İçeriğe geç
  1. Soru Sor

4340 sonuç gösteriliyor.

Ayak Fetişi

sheqespeare

Bundan igreniyorum fakat porno izlemek istedigim vakit ilgimi cekiyor, sadece o sira hoslaniyorum. Evet, bu elbette normal bir sey. Fakat boyle bir arzuyu hissetmek istemiyorum. Nofap diyetine baslamayi dusunuyorum. Ayak fetişi normal ya da degil, beni hic ilgilendirmiyor. Beni ilgilendiren tek sey bu fetişin bende mevcut olmasi. Dolayisiyla sadece benim icin "anormal" Cunku boyle biri olmak istemiyorum. Bundan nasil kurtulabilirim? Bunun tedavisini sunabilir misiniz?

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, Yaşadığınız durum ile ilgili hissettikleriniz ile olması gerektiğini düşündüğünüz arasında bir çatışma yaşadığınızı gözlemliyorum. Fetişizm, günlük hayattaki ve ikili ilişkilerinizdeki işlevselliğinizi bozmadığı müddetçe klinik tanı olarak değerlendirilmemektedir. Ancak rahatsız olduğunuz bir konu için çeşitli müdahale yöntemleri mevcuttur. Benim uzmanlık alanım dışında bir konu olmakla birlikte direkt olarak kendi başınıza bir müdahalede bulunmamanızı, öncelikle bir uzman (cinsel terapist) ile durum ve süreç değerlendirmesi yaparak en doğru müdahalenin ne olduğuna karar verilmesini öneririm. Sağlıklı günler dilerim.

Detayları Gör

Duygu değişimleri

Y... K...

Son zamanlarda çok mutsuzum sürekli yalnız kaldıgımda mutsuz oluyorum sürekli biriyle konusma ihtiyacı hissediyorum.biriyle dışarı çıkmak buluşmak istiyorum ama buluşuncada en küçük şeye sinir olup kriz geçiriyorum ve eve dönmek istiyorum ayrıca su an hayatımda kötü giden hiçbir şey yok yani streslenmem gereken hiçbir durum yok. Yalnız kalmak istiyorım ama kalıncada aglıyorum ve istemiyorum. Mutsuz oldugum için hep sinirliyim ve sinirimi de kontrol edemiyorum. Neden böyle bi durum yaşıyo olabilirim ?

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, yaşadığınız durumun altında yatan bir çok neden olabilir, detaylıca incelenmesi gerekir. Yaşadığınız durum gündelik işlerinize adapte olmanızı etkiliyor ise ve hayat kalitenizi düşürüyor ise bir profesyonel destek almanızı öneririm. İhtiyaç halinde dilerseniz sizin için en uygun zamana randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

takıntı

B... Ç...

merhabalar kapıyı defalarca kilitleme ocağa defalarca bakma açık mı diye balkonun ışığı açık mı diye defalarca bakma gibi takıntılarımın üstüne birde bu aralar insanlara dediğim cümlelerden ötürü sürekli bir yanlış anlamadın demi diye takılıp kalma gibi. bu sorunlarımı azaltmak için takıntımı durdurmak için en azından önerebileceğiniz küçük birşey var mı?

Uzmanın Cevabı: Merhaba Büşra hanım, anladığım kadarıyla ocağı kitlediğinizde sürekli kontrol ediyor, ışığı kapattığınızda açık mı kapalı mı diye bakıyor ve şu anda arkadaşlarınızın cümlelerine takıldığınızı söylüyorsunuz . Bu durumun sizi rahatsız ettiğini anlıyorum.. Örneğin; Işığı kapattığınızda kontrol etmeniz artık bir döngü haline girmiş. Işığı kapattınız ,artık geri kontrol etmez iseniz ve bu durumu kendi başınıza halledebildiğinizde takıntılarınızı azaltma yolunda bir adım gerçekleştirebilirsiniz. Ama bu durumda sizin kontrolünüz dışında gerçekleştiği için tek başınıza destek almadan bu davranışı kazanmanız biraz zor olabilir. Takıntılarınız anladığım kadarıyla hayatınız belli bir bölümünü kapsamakta buradan söyleyeceğim bir çözüm önerisi sizin baş etme becerisi kazanmanız için yeterli gelmeyecektir. Söylediğiniz durumla baş edebilmeniz için psikoterapi desteğini almanızı öneririm.

Detayları Gör

Boşanma da nasıl yaklaşmalı

E... G...

