Soru Sor
Kategorisiz

Kategorisiz

2743 sonuç gösteriliyor.

Eşimin Annesiyle Problem Yaşıyorum

G... P... 5 yıl önce

Eşimin annesiyle altlı üstlü oturuyoruz. Sürekli yaptığım şeylere karışıyor. bahçeye diktiğim bir fidanı bir çiçeği alıp başka yere dikiyor. eşime söylüyorum kaç yaşında kadın boş ver diyor ama artık boş veremiyorum. Ne yapmam lazım. Sadece bu değil sürekli bir şey. yok şunu çok kullandın az kullan yok çok pahalı bu ucuzu yok mu yok kalorifer çok yandı. eşim çok takmıyor ama ben çok takıyorum sürekli bize karışmasını

Uzmanın Cevabı: Ektiğiniz bir şeyi başka yere diktiğinde tam olarak ne hissediyorsunuz ? Kayınvalidenizle konuşmayı denediniz mi hiç ? Eşinizle bu konuyu konuştuğunuzda eşinizin tavrı tam olarak nasıl oluyor ? Daha detaylı yardım edebilmem için. Her şeyin temelinin iletişim olduğunu unutmayalım. Randevulara bakıp online olarak danışabilirsiniz.

Detayları Gör

Hocam ben 15 yıllık evliyim. E

Rosalinda 5 yıl önce

Hocam ben 15 yıllık evliyim. Eşim ve ben üniversite mezunu birbirimizi severek evlendik. Eşimin devlette çok saygın bir işi var. 2 oğlumuz var. Hocam eşimle nişanlandığımız günden başladı kardeşleriyle sorunlar. Yıllarca sürdü hala sürüyor. Görüşmüyoruz konuşmuyoruz ama işleri düşünce eşimi ararlar beni hiçbir zaman insan yurduna koymasınlar hep dışladılar. En sonunda kızkardeşi bana hakaretler dolu aşağılayıcı küçük düşürücü hakaret dolu bir mesaj gönderdi. Aynısını eşime de göndermiş "al karına gönderdiğim mesaj" diyerek. Ben hiçbirşeyi demedim eşim tartışmış. Küstüler falan filan 2 ay sonra kardeşi eşimi aradı abi rüyamda seni gördüm nasılsın diyerek sanki hiçbişey olmamış gibi barışıp konuştular. Olan bana oldu anlıyacağınız.eşim 4 kardeşler Eşimi arayıp sürekli Bi şeyler ima ediyorlar ki eşimin söylediği söz şu "ben kimse için yuvamı huzurumu bozamam". Ama her dediklerini yaptırıyorlar eşime. Bende kendimi eşimin gözünde çok değersiz hissediyorum. Beni hiç birşeye çağırmazlar dışlarlar sürekli ama eşimin eli hep üzerlerinde. Benide çok seviyor hiç kırmaz üzmez bu aile konusu hariç. O iğrenç mesajı yazan kardeşinin düğünü var ben davet edilmedim herzamanki gibi ama eşim onun düğününe gitti üstelik küsler yine benim için küsmüşler kavga etmişler. Beni hiçe sayıp gitmesine beni değersizleştirmesine tahammül edemiyorum. Çünkü bu sürekli böyle hocam. Onlar bana herşeyi yapıyorlar bayramda düğünde cenazede kandilde birbirlerini arayıp konuşuyorlar. Ben bugüne kadar bunlardan hiçbirine saygısızlık terbiyesizlik de yapmadım. En son artık düğüne gitme dedim eşime. Gitme ki onlar artık bana ettiklerinden seni kaybettiklerini anlasınlar. Ozaman bana yanaşırlar. Onların her ettiğinin arkasında durduğun sürece onlar bana yaptığı herşeyi kendilerine hak sayıyorlar dedim. Fakat yine dinlemedi gitti. Ailenin büyüğüyğm annem için babam için gitmek zorundayım dedi ve beni bırakıp yine gitti. Ben ne yapmalıyım hocam. Ben eşime ne demeliyim nasıl bir yol bir ışık verin bana nolur. Artık dayanamıyorum. Boşanmak istiyorum. İnanın ne sevgisi kaldı içimde ne saygısı. Gittikçe soğuttular bizi birbirimizden. Nolur yardım edin.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar.. bu tarz durumlarda illaki soruna çözüm getirmeye çalışmak sizi yorabilir. Sadece o anlarda ne yapacağınızı eşinizle önceden konuşup planlamanın gerekiyor. Yani eşiniz ailesi ile tamamen iletişimini kesemiyor. Yine eşinizin ailesi siizle sağlıklı iletişim kurmuyor. bu durumda özel günlerde neler yapılabilir nasıl bir çözüm yolu izlenebilir. Sizi ve eşinizi rahatsız etmicek nasıl uyarlamalar yapılabilir. Bunları düşünün. Ve lütfen profesyonel bir destek alın. Bu sorunun altında Başka sorunlar da yatıyor olabilir. İletişim için arayabilirsiniz 0554*** ****

