Soru Sor
Kendim

Kendim

303 sonuç gösteriliyor.

Mutlu değilim

Mrwww 5 yıl önce

Uzun zamandır bir boşlukta gibiyim. Kendimi yalnız hissediyorum . İstediğim hiç bir şey yolunda gitmiyor uzun zamandır iş bakıyorum öncelerden mulatlara çağrılırdım suan onlar bile yok . Evlilik deseniz hep ters gidiyor işlerim. İnsanlar evleniyor sevgili değişiyor ben hep aynı yerdeyim sanki .Son günlerde de kalıcı Evimize çok misafir gelip gidiyor ablalarım teyzelerim istemiyorum ama surat asıyorum kötü oluyorum kaçıp kurtulmak istiyorum . Ne yapıcam bıktım her şeyden nasıl kurulacağım bu duygulardan .

Uzmanın Cevabı: Yaşamış olduğunuz bu durumlar hakkında terapi sürecinde detaylı konuşmak gerekmektedir. En kısa zamanda benden randevu alarak bu süreci başlatabilirsiniz.

Detayları Gör

mutsuzluk-stres-kaygı...

gökyüzü 5 yıl önce

yuksek kagı duzeyi ve sanırım buna bağlı olarak uyku ve beslenme bozukluğum var. son zamanlarda asırı kilo verdim. yaşamaktan gram keyfim almıyorum. ve daha fazlası... yardıma ihtiyacım var . sizden geri dönüş bekliyorum. teşekkürler.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar,görünen o ki kaygi tüm hayatınızı ve islevselliginizi etkilemiş durumda.Islevsellik bozulduysa öncelikle bir psikiyatrist hekime gorunmeniz faydali olacaktır.Sonrasinda es zamanli olarak psikoterapi süreci oldukça destekleyicidir.Kaygi duyduğunuz konuları, nelerden kaynaklandığını, kaygılı yapıyı vb konulari konusmak ***** zaman destek almak isterseniz bizler buradayız, sevgilerimle🌸

Detayları Gör

Kirpik koparma tik

Miridliy 5 yıl önce

Merhaba 10 yaşımdan beri yüzümde tikler var ve kirpiklerimi koparıyorum. Bu sıralar kirpik koparmam çok arttı artık kendime engel olamıyorum. Kirpiklerim neredeyse hiç kalmadı. Dışarı çıkmaya insanların yüzüne bakmaya utanıyorum. Ne yapabilirim ?

Uzmanın Cevabı: Merhaba, bu yaşadığınız sorunla ilgili en etkili yaklaşım İlaç tedavisi ile birlikte psikoterapidir. EMDR terapisi gibi psikoterapi yöntemleri sebep olan geçmiş travmaları ortadan kaldırmada son derece etkilidir. Bu tür saç, kaş yolma davranışları kişinin farkında olmadığı altta yatan duygusal gerilimle ilişkilidirler. Mutlaka uzman desteği almanızı öneririm. Sorunuz için teşekkürler.

Detayları Gör

Kendimi erkek hissediyorum

Kbr5562 5 yıl önce

İyi günler. 25 yaşında bir bayan bireyim. Kendimi çocukluktan beri erkek hissediyorum. Ne kadar bastırmaya çalışsamda artık çok zorlanıyorum. Bana bu konuda yardımcı olabilir misiniz?

Uzmanın Cevabı: Merhaba, Tabiki yardımcı olmak isterim, uygun olduğunuz tarih ve saatte randevu alırsanız yardımcı olurum. İyi günler dilerim.

Detayları Gör

Düşünceler

Çizmeli Kedi 5 yıl önce

Merhaba 3 yıldır evliyim. Ve bunun 1 senesini eşimin beni aldattığını düşünerek geçiriyorum. Bunu o kadar çok düşünüyorum ki artık fiziksel ve mental olarak çok yoruldum. Haliyle eşimde yoruldu. Kendi sosyal hayatıma, sorumlu olduğum alanlara kadar girdi. 6 ay kadar psikolojik destek aldım şuanda gitmiyorum. Fakat yine başladı ve bu çok huzursuz eden bir konu. Odaklanamıyorum ve sürekli düşünüyorum.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, bu düşüncelerinize sebep olabilecek neler yaşandı ya da hangi durumların üzerine eşinize karşı bu kuşkuyu geliştirdiğiniz kısımlarını sorgulamak gerekiyor. Psikolojik destek almayı tekrar düşünmeniz dahilinde sizinle çalışmayı isterim. Mutlu günler diliyorum

Detayları Gör

Panik atak mıyım

Aykız 5 yıl önce

Merhaba. Panik atak mıyım bilmiyorum. Kendimi sürekli rüyada gibi hissediyorum. Sokakta yolda evde işte ailem bile yabancı gibi sanki kimse gerçek değil gibi stüdyoda gibiyim rüyada gibiyim sürekli. Ruhum içime hapsolmuş gibi hissediyorum bazen de. Birkaç gün öncesine kadar böyle değildim. Deliriyor muyum bilmiyorum nasıl geçecek bu halim Allah rızası için bir çözüm gösterin bana. Uyurken uyanıyorum kendimi algılayamıyorum gerçek değil gibi hiçbir şey lütfen yardım edin

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, verdiğiniz bilgiler çok kıymetli ve detaylıca analiz edilmesi gereken bilgiler. Bu bilgilerle hemen bir tanı koymak mümkün değil. Anlattıklarınız bana panik bozukluğunu değil farklı bir bozukluğu çağrıştırdı. Ancak ifade ettiğim gibi buradan iki üç cümle ile tanı koymak sağlıklı olmayacaktır. En yakın zamanda mutlaka bir uzman ile görüşmelisiniz. Sevgiler...