İyi akşamlar 3 yaşında oğlum var eşimle boşanma sürecine girdik ona nasıl yaklaşmalıyım babasına çok bağlı bir çocuk. Artı aynı evde olmadığımızı nasıl anlatıcam babam nerde niye gelmiyor dediğinde nasıl izah edicem çok kaygılıyız yardım lütfen

Uzmanın Cevabı: Merhaba, sıkıntılı bir süreç, bir pedagog eşliğinde ilerleyebilirsiniz, sizi de rahatlatır bu 🥰👍

Detayları Gör

Cinsel

Me.

Merhabalar üç yıllık bir ilişkim var tartışmalarımız biraz fazla oluyor. Cinsel ilişki yaşamadık ama yakınlaştık. Erkek arkadaşımın porno izlemesinden rahatsızlık duyuyorum sonuçta başka kadınları görerek tahrik oluyor birkaç kez yakaladım ve artık izlemeyeceğini söylemişti ama yine yakalayınca kavga ettik porno izlemesi ne derece doğru karışmamalı mıyım ? ve seni artık eskisi gibi arzulayamıyorum dedi bana ben de ayrıldım

Uzmanın Cevabı: Merhaba. Şu anda bir ilişkiniz var mı ? Eşiniz/partneriniz ile ilişki boyutunuz nedir? Eşiniz/partneriniz bu tercihini nasıl açıklıyor? Sizin, eşinizin/partnerinizin başka bir kadını gördüğünde tahrik olmasının sizin için anlamı nedir? Tam olarak ne konuda yardım almak istediğinizi anlayamadım, üzgünüm.

Detayları Gör
Uzmanınla dilediğin yerden görüş:
Psikolog Merkezi: Online Seans

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir

İlişki

Papatya

Merhabalar. Öncelikle şu konuya netlik getirmek istiyorum. Bir ilişkide erkek sevdiği kadının fotoğraflarını beğenmeyip sosyal medyadan başkalarının fotoğraflarını beğenmesi normal mi? Normal mi karşılamalıyım? İkinci olarak çok yoğun olduğunu söyleyip bana cevap vermemesi ama baktığımda sosyal medyadan bir şey beğenmesi normal mi? Ben mi çok takıntılıyım? İstediğim sadece ilgi olmasına rağmen bunlar bizi yordu ve ayırdı. Kendimi ifade etmem için ne yapmalıyım? Şimdi depresyondayım. Nerede hata yaptığımı düşünüyorum. Her gün çok farklı şeyler düşünüyorum. Yoruldum. Bazen hayatıma son vermeyi bile düşündüğüm oluyor. Tek sebep bunlar değil. Aile, arkadaşlar, iş hepsi üst üste geliyor.

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, sorduğunuz soruların doğru veya yanlış gibi net cevapları ve denklemleri yok. Bunlar her ilişki özelinde ve her ilişki dinamiğinde değişiklik gösterir. Sizin özelinizde incelenmeli. Şuanda depresyonda olduğunuzu düşünüyor iseniz süreci daha sağlıklı atlatabilmeniz adına bir profesyonel destek almanızı öneririm. İhtiyaç halinde dilerseniz sizin için en uygun zamana randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

İlk defa yapılan işlerde korku

Mus

Bir şeyi ilk defa yapcağimda her zaman içimde bir korku oluyor. Acaba nasil yapılıyor? mesela örnek vermek gerekirse yeni bir okula başlıyorum acaba kaydimi nerden yaptircam sinifimi bulabilcekmiyim bunlari takinti haline getiriyorum 1 kere yaptiktan sonra hiçbir korkum olmuyo veya yanimda birisi olduğu zaman başka bir ornek daha vermem gerekirse ilk temassız ödeme yapcağimda bunu bile stres yapmistim acaba nasıl yapacağim diye

Uzmanın Cevabı: Merhabalar. Bu noktada sizi yeni bir şey denerken engelleyen şey ne bunu düşünmekle başlayabilirsiniz. Yeni bir şey denerken neyin olmasından korkuyor ya da uzak duruyorsunuz? Daha sonra bu korkunun ortadan kalktığını söylediniz bu denediğiniz şey olumsuz sonuçlansa bile böyle mi oluyor? Bu sorulara cevap vermekte güçlük yaşarsanız ya da bunun hayatınızı güçleştirdiğini düşünüyorsanız randevu alabilirsiniz.

Detayları Gör

Antidepresanın bıraktım?

