İçeriğe geç
  2. Soru Sor

Uzmanlara Sorulan Sorular

4350 sonuç gösteriliyor.

tükenmişlik sendromuna mı yakalandım ?

S... B...

ben fazla uzatmadan başlıyayım ben hayattan eskisi kadar zevk alamıyorum normalde arkadaşlarımla konuşurdum fakat artık onlar da eskisi kadar konuşmuyor ben 2 hafta bitmeden 6 dizi ve çokça film bu süreçte ödevlerim de vardı 100 sayfalık sunum yaptım birşeyler yapmış olmak için snapchatte yabancılarla konuştum fakat hiç zevk alamıyorum, bugünün hangi gün olduğunu unutuyorum ve bugün ailemin yanında kendiliğinden ben bişey yapmadan gözümden yaş akmaya başladı ben depresyondamıyım?

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, depresyonun geçmişte yapılan aktivitelerden keyif almama durumunu da kapsayan birden fazla tanı kriteri vardır. Bunları karşılayıp karşılamadığınıza bakmakta fayda var net bir şey söyleyebilmek bu konu hakkında net bir şey söyleyebilmek için. Detaylı incelenmesinin sağlanması ve uygun tedavi planının belirlenmesi için mutlaka bir psikoterapi sürecine başlamanızı öneririm. Sizin için en uygun zamana randevu oluşturursanız süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

Merhaba. Aşırı duygu kaygı, üz

H... T...

Merhaba. Aşırı duygu kaygı, üzüntü, depresif durumlara giriyorum. Öfke problemim var. Histerik olmaktan şüpheleniyorum. Sevdiğim insanları çok yoğun duygularla seviyor ve yoğun duygularla kaybediyorum. Artı olarak aile içi şiddeti yaşıyorum. 24 yaşındayım üzerime yapılan gereksiz üzücü baskıdan yıldım. Aklımı kaybetmek üzereyim. Aslında normal bir insanım. Fakat ailem beni direkt ilaç almaya sürüklüyor. Ben ilaç filan almadan organik yollarla iyileşmek istiyorum. Psikoloji de duymuştum ebeveyn baskısı diye. Sürekli bu baskı altındayım. Eziliyorum. Aile içi yeterli ilgi, sevgi alamadığımdan sevgiyi hep birilerinde ararken buluyorum ister istemez kendimi. Ailemin başarısızlığının daha fazla ürünü olmak istemiyorum. Kendimi değersiz hissediyorum.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, yaşadıklarınızı anlayabiliyorum, sizi ne kadar zorladığını da. Bu süreçte eğer ilaç tedavisi istemiyorsanız mutlaka psikoterapi seanslarına başlamanızı öneririm. Sizin için en uygun zamana randevu oluşturursanız süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler dilerim.

Detayları Gör
Ücretsiz Soru Sorabileceğiniz Uzmanlar
Ayça SAATÇI
Ayça SAATÇI Uzman Psikolog
Reyyan AYAPBEK
Reyyan AYAPBEK Uzman Psikolojik Danışman
Zeynep UYUMAZER ÖZDEMİR
Zeynep UYUMAZER ÖZDEMİR Uzman Psikolojik Danışman
Merve Behice AL CANKI
Merve Behice AL CANKI Uzman Psikolojik Danışman
Ece AL BAKRI
Ece AL BAKRI Psikolog
Yaren OPAN
Yaren OPAN Uzman Psikolog
Merve ÜÇOK
Merve ÜÇOK Psikolog
Hatice FARSAKOĞLU TUNCER
Hatice FARSAKOĞLU TUNCER Psikolojik Danışman
Caner RAMADAN
Caner RAMADAN Uzman Psikolojik Danışman
Nazife YAĞBASANLAR
Nazife YAĞBASANLAR Uzman Psikolog
Ali ÖZDEMİR
Ali ÖZDEMİR Uzman Psikolog
Nil Yaren TEKE KURT
Nil Yaren TEKE KURT Psikolojik Danışman
Elif Nil KURT
Elif Nil KURT Uzman Psikolog
Okan PATAT
Okan PATAT Psikolog
Nursema ELMASTAŞ
Nursema ELMASTAŞ Psikolojik Danışman
Ülkem Yaren ÖZTÜRK
Ülkem Yaren ÖZTÜRK Psikolog
Merve ŞEN
Merve ŞEN Uzman Psikolog
Ezgi ÖZTÜRK
Ezgi ÖZTÜRK Uzman Psikolog
İrem UYSAL
İrem UYSAL Uzman Psikolog
Benginur ÇELIK
Benginur ÇELIK Uzman Psikolog