Detayları Gör

İlişki hakkında

Karadenizli 5 yıl önce

Merhabalar benim 5 ay süren bir ilişkim vardı fakat kısa bir süre önce ailesi ile birlik oturmak istememem trabzonlu olmam sebebi ile bitti Fakat karşı taraf hala arıyor yazıyor bende kırmadan nazik kibar bir şekilde kendisine karşılık veriyorum fakat bu durum belirsizlik beni üzüyor karşı tarafa yeniden şans vermemizi söylesem yada daha iletişim kurmayalım desem nasıl olur Duygusal olarak hala kendisine karşı hislerim var şimdiden teşekür edrrİm

Uzmanın Cevabı: Merhabalar. Öncelikle ilişkinizdeki sorunlar için nasıl bir yol izleyebilirsiniz ve bu sorun yaratan durumlar için birbirinize ne kadar adım atıyorsunuz bu durum önemli. Eğer ikinizde birbirinize karşı hâlâ olumlu hisler içindeyseniz birbiriniz için birşeyler yapmalı ve direnmekten vazgeçmelisiniz.

Detayları Gör

Kötü düşünceler

ışıksaç 5 yıl önce

Merhaba, kafamda hep kötü düşünceler oluyor. Yakınlarımın vefat etmesi durumunda ne yaparım, kedim kaçarsa naparım, Kocam başkasına bakarsa naparım, vb. Bu kadar olumsuz düşüncem yoktu. Ne yapmam gerekiyor? Teşekkürler.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, bazen bu takıntılar bize selam verir, biz ise onu davet eder ağırlarsak hiç gitmek istemezler? Nedem davet ediyorsunuz, hangi davranışının davet anlamına geliyor, ne yaparsanız geçip gitmesine müsaade etmiş olursunuz, dilerseniz bunları seansımızda degerlendirebiliriz 🥰👍

Detayları Gör

Merhaba ben teyzem ile hiç anl

ayhanım 5 yıl önce

Merhaba ben teyzem ile hiç anlaşamıyorum. Bir ara küsmüştük sonrasında barıştık be ben her seyin güzel olmasi adina elimden gelen her seyi yaptim ve bir gün yine bir olay patlak verdi ve bana bana benimle annemin hatırı adına konuştuğunu söyledi. Sonrasinda bende tamamen cekildim ancak disarida ileri geri benim hakkimda konuşuyor ve sürekli beni kötülüyormuş insanlara karşı. Bende bu durumu kafama takıyorum ve sürekli geceleri ağlıyorum yanliz kaldigim zamanlarda elimden geleni yapmama rağmen neden memnun olmuyor diye düşünmeden edemiyorum ve kendimi yiyorum.

