Uzmanlara Sorulan Sorular

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, malesef size hayatınızla ilgili bir kararda yönlendirme yapabilmem mümkün değil. Ancak hissettiklerinizi ve şuan içinde bulunduğunuz durumu anlayabiliyorum. Psikoterapi sürecine başlarsanız bahsettiklerinizin bir çoğunu detaylandırabiliriz ve sizin için de her şey biraz daha netleşmiş olur diye düşünüyorum. Bu sebeple bir psikoterapi sürecine başlamanızı mutlaka öneririm çünkü anlıyorum ki durum artık gündelik işlevselliğinizi de bozmaya başlamış. Sizin için uygun gün ve saate randevu oluşturursanız süreci birlikte yürütmekten mutluluk duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Uzmanın Cevabı: Askeriye'de muafiyet konusuyla ilgili çok detaylı bilgim yok. Bununla ilgili bilgiyi Askeriye'den veya Psikiyatri bölümlerinden öğrenebilirsiniz. Tabi ki gittiğiniz uzmana tüm detayları anlatmanız, sağlıklı bir destek almanız açısından iyi olacaktır.

Uzmanın Cevabı: Bu korkularınıza neden olan düşüncelerinizi bulmamız anlamamız gerekir. Bastırılan ve konuşulmayan şeyler sizi daha öfkeli hale getirebilir. Randevu alırsanız daha detaylı bakabiliriz.

Uzmanın Cevabı: Merhaba. Öncelikle ilaçlarınızı doktor kontrolünde bırakmanız gerektiğini belirtmek isterim. Eğer bu şekilde bıraktıysanız tekrar doktorunuzla görüşmenizde fayda olacaktır. Yazdıklarınızdan yoğun kaygı problemi yaşadığınızı anlıyorum. Yaşadığınız kaygının temel sebeplerini öğrenmek ve çözüme yönelik çalışmalar için terapi desteği almanızı öneririm.

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, bu korkunun altında yatan temelleri bulmak gerekiyor, bundan neden korkuyorsunuz bu önemli, bunun üzerinde çalışmak ve detaylandırmak gerekir. Evliliğinizin gidişatını olumsuz yönde etkilememesi için mutlaka bir psikoterapi sürecine başlamanızı öneririm, ileride çözümü çok daha fazla emek isteyecek bir hale gelebilir çünkü. Sizin için en uygun zamana randevu oluşturursanız süreci birlikte yürütmekten mutluluk duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, psikiyatrist ile herşeyi konuşun, onlar ne der onu bilemiyorum bu konuda bir şey söylemem yanlış olur. Psikiyatristinizin yönlendirmesine göre hareket edersiniz, sağlıkla kalın...

Uzmanın Cevabı: Merhabalar. Öncelikle düşünce ve eylem karmaşasını aşmamız gerekiyor. Yani düşündüğümüz herşey gerçekleşiyor mu. Aklımızda geçti diye yada bunu kontrol edemiyoruz diye o düşünceyi doğru mu kabul edeceğiz ? Tabiki de hayır. Lütfen bunları ihmal etme.

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, sosyal ortamlardan çekiniyor ve uygun hareket edemiyorsunuz bahsettiklerinizden anladığım kadarıyla. Bunun temelinde bir çok farklı etken olabilir, o unsurların incelenmesi gerekli. Detaylıca incelenebilmesi ve en sağlıklı çözüme ulaşılması için mutlaka bir psikoterapi sürecine başlamanızı öneririm. Sizin için en uygun zamana benden de randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, olduğunuz gibi davrandığınızda ne olacağını düşünüyorsunuz buna bakmak gerekebilir. Böyle davranmayı nereden öğrendiniz ve bu davranış kalıbı sizi bu yaşınıza kadar nelerden korudu bunları araştırmak iyi olabilir😊

Uzmanın Cevabı: Merhaba. Kusma davranışını siz tetikliyor musunuz?( parmak ya da bir materyal yardımı ile) Aslında zihnimizden geçen bu düşüncelerin daha fazla üzerinde durmayı seçen yine biziz. Yani kontrol aslında hala sizde. Yardım almayı denemenizi öneririm. Zira bu kendi başınıza üstesinden gelmeye çalışacağınız bir durum değil yani buna zorunda değilsiniz. Sizi anlayabilecek bir profesyonelle süreci yürütmeniz iyileşme durumunuzu hızlandıracaktır.