Selin SÖLEK

Terapi Süreci Hakkında Bilgilendirme

Çocuk, ergen ve yetişkin danışanlarla yürüttüğümüz terapi süreçlerinde görüşmeler ortalama 40–50 dakika sürmektedir.

Terapi süreci genellikle haftada bir görüşme şeklinde planlanmaktadır. Süreç içerisinde danışanın ihtiyaçları ve gösterdiği ilerleme doğrultusunda seans aralıkları kademeli olarak iki haftada bire, ardından üç haftada bire çıkarılabilmektedir.

Terapide süreklilik ve düzen oldukça önemlidir. Bu nedenle danışanlarımızla karşılıklı olarak belirlediğimiz gün ve saat, düzenli seans zamanımız olarak planlanmaktadır.

İlk görüşmelerde danışanın başvuru nedeni, ihtiyaçları ve yaşadığı güçlükler değerlendirilerek terapi hedefleri belirlenir. Sonraki görüşmelerde ise duygu, düşünce ve davranış örüntüleri üzerinde çalışılarak farkındalık kazanılması, baş etme becerilerinin geliştirilmesi ve kalıcı, işlevsel değişimlerin desteklenmesi amaçlanır.

Terapi süresinin ve toplam seans sayısının her bireyin ihtiyaçlarına göre farklılık gösterdiğini, sürecin kişiye özel olarak yapılandırıldığını önemle belirtmek isteriz.