İçeriğe geç
  1. Soru Sor

4355 sonuç gösteriliyor.

Cinsellik

H.k

Merhaba hocam size sormak istediğim konu ilişkilerde cinsellik ile alakalı. 24 yaşındayım ilk deneyimim bundan 3 sene öncesinde oldu ve birlikte olduğum kişiyi seviyordum. Ondan öncesinde de başka kişilerde yakınlaşmalar olmuştu ama cinsel birliktelik değildi. Şimdi de biriyle birlikteyim ve evlilik düşünüyoruz cinsel hayatımız da var. Ama ben bazen çok yıprandığımı hissediyorum tükenmiş gibi. Her ilişkimde mutlaka tensel bir şeyler oluyor buna engel olamıyorum. Çok büyük bir istekle de gerçekleşmiyor. Neden her ilişkide mutlaka tensel bir şeyler yaşıyorum anlamıyorum kendime neden bunu yapıyorum. Buna nasıl bir çözüm bulacağım hocam? Hayatımdaki kişilerin bana dokunmalarına izin vermezsem tam anlamıyla bir ilişki olmayacak gibi hissediyorum. Çok zorlanıyorum böyle devam etmeye ne yapmam gerektiğini bilmiyorum. Cevabınızı merakla bekliyorum, yoluma ışık olun lütfen.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, çok güzel ifade etmişsiniz. Yaptığınız her ne ise bunu neden yapıyorsunuz? Hangi davranışınız neye hizmet ediyor? Aynı zamanda: "Hayatımdaki kişilerin bana dokunmalarına izin vermezsem tam anlamıyla bir ilişki olmayacak gibi hissediyorum." kurmuş olduğunuz bu cümle tek başına detaylarıyla konuşulması gereken bir durum. Bu durumu tek başınıza anlamlandırmaya çalışmak zorlayıcı geliyor olabilir. Dilerseniz, takvimimden uygun olduğunuz gün ve saat aralığına randevu oluşturabilirsiniz. Sevgiler...

Detayları Gör

Gelecek kaygısı

Genç

Gelecek kaygısı üzerine düşünmekten ne işimden ne sosyal hayatımdan zevk alamıyorum. Geceleri uykuya dalmakta zorlanıyorum. Kaygılarla baş etme yöntemleri için önerebileceğiniz kitap ya da rahatlatıcı aktivite var mı?

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, öncelikle gelecek kaygınızın hangi alanda olduğunu bilmekte fayda var. Pozitif psikoterapiye göre hayatımızın dört alanı (beden, başarı, sosyal ilişkiler, fantezi/gelecek) vardır. Bu alanlara dengeli ölçüde zaman ve enerji harcamadığımızda, kaygılar ve stres ortaya çıkabilir. Size tavsiyem hangi alanı ihmal ettiğinizi farkedip kendinize somut ve gerçekçi hedefler koymanızdır. Dilerseniz randevu takvimimden size uygun olan bir saatte oluşturacağınız randevuda kaygılarınızın sebeplerini ve hayatınızın hangi alanını ihmal ettiğinizle ilgili farkındalık oluşturup birlikte çözüm bulabiliriz. Sevgiler…

Detayları Gör

Kizarkadasim nasilkazanabirlrm

E... S...

3 yıllık ilişkimiz vardı birbirimizi çok seviyorduk güveniyorduk ve inaniyorduk çok mutlu iliskimizde vardı diyebilirim son bir yılımızı başka şehirlerde yasarak geçirdik uzak mesafe ilişkisi yaşadık benim bir dönem psikolojik sorunLarim oluştu ve sevgilime çok fazla yansittim kızdım kalbini kırdım yeri geldi ağlattım hepsinin farkına vardım iş isten geçtikten sora bu olanlar yüzüne içinde biriktirmiş ve benden soğumasına hissiyatinin bitmesine neden oldu şu an 2 aydir ayriyiz onu çok seviyorum kalbini kazanmak için yanına gittim evine kadar girdim beraber yemek yedik annesi de vardı annesi bizim barışmazi çok istiyor ama sevgilim uzak kalıyor benden ona dokunmama izin verdi öpmeme izin verdi bana hala değer kıymet verdiğini biliyorum bana kıyamadığın benim üzülmemi istemediğini biliyorum ama kendisi karşılık vermedi onu tekrar istediğimi yeni bir sayfa açıp kendimi degistirebiliecegimi söyledim bu ilişkiyi bu şekilde halledebiliriz bitimesini istediğimi söyledim oda bana bunları bende hissiyat bitmeden önce neden yapmadın dedi kırılan bardaktan su içebilirmjsin dedi gereken herseyi söyledim dönmesini bekliyorum hiç aramıyorum sormuyormuyor zaten heryerden engellemişti ben bu kızın kalbini nasıl kazana bilirim bana tekrar nasıl döner şu an o ne hissediyor ne düşünüyor çok merak ediyorum yorumlarınız benim için değerli ve açıklayıcı olacaktır detaylı cevab vermenizi istiyorum SEVGİLERİMLE..

