İçeriğe geç
  1. Soru Sor

4338 sonuç gösteriliyor.

Problem nerede?

sevgi94

Defalarca ilişkiyi kendi bitirip geri dönmüş biri.Her seferinde onu affedecek sebepler aradım.Son dönüşünde hatalarını çok iyi telafi etti.Ben de ilişkimizde aramızdaki mesafe sorununu çözebilmek için onun şehrinde okumaya başladım.Orada ondan başka kimsem yoktu.Tek başıma hem çalışıp hem okulumu okumaya başladım.Ev kiraladım,eşyalarıma kendi de yardım etti.Aynı zamanda ilişkimiz ciddiyete gidiyordu.İsteme gününe 1 gün kala bir tartışma yaşadık.Tartışma sebebi şu:''takı meselesinde herhangi abartı bir takı talep etmedik.Annem kendilerine kızın gururu incinmeyecek şekilde ne uygun görürseniz öyle yapın.Maddi durumunuza göre dedi.Ama ailesi ona kızlarına altınla değer veriyorlar gibi sözler söylemişler.Halbuki asla öyle değil.Tartışma sebebinde ailesi 14 ayar ince bir bileklik almışlar ve sürekli nişanda herkesin arasında takmak istemiyoruz mutfakta takarız demişler.Ailem de utanılacak nedir bu ***** ben de 22 ayar la değiştirsek olmaz mı dedim tartışma büyüdü.Ve biz size yetemeyiz demeye başladı ve o an itibari ile ilişkiyi bitirdi.Ailesine de meseleyi anlatmış.Onlar da biz böyle bir aileyle yapamayız demişler.Beni her yerden engellediler.Oysa ki ben sadece talebimi belirttim ama abartı bir talepte bulunmadım.Ailesi tartışma anında yapıcı olması gerekirken oturup isteme nişan masraflarını hesaplayıp liste yapıp sevdiğim tarafından bana ilettiler ama kendileri hiçbir şekilde ne benimle ne ailemle iletişim kurmadı.Ben aileme,akrabalarıma,çevreme tek tek açıklama yapmak zorunda kaldım.İlişki bittiği andan itibaren benimle bütün bağını kopardı, heryerden sildi, bitirdi her şeyi ve şuan ilişki arayışında olduğunu öğrendim.Evlilik amaçlı arayışlarda maalesef.Ben çok bir talepte bulunmadım.Sadece aileme bu haksızlığı yapamam.Bunu affedemem dedi.Maddi durumları el vermese asla sesimi çıkarmam ama abartı bir talepte bulunmadan 14 ayar olan takının 22 ayar yapılmasını istemiştim başka da ek talebim olmadı zaten.Annesi babası eğitimci bu arada.Ama yapıcı yaklaşmak yerine beni bir anda sildiler.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, gençler değil aileler evleniyor anlayışı en çok bu konuda yuva kurmaya çalışan çiftleri etkilemektedir. Evlilik iki kişi arasında gerçekleşen bir durumdur. Bu tür durumlarda partnerlerin net olarak sınırlarını belli etmeleri ve ortak bir karar vermeleri bilimsel açıdan daha uygundur.

Detayları Gör

Mutsuzum

B... A...

Merhaba çalıştığım ortamda çalışma arkadaşlarimla hiçbir şekilde anlaşamıyoruz benden daha eskiler orda ama sürekli her konuda uyanıklık yapıyorlar. Bende haksızlığa gelemiyorum sürekli mutsuz oluyorum bu durumdan ve bu işime daha sonrada hata yapmama sebep oluyor. Hata yaptıkça kendimi daha da kötü hissediyorum bu konular ekip liderime kadar gitti ağlama durumlarımda oldu. Departman değişikliği isteyeyim diyorum sonra pes etme mücadele et bı nokta bulup anlaşırız diyorum defalarca konuşma oldu 1 hafta normal diğer hafta aynı tatsizliklar oluyor. Artık kendimde suç arıyor oldum artık kendimi motive edemiyorum güçlü olamıyorum hakkımı savunamaz hale geldim departman değişikliği isteyeyim diyorum sonra bahar yapabilirsin pes etme bunun üstüne git diyorum ama hata mı yapıyorum bilmiyorum bir çıkmazdayım bu ortamdan kurtulmam mi gerekiyor yoksa benim bu bıkkınlığım yüzünden mi oluyor bunlar bilmiyorum yaşadığım bu sorunla mücadele mi etmeliyim yoksa kaçıp uzaklasmalımıyım ne yapmalıyım bilmiyorum uzman bir kişinin fikrine ihtiyacım var bana yardımcı olabilir misiniz.