Qwe

Merhaba iyi günler diliyorum. 25 Nisan da nöroloji doktoru bana Laroxy ilacını yazmıştı. Bende dikkat etmedim hocam ilacı öyle düzensiz kullandım. Sonra bi anda bıraktım bırakılmayacağını da sonradan öğrendim aşırı dikkat dağınıklığı baş ağrısı oldu birde sorunlarım oldu bir sürü üst üste geldi onları anlattım psikiyatriye gittim söylemeyi unuttum laroxy bıraktığımı çekingen bi insanım aslında tam anlamıyla derdimi de anlatamadım. Psikiyatri de ilaç mı kullanmak istersin terapi mi dedi dedim artık bi ilaç verin hocam ben düşünmek istemiyorum aldım ilacı ismi Selectra iki gündür kullanıyorum bi sıkıntı olur mu tekrar psikiyatriye gidip söylemeli miyim laroxy ilacını bıraktığımı çok az kullanmıştım ilacı

Uzmanın Cevabı: Merhaba, ilaç kullanımı, bırakılması veya devamı konusunda buradan bir yönlendirmede bulunamam. İlaçla ilgili kararları ilacı yazan uzmanın vermesi gerekir.

Detayları Gör

Cinsel

Me.

Merhabalar üç yıllık bir ilişkim var tartışmalarımız biraz fazla oluyor. Cinsel ilişki yaşamadık ama yakınlaştık. Erkek arkadaşımın porno izlemesinden rahatsızlık duyuyorum sonuçta başka kadınları görerek tahrik oluyor birkaç kez yakaladım ve artık izlemeyeceğini söylemişti ama yine yakalayınca kavga ettik porno izlemesi ne derece doğru karışmamalı mıyım ? ve seni artık eskisi gibi arzulayamıyorum dedi bana ben de ayrıldım

Uzmanın Cevabı: Merhabalar. Öncelikle porno izlemenin cinselliğin bir parçası olduğunu ve bağımlılık geliştirilmedikçe genel anlamda anormal bir durum olmadığını belirtmek isterim. Hatta yapılan bilimsel araştırmalarda oransal olarak daha düşük olsa da kadınların da erkeklere yakın oranda porno izlediğini görmekteyiz. Ancak kimi zaman ilişkilerde sorun yarattığı durumlarla sık sık karşılaşabiliyoruz. Partnerinizin porno izlemesi ve sizin bu durum karşısında düşündükleriniz ile hissettikleriniz, kapsamlı değerlendirme ve görüşmelerle uzman kişilerce ele alınmalıdır. Partneriniz ile yaşadığınız anlaşmazlıklar ve uyuşmazlıklarda en etkili yöntem diyalog kurmaktır ancak anlattığınız durum için partnerinizden bağımsız olarak sizinle bireysel çalışmamız gereken konular olduğunu da düşünüyorum. Daha detaylı değerlendirme ve sağlıklı bir ilerleme için uzman desteği almanızı öneririm. Dilerseniz randevu takvimimden randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim.

Detayları Gör

Cinsel

Me.

Merhabalar üç yıllık bir ilişkim var tartışmalarımız biraz fazla oluyor. Cinsel ilişki yaşamadık ama yakınlaştık. Erkek arkadaşımın porno izlemesinden rahatsızlık duyuyorum sonuçta başka kadınları görerek tahrik oluyor birkaç kez yakaladım ve artık izlemeyeceğini söylemişti ama yine yakalayınca kavga ettik porno izlemesi ne derece doğru karışmamalı mıyım ? ve seni artık eskisi gibi arzulayamıyorum dedi bana ben de ayrıldım

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle neredeyse bütün erkekler porno izliyor. Bir kadınla iletişime geçilmediği sürece bu bir aldatma sayılmamakta. Fakat size seni eskisi gibi arzulamıyorum diyorsa buradaki sorunun ne olduğu bulunmalı çözüme kavuşturulması. Eğer bir sonuç alınamazsa ayrılma kararı alınmalı

Detayları Gör

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.

Psikoloğa Online ve Ücretsiz Soru Sor

Bu sayfadaki sorular, danışanların Psikolog Merkezi'ndeki uzmanlara sorduğu ve yayımlanmasına hem danışanın hem uzmanın izin verdiği sorulardır. Siz de randevu almadan, ücret ödemeden bir uzmana yazabilirsiniz; ücretsiz psikolog desteği almanın en kolay ilk adımı çoğu kişi için budur.