Uzmanın Cevabı: Teyzenizle olan ilişkinizde yaşadığınız problemlerin ortak özelliği nedir? Bunları diğer insanlarla da yaşıyor mısınız? Ayrıca aranızda kuşak farkından dolayı da anlaşmazlık doğuyor olabilir bunada dikkat etmekte fayda var. Size daha detaylı yardımcı olmak isterim. Bu şekilde eksik kalabiliyor

Detayları Gör

Merhaba ben teyzem ile hiç anl

ayhanım 5 yıl önce

Merhaba ben teyzem ile hiç anlaşamıyorum. Bir ara küsmüştük sonrasında barıştık vr ben her seyin güzel olmasi adina elimden gelen her seyi yaptim bir gün yine bir olay patlak verdi ve bana benimle annemin hatırı adına konuştuğunu söyledi. Sonrasinda bende tamamen cekildim ancak disarida ileri geri benim hakkimda konuşuyor ve sürekli beni kötülüyormuş insanlara karşı. Bende bu durumu kafama takıyorum ve sürekli geceleri ağlıyorum. Elimden geleni yapmama rağmen neden memnun olmuyor diye düşünmeden edemiyorum ve kendimi yiyorum. Arada akrabalik bagi olunca cok daha fazla yara aliyorum

Uzmanın Cevabı: Sizin için can sıkıcı bir süreç olmuş ve bu ilişki adına bazı adımlar atmışsınız . Şunu yazdığınızı görüyorum , annenizin hatırı için sizinle konuşan bir teyze var teyzenizin ifadesine göre . Akraba bağı olması bizim daha sık karşılaşma olasılığımızı arttıran bir durum ; ama her yetişkin insan vakit geçirmek isteyip vakit geçirmek istemediği insanları ifade edebilir eğer aynı ortamda bulunmak zorunda bile kalınsa kişinin isteği ölçüsünde iletişim gerçekleşir . Akraba bağı bile olsa kimse bir insana zorla bir şey yaptıramaz eğer yaptırılıyorsa bu da sıkıntı verici bir durumdur . Burda bahsettiğiniz sadece siz ve teyzenizin ilişkisi değil arka planda anne de var bu yüzden bu konu üzerinde anneniz siz ve teyzenin açık iletişim ve doğru sınırlarla süreci yönetebilirsiniz

Detayları Gör

Merhaba ben teyzem ile hiç anl

ayhanım 5 yıl önce

Merhaba ben teyzem ile hiç anlaşamıyorum. Bir ara küsmüştük sonrasında barıştık be ben her seyin güzel olmasi adina elimden gelen her seyi yaptim ve bir gün yine bir olay patlak verdi ve bana bana benimle annemin hatırı adına konuştuğunu söyledi. Sonrasinda bende tamamen cekildim ancak disarida ileri geri benim hakkimda konuşuyor ve sürekli beni kötülüyormuş insanlara karşı. Bende bu durumu kafama takıyorum ve sürekli geceleri ağlıyorum yanliz kaldigin zamanlarda elimden geleni yapmama rağmen neden memnun olmuyor diye düşünmeden edemiyorum ve kendimi yiyorum.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, ne kadar süredir kendinizi bu duygular içerisinde hissediyorsunuz? Kafanıza neler takılıyor? Aklınızdan geçen düşünceler nedir?

Detayları Gör

Uzmanınla dilediğin yerden görüş:

Psikolog Merkezi: Online Seans

Hemen Keşfet

Şimdi indir, konuşmaya başla

Anlayamadigim İnsan

ayhanım 5 yıl önce

Merhaba ben teyzem ile hiç anlaşamıyorum. Bir ara küsmüştük sonrasında barıştık be ben her seyin güzel olmasi adina elimden gelen her seyi yaptim ve bir gün yine bir olay patlak verdi ve bana bana benimle annemin hatırı adına konuştuğunu söyledi. Sonrasinda bende tamamen cekildim ancak disarida ileri geri benim hakkimda konuşuyor ve sürekli beni kötülüyormuş insanlara karşı. Bende bu durumu kafama takıyorum ve sürekli geceleri ağlıyorum yanliz kaldigin zamanlarda elimden geleni yapmama rağmen neden memnun olmuyor diye düşünmeden edemiyorum ve kendimi yiyorum.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, yetersizlik şeması aktif hale gelmiş gibi görünüyor. Obsesyonların büyümeden müdahale altına alınması ileriki yaşamınız için avantaj sağlayabilir. İletişim bilgilerimden bana ulaşabilirsiniz, size yardımcı olmayı çok isterim. Sevgiler...