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, durum ile alakalı başa çıkma mekanizmalarınızı fark etmeniz gerekir, devam etmek de etmemek de size ait bir karardır, ikisini de tercih edebilirsiniz. Ancak devam etmeyi tercih ediyor iseniz başa çıkma mekanizmalarınızı fark etmeniz önemli olacaktır. Bu konuda farkındalık geliştirmeye çalışabilirsiniz, dilerseniz bir uzman desteği ile ilerlemek de fayda sağlayacaktır. İhtiyaç halinde benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

Algı Problemi

isglm

Sıradan konuşmalar esnasında, bir konuyu, bir cümleyi diğerlerinin algıladığından farklı algıladığımı fark ettim. Herkes olması gerektiği gibi anlarken ben çok daha farklı bir şekilde anlıyorum. Bu beni fazlasıyla rahatsız ediyor ve günlük hayatımda çok sık yaşıyorum bu sorunu. Sizce nedeni nedir?

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, Yaşamış olduğunuz olumsuz bir anı sizi etkilemiş olabilir mi? Belki bunun üzerine düşünmeniz daha anlamlı olabilir. Ve farklı algılamayla iligli sizi bu konuda yönlendiren kimseler oldu mu?

Detayları Gör

Algı Problemi

isglm

Sıradan konuşmalar esnasında, bir konuyu, bir cümleyi diğerlerinin algıladığından farklı algıladığımı fark ettim. Herkes olması gerektiği gibi anlarken ben çok daha farklı bir şekilde anlıyorum. Bu beni fazlasıyla rahatsız ediyor ve günlük hayatımda çok sık yaşıyorum bu sorunu. Sizce nedeni nedir?

Uzmanın Cevabı: Merhaba, Farklı algılamak derken kastettiğiniz tam olarak nedir acaba? Ne açıdan farklı? Aklınıza gelen birkaç somut örnek verebilir misiniz?

Detayları Gör

Algı Problemi

isglm

Sıradan konuşmalar esnasında, bir konuyu, bir cümleyi diğerlerinin algıladığından farklı algıladığımı fark ettim. Herkes olması gerektiği gibi anlarken ben çok daha farklı bir şekilde anlıyorum. Bu beni fazlasıyla rahatsız ediyor ve günlük hayatımda çok sık yaşıyorum bu sorunu. Sizce nedeni nedir?

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, olayları, durumları, cümleleri biz kendi açımızdan yorumlarız her zaman. Herkesin algıladığı 'olması gerektiği' nedir önce bunun açıklanıyor olması gerekir. Sağlıklı bir geri dönüş yapabilmem için durum biraz daha detaylandırılmalı. Günlük hayatınızı etkiler bir halde ise bir uzman desteği ile ilerlemeyi de önerebilirim size. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

Algı Problemi

isglm

Sıradan konuşmalar esnasında, bir konuyu, bir cümleyi diğerlerinin algıladığından farklı algıladığımı fark ettim. Herkes olması gerektiği gibi anlarken ben çok daha farklı bir şekilde anlıyorum. Bu beni fazlasıyla rahatsız ediyor ve günlük hayatımda çok sık yaşıyorum bu sorunu. Sizce nedeni nedir?

Uzmanın Cevabı: Merhaba, neleri, nasıl algıladığınızı, kişilik yapınızı bilmeden buna yanıt vermek pek mümkün değil maalesef.

Detayları Gör

Algı Problemleri

isglm

Sıradan konuşmalar esnasında, bir konuyu, bir cümleyi diğerlerinin algıladığından farklı algıladığımı fark ettim. Herkes olması gerektiği gibi anlarken ben çok daha farklı bir şekilde anlıyorum. Bu beni fazlasıyla rahatsız ediyor ve günlük hayatımda çok sık yaşıyorum bu sorunu. Sizce nedeni nedir?

Uzmanın Cevabı: Somut bir örnek verebilir misiniz?

Detayları Gör

Merhaba

Rumuz

Merhaba ben 15 yaşındayım ve birçok sorunum var öncelikle çok yalnız hissediyorum ama dost edinemiyorum çünkü herkesten nefret ediyorum kimseye sevgi besliyemiyorum heekesin gerçek yüzünü goruyormus gibi hissediyorum içimden bir ses sürekli nefretle herkese zarar vermek istiyor çok sinirli biriyim en ufak şeye sinirleniyorum kıyafet rengine bile sinirlenirim her yeri yıkarım hem karşındakine hem de kendime zarar veririm sakinlesmek için vücudumu keserim sürekli takip ediliyormusum insanlar bana gülüyormus arkamdan işler çeviriyormus gibi hissederim sokağa çıkınca yanımdaki kişi şimdi bana bıçak mı saplayacak diye dusunmekten yuruyemem 8 yaşındayken cam yansimamda cama tirmanmis bana şaşkın saskin bakan kendimi gördüm o günden beri beni karanlık gölgeler takip ettiğini görüyorum son zamanlarda insanların arkasinds sırıtan kafalar goruyorum kimse bana inanmıyor

