtarmak istiyorum

Ailemi kurtarmak istiyorum.

Cinsel erken reaksiyon ve evlilik

16 yaşındayım. 1 aydır panik a

16 yaşındayım. 1 senedir panik

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Psikoloğa Online ve Ücretsiz Soru Sor

Ücretsiz soru sormak nasıl işler?

Sorunuz yayımlanır mı?