Nişanlıyım dügünüme 6 ay var.

B... Y...

Nişanlıyım dügünüme 6 ay var. Evlenince Başka şehire gitmem gerek ve bu beni çok korkutuyor nişanlimdan ayrılma seviyesine geldim ailemi kardeşlerimi bırakmak düşüncesi dahi nefesimi daraltmaya yetiyor hemsireyim cok fazla nöbetlerim oluyor ailemi göremiyorum diye işten çıkmayı dahi düşündüm Nişanlım deseniz sürekli beni kendisiyle tehdit ediyor sanki bi tüneldeyim ve yolun sonunu göremiyorum etraf çok karanlık napacagimi bilmiyorum lütfen yardım edin bi çıkmaza girdim çıkamıyorum

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, geçirdiğiniz bu zor süreci anlayabiliyorum, beraberinde sizi psikolojik olarak çok yorduğunu da. Bazen yaşantımızda geçirdiğimiz bu zorlu dönemleri tek başına atlatabilmemiz mümkün olmayabiliyor. Bu sebeple mutlaka bir uzman eşliğinde psikoterapi sürecine başlamanızı ve en sağlıklı ilerleyişi sağlamanızı öneririm. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

Ağlamak istiyorum, bütün duygu

M... Y...

Ağlamak istiyorum, bütün duygularımı saçmak için. Ağlamak istiyorum, anlatamadıklarımı toprağa dökmek için. Ağlamak istiyorum, her gün için için ağlamaktan bıktığım için. Ağlamak istiyorum, anlatmak istemediklerimi anlatmamak için.Ağlayamıyorum, duyulursa bana deli diyecekler. Ağlayamıyorum, duygularım bir bir dökülecekler. Ağlayamıyorum, anlatmak istemediklerimi öğrenecekler. Ağlayamıyorum, beynimdekiler beni için için yiyecekler. Necdet CEMAL 👏👏

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, sizi yargılamak benim ne görevim ne haddimedir. Dinlemek, anlamak ve destek olmak için buradayım. Şükrü Erbaş dediği gibi; "İnsanın acısını insan alır."

Detayları Gör

Ağlamak istiyorum, bütün duygu

M... Y...

Ağlamak istiyorum, bütün duygularımı saçmak için. Ağlamak istiyorum, anlatamadıklarımı toprağa dökmek için. Ağlamak istiyorum, her gün için için ağlamaktan bıktığım için. Ağlamak istiyorum, anlatmak istemediklerimi anlatmamak için.Ağlayamıyorum, duyulursa bana deli diyecekler. Ağlayamıyorum, duygularım bir bir dökülecekler. Ağlayamıyorum, anlatmak istemediklerimi öğrenecekler. Ağlayamıyorum, beynimdekiler beni için için yiyecekler. Necdet CEMAL 👏👏👏

Uzmanın Cevabı: Merhaba, duygularınızı ortaya çıkarmak, kendinizi kötü hissetmenize neden olan şeyleri farketmek ve çözülmesi gereken sorunlarınız için Psikolojik bir destek almalısınız... Sağlıkla kalın...

Detayları Gör

Ağlamak istiyorum, bütün duygu

M... Y...

