Uzmanlara Sorulan Sorular

Uzmanın Cevabı: Merhaba ; Evlilik ilişkisi içersinde aldatma ilişki içersinde en zorlayıcı nedenlerden biridir.Aldatma sonrasında güven ilişkisi tamamen zedelenir.Bozulan güven ilişkisini de inşa etmek oldukça zordur.Eger ki evlilik ilişkisinde sevgi bitmediyse çift olarak aldatmanın altında yatan nedenlerin belirlenerek,bir olup el ele vererek,emek vererek samimi olarak daha güçlü bir ilişki kurabilirsiniz.Evlilik birliğinin devamı başkalarının önerileriyle değil bir evlilik danismani ile bir araya gelerek sürecin sağlıklı olarak değerlendirilmesini sağlamak gerekir.Bu sürecin sonunda siz ve esiniz doğru karar verme sürecine girmiş olcaksınız.

Uzmanın Cevabı: Merhaba , öncellikle başarından dolayı tebrik ederim. Bahsettiğin sorunları tek başına aşman elbette mümkün. Utangaçlık , sosyalleşmek.. Bunları destek alarak kısa zamanda başarman daha kolay olabilir. Dilersen bir randevu oluşturabilirsin böylelikle sorularının cevaplarını birlikte buluruz.

Uzmanın Cevabı: Öncelikle merhaba, evliliğinizde mutsuz olduğunuzu ve anlaşamadığınızdan bahsettiniz.O zaman bir kaç adımla evliliğinizin seyrini değiştirebilirsiniz.Eşinize sevgi, ilgi ve yakınlık göstermekten hiç vazgeçmeyin,onu dinleyin ,takdir edin asla başkalarıyla da kıyaslamayın.Eşinizin sevgisiz büyüdüğünden bahsettiniz bu yüzden belki de davranışlarıyla size sevgisini gösteremeyebilir bunun için eşinizi yargılamayın ve sizden istediğim eşinize duygu ve düşüncelerini önemsediğinizi ve ona değer verdiğinizi her fırsatta sözlerinizle ya da davranışlarınızla göstermenizi ***** kesinlikle eşinizi kendi istediğiniz gibi birine dönüştürmeye çalışmamalısınız.Sorun yaşadığınız konu olduğunda ertelemeden sorunun başında açık bir şekilde masaya yatırıp kendi hatalarınızıda kabul edip birlikte çözüm yollara aramalısınız.Elinizden geldiğini yaptığınızı ama hala mutsuz bir evlilik yürüttüğünüzü düşünüyorsanız uzmana başvurmaktan çekinmeyin.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, yaşadığınız bu his size çaresiz ve değersiz hissettirebilir. Hissettiklerinizi çok güzel aktarmışssınız fakat sizi anlasamda burada yazacağım bir iki cümle sizi tatmin etmeyebilir. Terapi süreci bireyin kendini daha iyi değerlendirmesine ve iç dünyasına yolculuk yapabilmesine imkan tanır. Sıkıntılar neye göre geçer yada kalır ? Bu süreçte terapi almak en güzel karar olabilir.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, Belirtilerinizle ilgili size yardımcı olabilmem için detaylı bir şekilde görüşme sağlamamız gerekmektedir. Aksi takdirde söylediğim her şey yüzeysel kalacaktır.

Uzmanın Cevabı: Agorafobi ve obsesyonun belirtilerinden biri olabilir bu söylediğiniz ama kesinlikle budur denemez. Bunun belirlenebilmesi için terapi almanız gerekmekte 😌

Uzmanın Cevabı: Merhaba, obsesyonel düşüncelerle beraber kompülsif davranışlarınız olduğunu görüyorum. Bu da yaşamınızın belli alanlarında anksiyete yaşamanıza, sebep olmuş. Şikayetlerinizle ilgili psikoterapi desteği almanızın yararlı olacağını düşünüyorum. Sayfamda iletişim bilgilerim mevcut. Dilerseniz ulaşabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim 🙏

Uzmanın Cevabı: Öncelikle psikolojik yardım almak tek cümleyle anlatıp düzeltilecek bir durum değildir. Söylediğiniz durum bağlanmayla ilgili üzerinde çalışılması gereken bir durumdur.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar , hepimiz hayatımızda bazı zamanlar ikilemler yaşayabiliyoruz . Tam kararımı verdim derken tekrardan başa dönebiliyor ve iyice kafa karışıklığı içinde ne istediğimizi bilemeden bulabiliyoruz kendimizi . Terapide bu bilinmezliğin sebebini bulmaya çalışıyor ve bunun üstünde çalışıyoruz . Sorunuza gelince evet .Seviyor muyum , sevmiyor muyum sorunuzun cevabını beraber bulabiliriz .

Uzmanın Cevabı: Konuyla ilgili bağlanma süreçlerinizin çalışılacağı bir psikoterapi süreci öneririm. Bunun dışında “Amir Levine&Rachel Heller-Bağlanma” kitabını okumanızı öneririm.