Uzmanın Cevabı: Merhaba. Öncellikle bu durum ne kadar süredir?var ne zaman başladı? Hangi olay ya da durum tetikledi? Ailenizde daha önce bu durumu yaşayan var mı? Bunları öğrenmemiz gerekli. Ben psikiyatrist değilim tanı koyamam zarar verme ciddi bir durum sornunuzun çözümü için öncellikle Çocuk Psikiyatristine gidip doğru tanı koyulup ilaç tedavisine başlamaktır

Detayları Gör
Uzmanınla dilediğin yerden görüş:
Psikolog Merkezi: Online Seans

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir

Merhaba

Rumuz

Merhaba ben 15 yaşındayım ve birçok sorunum var öncelikle çok yalnız hissediyorum ama dost edinemiyorum çünkü herkesten nefret ediyorum kimseye sevgi besliyemiyorum heekesin gerçek yüzünü goruyormus gibi hissediyorum içimden bir ses sürekli nefretle herkese zarar vermek istiyor çok sinirli biriyim en ufak şeye sinirleniyorum kıyafet rengine bile sinirlenirim her yeri yıkarım hem karşındakine hem de kendime zarar veririm sakinlesmek için vücudumu keserim sürekli takip ediliyormusum insanlar bana gülüyormus arkamdan işler çeviriyormus gibi hissederim sokağa çıkınca yanımdaki kişi şimdi bana bıçak mı saplayacak diye dusunmekten yuruyemem 8 yaşındayken cam yansimamda cama tirmanmis bana şaşkın saskin bakan kendimi gördüm o günden beri beni karanlık gölgeler takip ettiğini görüyorum son zamanlarda insanların arkasinds sırıtan kafalar goruyorum kimse bana inanmıyor yardım edin

Uzmanın Cevabı: Öncelikle merhaba. Söylemlerimizin zihinsel olarak üzerimizdeki etkisi yadsınamayacak kadar çoktur. İlk yapmamız gereken söylemlerimizi olumluya çevirmek; örneğin arkadaş edinemiyorum yerine arkadaş edinmeye çabalıyorum. Sakinleşmek için kendinize hem zihinsel hem de fiziksel zarar vermek yerine alternatif birçok şey yapabilirsiniz. Çok aşırı öfkelendiğinizi varsayalım bir kağıdı herhangi bir kalemle hızlı ve sertçe karalamak bile o an ki agresyonunuzu atmaya yardımcı olabilir. Ve unutmayın ki olaylar veya koşullar karşısında ne kadar çaresiz gözükürsek gözükelim içimizde bir yerlerde saklanmış bir güç ile hepsinin üstesinden gelebiliriz. Çünkü güzel olan hiç bir şey bize çaba olmadan, emek olmadan altın tepsiyle sunulmaz. Size anlattığınız diğer konular üzerine çalışmayı dilerim. İyi günler.

Detayları Gör

Merhaba

Rumuz

Merhaba ben 15 yaşındayım ve birçok sorunum var öncelikle çok yalnız hissediyorum ama dost edinemiyorum çünkü herkesten nefret ediyorum kimseye sevgi besliyemiyorum heekesin gerçek yüzünü goruyormus gibi hissediyorum içimden bir ses sürekli nefretle herkese zarar vermek istiyor çok sinirli biriyim en ufak şeye sinirleniyorum kıyafet rengine bile sinirlenirim her yeri yıkarım hem karşındakine hem de kendime zarar veririm sakinlesmek için vücudumu keserim sürekli takip ediliyormusum insanlar bana gülüyormus arkamdan işler çeviriyormus gibi hissederim sokağa çıkınca yanımdaki kişi şimdi bana bıçak mı saplayacak diye dusunmekten yuruyemem 8 yaşındayken cam yansimamda cama tirmanmis bana şaşkın saskin bakan kendimi gördüm o günden beri beni karanlık gölgeler takip ettiğini görüyorum son zamanlarda insanların arkasinds sırıtan kafalar goruyorum kimse bana inanmıyor

Uzmanın Cevabı: Merhaba.. Bulunduğunuz yaş itibariyle yalnızlık ve arkadaş edinememe sorunları yaşamanız olası bir durum. Ancak kendinize etrafınıza zarar verme isteği ve kimsenin görmediği şeyleri görmeniz daha fazla uzmanlık gerektiren bir durum.. Bunun için bir psikiyatristten ilaçlı bir tedavi almanız sizin için çok daha etkili olacaktır.

Detayları Gör

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.

Psikoloğa Online ve Ücretsiz Soru Sor

Bu sayfadaki sorular, danışanların Psikolog Merkezi'ndeki uzmanlara sorduğu ve yayımlanmasına hem danışanın hem uzmanın izin verdiği sorulardır. Siz de randevu almadan, ücret ödemeden bir uzmana yazabilirsiniz; ücretsiz psikolog desteği almanın en kolay ilk adımı çoğu kişi için budur.