Detayları Gör

Uzmanınla dilediğin yerden görüş:

Psikolog Merkezi: Online Seans

Hemen Keşfet

Şimdi indir, konuşmaya başla

Takintililik/aglama krizleri

D... D... 5 yıl önce

Merhaba. Gecmisi birakamiyorm. Iliski, is, v.sher konuda onu orada birakamiyorum . Asamiyorum bunu. Sonra aglama krizlerk yasiyorum. Bunun nedeni ne olabilir. Kendimi asiri değersiz ve sevilmeye layik biri olaram gormuyorum. Zaten sevilmeyecegim ki ben diye dusunuyorum

Uzmanın Cevabı: Merhaba, kendinize yönelik belirli şemalar oluşturmuşsunuz, bunların üzerinde durulmalı. Buralarda sizi besleyen bir şeyler var belli ki. Bu konuda ancak bir uzman desteği ile ilgilenilmesi fayda sağlar. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

Arkadaş edinme

Melnakolik 5 yıl önce

bir arkadaşım var onunla arkadaş olmak istiyorum ama o beni yanlış anlıyor dinlemiyor anlatmaya çabalıyorum yanlış bir sevgim yanlış bir duygum olmadığını ama beni dinlemek istemiyor onu kaybetmek istemiyorum onun arkadaşlığına sevgisine layık biri olmak istiyorum ama bunu nasıl başaracağımı bilmiyorum bana yardımcı olabilir misiniz?

Uzmanın Cevabı: Zorlu bir süreç gibi gözüküyor. İletişim kurarken ben dili ifadelere yer vermeyi deneyebilirsiniz bazen de sesimizi duyuramadigimizi hissettiğimiz zamanlarda araya fiziksel bir mesafe koymak iyi gelebilir sürecin sağlıklı ilerlemesi adına

Detayları Gör

ilişkilerim

E... N... 5 yıl önce

gitgide yalnızlaşıyorum kimsem kalmadı ne yapmalıyım? hayatıma aldığım erkekler benden uzaklaşıyor, istemiyorlar beni. en son ki ilişkim en güzeliydi ama istemedi beni sonunda ve süründürdü peşinden... arkadaşlık desen öyle kimsenin umrunda değilim kimse beni dışarı çağırmıyor eskiden böyle değildi. 20 yaşındayım ve en güzel yaşlarım çöp oluyor kendimi sevgisiz ilgisiz hissediyorum yalnız hissediyorum.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, insan ilişkilerinizde yaşadığınız olumsuzluklar hayatınızın tamamında kendinizi yalnız hissetmenize sebep olmuş ve "kimse, herkes" şeklinde genellemelerle yaşadığınız olumsuzlukları felaketleştirir duruma gelmişsiniz. Öykünüzü detaylıca dinlemek isterim. Dilerseniz, takvimimden uygun olduğunuz gün ve saat aralığına randevu oluşturabilirsiniz. Sevgiler...

Detayları Gör

arkadaş edinme sorunu

Melnakolik 5 yıl önce

sorun şu ki kastettiğim arkadaşım farklı davranıyor misal bir gün ona ait olan resmi paylaşmama kızıyor, ona mesaj atmama,kısaca rahatsızlık duyduğunu nişanlısı olduğunu söylüyor ve yazmamamı istiyor ben ise ona nişanlının olması arkadaşlığımıza neden engel diyorum yani benim seninle istediğim sadece arkadaşlık bunda kötü ne olabilir sorun ne olur gibisinden konuşuyorum net bir cevap vermiyor. Sonra başka bir gün o kızdığı şeylere anlayış gösteriyo ses çıkarmıyor kısaca ilgili iyi davranıyor bu noktada benim de kafam karışıyo ne yapmam gerektiğini bilmiyorum bu sorunu nasıl çözebilirim ? benim istediğim sadece onunla arkadaş olabilmek onun da benimle paylaşabileceği bir problemi paylaşımı olsun istiyorum yani azda olsa zaman ayırmasını ama o beni yanlış yargılıyor ona olan sevgimi duygumu yanlış sınıflandırıyor çözemediğimiz problem bu aslında bunu size randevu aldığımda umarım daha iyi anlatabilirim ücret ve internet kısmını ayarladığımda istediğim bahsettiğim kişi beni anlasın ona karşı yanlış bir duygum olmadığını anlasın bunu sizinle kanıtlamak istiyorum. Bu konuda siz onunla konuşma olanağı gösterirmisiniz bilmiyorum ama umut ediyorum bana bu konuda yardımcı olacağınıza inanmak istiyorum.

Uzmanın Cevabı: Merhaba . Mail de atmıştınız sanırım isterseniz bu sorunuza oradan cevap vereyim ama online görüşmeleri buradan sürdürüyorum buradan randevu almanız gerekiyor o yüzden teşekkkür ederim .

Detayları Gör

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.

Ücretsiz Soru Sor

Nasıl Soru Sorabilirim?