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, Eğer biri bizim için bittiyse ya da biri için bittiysek onu yeniden kazanmak çok zordur. Şu an içinde bulunduğunuz durumun sizi ne kadar üzüyor olabileceğini tahmin edebiliyorum. Kız arkadaşınızın sizden bir beklentisi var mı? (şunu yaparsan düzeliriz gibi) Eğer böyle bir şey varsa o konuda çaba sarf edebilirsiniz.

Detayları Gör

Kiz arkdasimi doner mi

E... S...

3 yıllık ilişkimiz vardı birbirimizi çok seviyorduk güveniyorduk ve inaniyorduk çok mutlu iliskimizde vardı diyebilirim son bir yılımızı başka şehirlerde yasarak geçirdik uzak mesafe ilişkisi yaşadık benim bir dönem psikolojik sorunLarim oluştu ve sevgilime çok fazla yansittim kızdım kalbini kırdım yeri geldi ağlattım hepsinin farkına vardım iş isten geçtikten sora bu olanlar yüzüne içinde biriktirmiş ve benden soğumasına hissiyatinin bitmesine neden oldu şu an 2 aydir ayriyiz onu çok seviyorum kalbini kazanmak için yanına gittim evine kadar girdim beraber yemek yedik annesi de vardı annesi bizim barışmazi çok istiyor ama sevgilim uzak kalıyor benden ona dokunmama izin verdi öpmeme izin verdi bana hala değer kıymet verdiğini biliyorum bana kıyamadığın benim üzülmemi istemediğini biliyorum ama kendisi karşılık vermedi onu tekrar istediğimi yeni bir sayfa açıp kendimi degistirebiliecegimi söyledim bu ilişkiyi bu şekilde halledebiliriz bitimesini istediğimi söyledim oda bana bunları bende hissiyat bitmeden önce neden yapmadın dedi kırılan bardaktan su içebilirmjsin dedi gereken herseyi söyledim dönmesini bekliyorum hiç aramıyorum sormuyormuyor zaten heryerden engellemişti ben bu kızın kalbini nasıl kazana bilirim bana tekrar nasıl döner şu an o ne hissediyor ne düşünüyor çok merak ediyorum yorumlarınız benim için değerli ve açıklayıcı olacaktır detaylı cevab vermenizi istiyorum SEVGİLERİMLE..

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, kız arkadaşınızın size nasıl geri döneceği ile ilgili bir cevabı benim verebilmem takdir edersiniz ki mümkün olmaz. Her ilişkinin dinamiği farklıdır ve kendi içinde özeldir. Hasarlı kısımları onarmak faydalı olacaktır ancak bu konudaki yöntem sizin dinamiğiniz özelinde değişiklik gösterecektir. Dilerseniz kız arkadaşınız ile birlikte bir çift terapisi sürecine başlamanız faydalı olur. Benim takvimim üzerinden de sizin için uygun zamana randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

terapi almak istiyorum

Asya

merhabalar can bey sizinle uzun soluklu bir sürece girmek istiyorum kendi yolculugumda yalnız basıma halledemediğim noktalar mevcut.Beni danışan olarak kabul etmek ister misiniz online seanslar hangi türdedir (mesaj görüntülü görüşme telefon vb...) nasıl bir çizelge çizmeliyiz görüşme sıklıkları süreleri vb durumları sizlerle konusmak akabinde karar verip adım atmak istiyorum Bu konu ile ilgili geri dönüşünüzü bekliyorum saglıcakla kalın

Uzmanın Cevabı: Merhaba Asya hanım, evet sizin için de uygunsa danışan olarak sizi kabul etmek, birlikte ilerlemek isterim. Uygun olduğunuz bir zamanda buradan seans oluşturabilirsiniz ya da Whatsapp, Zoom, Skype gibi uygulamalar üzerinden seanslarımızı görüntülü olarak ilerletebiliriz. İlginize teşekkür ederim.

Detayları Gör

halüsinasyon görme

S... G...

hocam hayırlı günler ben 9 senedir okb tedavisi görüyorum bundan 6 ay önce sevdigim komsumuz vefat etti onun ruhunu görmeye basladım simdide halüsimasyonlar görüyorum babannrmin yüzünü aşırı buruşuk görüyorum dedemin yüzünü genc görüyorum bu sık olmaya başladı kendimi öldürme düşünceleri oluyor durmadan ölcem diyorum ölümle ilgili düşüncelere gidiyor aklım hep olumsuz yani birde ellerimde cok damar görüyorum bunlar neden oluyor acaba?

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, en kısa zamanda bir psikiyatriste gitmenizi öneririm belki ilaçlarınızda bir değişiklik yapılması gerekiyordur. Sevgiler...

Detayları Gör

Seanslar

F... T...

Seanslar her hafta mi oluyor? Nasıl bir yol izliyorsunuz?

Uzmanın Cevabı: Merhabalar daha çok haftada bir sıklığında yapıyoruz seanslarımızı ama duruma göre değişiklik gösterdiği olabiliyor. Sevgiler...

Detayları Gör

Depresyon da mıyım

İ... O...