Detayları Gör

Aşırı Hayal Kurma

ayhanım 5 yıl önce

Merhaba ben her seye cok anı sinirleniyorum ve tepki veriyorum daha sonrasında bundan dolayı pişman oluyorum. Bununla birlikte asır hayal kurma da başladı. Hayallerde kendimi mutlu hissediyorum ve hayaldeki role bürünüyorum ve konuşuyorum kendi kendime. Bunun hayal olduğunu biliyorum ve genelde bunu hareket halinde iken yapiyorum. Değişmek istiyorum bende mutlu olmak istiyorum.

Uzmanın Cevabı: Merhaba sinirlendiğiniz an eğer ayaktaysanız oturun ve nefes egzersizlerine başlayın. Derin derin nefes alıp verin. O an sarf ettiğiniz sözler karşıdakini kıracak ve sizin de pişman olmanıza yol açacak. O an kendinize şu an bu sözleri söylemeyi erteliyorum diye telkin verin zaten sessiz kaldığınızda ve erteleme davranışını sergilediğinizde bir müddet sonra mantıklı düşünmeye başlayacaksınız. Nefes egzersiziyle sakinleşmediğinizde ortamı terk edin. Elinizi,yüzünüzü yıkayın. Hala geçmezse imkanınız olursa biraz uzanıp uyumaya çalışın. Daha önce öfke kontrolüyle çalıştığım danışanlarım oldu. Siz de bdt yöntemleriyle bu süreci kolay atlatabilirsiniz. Hayal kurmak size iyi gelip mutlu ediyorsa hayal kurmaya devam edin. Çünkü çoğu insan hayal kurar,tek başına kaldığında hayalindekilerle konuşur. Problem teşkil edecek bir durum yok. Sağlıcakla kalın :)

Detayları Gör

Mutsuzum ve Asiri Hayal Kuruyorum

ayhanım 5 yıl önce

Merhabalar ben ani tepki veren ve sinirlenen bir insanım. Bu huyundan nefret ediyorum.Uzun yıllardır aşırı hayal kuruyorum ve bu hayalleri şu an yaşıyor gibi hissediyorum konuşuyorum bazen o hayaldeki role bürünuyorum. Bunun hayal olduğunu biliyorum ve genelde hareket halinde ve müzik dinlerken hayal kuruyorum. Bana yol göstermeniz mümkün mü destek de alamıyorum bir çıkış kapısı arıyorum ne yapmam gerek?

Uzmanın Cevabı: Merhaba, öfke konusunda kısa ve pratik bir tavsiye vermem gerekirse öfke günlüklerini araştırabilir ve siz de bir adet tutabilirsiniz ya da öfkeli anlarınızda kullanmak için mola tekniklerini ve nefes egzersizlerini araştırabilirsiniz. Hayal kurma konusunda ise hayal kurmak kötü bir şey değildir hatta çoğu zaman motivasyon kaynağımızdır ama sizin hayatınızı olumsuz yönde etkiliyorsa o zaman şunları düşünün. Neden hayal kurmak konusunda uzun vakitler harcıyorum, hayal kurmaktan başka bana keyif veren şeyler neler, hangi konuda uzun zamandır hayal kuruyorum ve bu benim hangi ihtiyacımı karşılıyor ?

Detayları Gör

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.

Ücretsiz Soru Sor

Nasıl Soru Sorabilirim?