Ağlamak istiyorum, bütün duygularımı saçmak için. Ağlamak istiyorum, anlatamadıklarımı toprağa dökmek için. Ağlamak istiyorum, her gün için için ağlamaktan bıktığım için. Ağlamak istiyorum, anlatmak istemediklerimi anlatmamak için.Ağlayamıyorum, duyulursa bana deli diyecekler. Ağlayamıyorum, duygularım bir bir dökülecekler. Ağlayamıyorum, anlatmak istemediklerimi öğrenecekler. Ağlayamıyorum, beynimdekiler beni için için yiyecekler Necdet CEMAL 👏👏👏.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, bu şiir sizin duygularınızı yansıtıyor olmalı!?

Detayları Gör

Panik atak

Batuhan

Ben internetten incelediğim kadarıyla panik atak geçiriyorum çünkü belirtilerinin hepsini yaşıyorum ancak atak azalıyor ama ölüm korkusunu beynimdem çıkartamıyorum özellikle gece çok aklıma geliyor ölüm allahın emri bunu biliyorum ama kabir azabı ve cehennem ateşi aklıma geliyor bu sefer atak geliyor ölüm korkusunu nasıl yenebilirim

Uzmanın Cevabı: Merhaba destek almadan panik atağı yenemezsiniz ne yazık ki..

Detayları Gör

Yardım edin lütfen

M... K...

Kardeşimin göğsünde sürekli bir ağrı var ve hep doktora gidiyor fakat hiçbir hastalık göremi yorlar fakat ısrar ediyor psikolojik olabileceğini de kabul etmiyor çok yoruldum maddi açıdan gücüm yetmiyor sürekli doktora gidiyor ne yapmam gerekiyor

Uzmanın Cevabı: Merhaba, doktorlar Psikolojik olduğunu söylüyorsa doğrudur... Bir psikiyatriste götürerek süreci başlatabilirsiniz... Sağlıkla kalın...

Detayları Gör

Kaygi

Sena

Meraba iki çocuğum ve iyi bı eşim var 27yasindayim çok takıntılı ve karamsar bı insanım yeniliklere ayak uyduramiyorum örnek veriyim yilladir hayalini kurduğum evi aldım ama gözüme çok kotu gorunuor son zamanlarda yemek de yiyemiyorum çocuklarımla da ilgilenemiyorum uyku problemim ve geçmeyen baş ağrım var içimde bişey beni boğuyor gibi eşimle ilişkimde pek iyi değil çok mutsuzum ve etrafımdaki insanlar benle konumsak dahi istemiolar beynen yoruluyorlarmis haksizda sayılmazlar bana ne onerirsiniz

Uzmanın Cevabı: Merhaba, belirttikleriniz için teşekkürler. Ne zamandır böyle hissediyorsunuz?

Detayları Gör
Uzmanınla dilediğin yerden görüş:
Psikolog Merkezi: Online Seans
Hemen Keşfet

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir

Annem bana hep hayatım senin y

S... B...

Annem bana hep hayatım senin yüzünden mahvoldu derdi bir kaç ay babamın yanında kaldıktan sonra artık beni istemiyor gibi onunla hiçbir şey konuşamıyorum bana tahammülü olmadığını söylüyor bunu nasıl düzeltebilirim?

Uzmanın Cevabı: merhabalar, anneniz saglikli bir ruh halinde olmayabilir. zor bir donemden geciyor gibi gorunuyorsunuz. annenizle duygu ve dusunceleriniz hakkinda konusmaniz ve mumkunse birlikte terapiye gitmeniz cok faydali olacaktir. sevgiler.

Detayları Gör

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.

Ücretsiz Soru Sor Nasıl Soru Sorabilirim?

Psikoloğa Online ve Ücretsiz Soru Sor

Bu sayfadaki sorular, danışanların Psikolog Merkezi'ndeki uzmanlara sorduğu ve yayımlanmasına hem danışanın hem uzmanın izin verdiği sorulardır. Siz de randevu almadan, ücret ödemeden bir uzmana yazabilirsiniz; ücretsiz psikolog desteği almanın en kolay ilk adımı çoğu kişi için budur.