Merhaba. Hayatım gayet güzel gidiyorken bir anda hayatıma devam edemediğimi günlük yaşantımda rutin olan duşumu bile alamadığımı belirtmek isterim. Oysa bir sürü zorluklara rağmen hayatı yaşamayı seviyordum, pozitif kendi kendime eğlenen sıkılmadan evde vakit geçirmesini bilen yalnız yaşayan biriyim 22 yaşındayım ailemden farklı şehirdeyim istediğim meslek için eğitim almak üzere hayallerimin peşinden gidiyorum. 4yıldır hayatıma kimseyi almıyordum uygun birini görmediğim için 3 ay önce biriyle tanıştım bana göre biri olduğu için hayatıma aldım mantığım ve kalbime uygun uzak mesafe ilişkisi. Bir gün sabah uyandığımda hiç bir şey eskisi gibi olmadı benim için 1- 1 buçuk aydır kalp çarpıntıları kaygılı düşünceler endişeler bu sebepten halsizlik isteksizlik yaşamdan zevk alamama ve son zamanlarda ağlama istekleri ya da nöbetleri denebilir istemsizce durduk yere gelen türden.. ne yapacağımı bilemiyorum annemi çağırdım yanıma bana destek olması için en azından günlük yaşamıma devam edeceğim ihtiyaçlarımı karşılamakta yardımcı olabilir diye. Bir psikolog arkadaşımla görüştüğümde depresyon olduğunu söyledi ama ne yapabilirim en azından kendimi iyi hissedebilmek için bu seans ücretleri çok pahalı haftalık için öğrenciyim ve tedavi olacak insanın zengin olması gerekmesi bile o kadar üzücü ki buralarda dert anlatıyor olmamız bile o kadar üzücü ki, neyse ki dinliyorsunuz zaman ayırıyorsunuz, teşekkürler

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, sizin kırılma noktanız ne oldu? Öncelikle bu soruyu sormak istiyorum size. Bazen bir şeyler içimizde birikir ve biz bile farkında olmayız. Ben size yardımcı olmayı çok isterim. Bana ***** adresinden yazar mısınız? Sevgiler...

Detayları Gör
Uzmanınla dilediğin yerden görüş:
Psikolog Merkezi: Online Seans

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir

Kekemelik

mrt

Merhaba Canan Hanım, kekemeliğim hakkında çok düşünüyorum ve çok dert ediyorum. İnsanların beni bu yüzden yargıladıklarını düşünüyorum. Sizden bir randevu almadan önce bu konuda bana yardımcı olabilir misiniz, sizin uzmanlık alanınıza dahil mi emin olamadığım için buradan sormak istedim. İyi günler dileğiyle.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, kelimeleri doğru ifade edemediğinizden dolayı kendinize olan güveniniz olumsuz etkilenmiş. Bunun sonucunda da insanların sizi yargıladıklarına dair bir inanç sistemi geliştirmişsiniz. Özgüven ve insanlarla olan iletişiminizle ilgili benimle görüşebilirsiniz. Ancak bir konuşma bozukluğu olan kekemelik ile ilgili dil ve konuşma terapisti ile görüşmeniz elbette daha doğru olur. Sevgiler…

Detayları Gör

İlişki ve iletişim sorunu

L... A...

Merhaba Duygu Hanım evlilik ve ilişki sorunu çalıştığınızı gördüğüm için yazmak istedim. Bugünlerde evlilik kararı almama rağmen ve nişanlımı çok sevmeme rağmen evlenme konusunda kararsız olup kendimi her an kararımı sorgularken buluyorum. Çok kaygılı ve uykusuz geçen günlerimin ardından ne yapmam konusunda bir sonuca varamiyorum. Aslında evliliğe de hazır hissediyorum ama ne oldu anlamlandıramiyorum. Sizce ne yapmalıyım.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, hayatımızdaki değişimler kaygı ve stres uyandırabilir. Bu bazen öğrenciliğin bitişi, iş hayatına atılmak, evlenmek, çocuk sahibi olmak olabilir. Çünkü bu değişimler hayatımızda alışık olduğumuz düzenimizde değişiklik yaratacağı anlamına gelir. Ve bu değişiklik bize yabancı olduğu için kaygı ve strese sebep olabilir. Sizin yaşadığınızın kaygı da biraz buna benziyor. Kaygılarınızın sebepleri üzerine konuşmak ve bir farkındalığa erişmenin ilişkinize ışık tutacağını düşünüyorum. Dilerseniz randevu takvimimden size uygun olan bir saatte randevu oluşturabilirsiniz. Sevgiler…

Detayları Gör

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.

Psikoloğa Online ve Ücretsiz Soru Sor

Bu sayfadaki sorular, danışanların Psikolog Merkezi'ndeki uzmanlara sorduğu ve yayımlanmasına hem danışanın hem uzmanın izin verdiği sorulardır. Siz de randevu almadan, ücret ödemeden bir uzmana yazabilirsiniz; ücretsiz psikolog desteği almanın en kolay ilk adımı çoğu kişi için budur.