2743 sonuç gösteriliyor.
okb rahatsızlıgım oldugunu dusunuyorum konusmanın yanı sıras ilac almam gerektıgını nılıyorum sizler ilac yazabiliyor musunuz
Uzmanın Cevabı: Merhaba, bizler psikolog olarak ilaç yazma yetkisine sahip değiliz. Bunun için bir Psikiyatri uzmanıyla görüşmeniz tavsiye ederim.iyi günler
Hayalini kurduğum hayatı yaşamıyorum. Tam olarak yaşamak istemediğim bir hayatın içine baş rol yaptım kendimi. Ve artık ne istediğimi bile bilmiyorum hiçbir şeye karar veremez hale geldim. İçimde kendime kızgınlık var. Fırsatım varken değerlendirmedim. Şimdi bu çıkmaza kendimi ben soktum. Ne yapacağımı bilemiyorum. Mutsuzum ve böyle mutsuzken etrafımı da mutsuz etmek halimi sorgulamama neden oldu. Nasıl mutlu olacağım? Bulunduğum şartlarda ve imkânlar dahilinde nasıl daha iyi hale gelebilirim?
Uzmanın Cevabı: Merhaba, kendinizi keşfederek ve daha da önemlisi ümidinizi yeniden kazanarak mutluluğun kapısını aralayabilirsiniz. Tek başına bunu yapmak zordur, bir uzmanla ilerlemenizi tavsiye ederim. İsterseniz sizinle çalışmaktan memnuniyet duyarım 👍
Yaşadığım en güzel vakitlerde bile içime bir hüzün çöker ve mutlu olamıyorum. Bu kendimi hatırladığım andan itibaren mevcut olan bir durum ölümü her an istiyorum bir türlü dünya gözüme hoş gelmiyor . Karsi cins hep mesafeli oldum evlenme çağınday çevremdeki ve ailemdeki kötü evliliklerden dolayı ve karakterinde anneminkine benzer bende onun kadar fedakarlık yapar ve sevilmem diye çok korkuyorum. Ki zaten karşıma çıkan insanlar benden kaçıyorlar çirkin değilim ama pek ilgilerini de çekmiyor sanırım ve bu gözlem sonucu hiçbir zaman sevilmeye eğimi düşünüyorum.
Uzmanın Cevabı: Merhaba, sizinle daha ayrıntılı konuşmak isterim, daha özele inmek. Dilerseniz takvimimden uygun gün ve saate randevu olusturabilirsiniz 👍 iyi günler 🥰
Merhaba, 6 yıllık bir ilişkim vardı ikimizin de 17 yaşında başladığı bu ilişki yıllar içinde anlaşamadığımız bir hale dönüştü defalarca benden ayrılıp bana geri döndü. Bu süreçte çok yıpranmıştım ama her gelişinde bir şekilde inandırıyordu kendine ve en son gün öyle bir kavga ettik ki artık iş psikolojik şiddetin çok ötesi ve birkaç kez de sinirli bir şekilde temasta bulundu. O günden sonra bir daha onunla bir iletişimim olmadı. Büyük bir hayal kırıklığı ve haksızlık yaşadım. Daha sonra iş sebebiyle o şehirden taşındım.O günün üzerinden 8 ay geçti ve yalnız yaşıyorum bu yeni geldiğim şehirde pek kimsem yok sürekli geçmişi düşünüyorum ve her gün rüya,kabus görüyorum. Hala atlatabilmiş değilim en çok da buna üzülüyorum sanırım hala seviyorum. Bana yardım ederseniz çok sevinirim
Uzmanın Cevabı: Merhabalar duygusal yoğunluğumuzun olduğu dönemlerde eski ilişkilerimizi yüceleştirme gibi yanlış bir hareket yaparız. Aklımıza o ilişkinin daima olumlu ve iyi tarafları gelir. Bu durumda bizi yıpratır. Lütfen bunu yapmayın. Bu ilişkiden sizin kazandıklarınız neler ve ilişki yaşama stiliniz nasıl bunlar hakkında farkındalık kazanmak için yardım almanızı tavsiye ederim. Ücretsiz ön görüşme için Dilediğiniz zaman arayabilirsiniz 0554*** ****.
Merhaba, 6 yıllık bir ilişkim vardı ikimizin de 17 yaşında başladığı bu ilişki yıllar içinde anlaşamadığımız bir hale dönüştü defalarca benden ayrılıp bana geri döndü. Bu süreçte çok yıpranmıştım ama her gelişinde bir şekilde inandırıyordu kendine ve en son gün öyle bir kavga ettik ki artık iş psikolojik şiddetin çok ötesi ve birkaç kez de sinirli bir şekilde temasta bulundu. O günden sonra bir daha onunla bir iletişimim olmadı. Büyük bir hayal kırıklığı ve haksızlık yaşadım. Daha sonra iş sebebiyle o şehirden taşındım.O günün üzerinden 8 ay geçti ve yalnız yaşıyorum bu yeni geldiğim şehirde pek kimsem yok sürekli geçmişi düşünüyorum ve her gün rüya,kabus görüyorum. Hala atlatabilmiş değilim en çok da buna üzülüyorum sanırım hala seviyorum. Bana yardım ederseniz çok sevinirim
Uzmanın Cevabı: Merhaba, ayrılık ile yas sürecinin benzer özellikleri vardır. İlişkinin sizde bırakmış olduğu etkiyi, hayal kırıklıklarını ve haksızlıkları daha detaylı konuşmak gerekebilir. Geçmişe dair aklınıza neler geliyor, hangi düşünceler eşlik ediyor? Görmüş olduğunuz rüyaların içerikleri ve anlamları nelerdir? İlişkiye yüklediğiniz anlamı, bu anlamın şimdiye etkisini incelemekte fayda var.
Merhaba, 6 yıllık bir ilişkim vardı ikimizin de 17 yaşında başladığı bu ilişki yıllar içinde anlaşamadığımız bir hale dönüştü defalarca benden ayrılıp bana geri döndü. Bu süreçte çok yıpranmıştım ama her gelişinde bir şekilde inandırıyordu kendine ve en son gün öyle bir kavga ettik ki artık iş psikolojik şiddetin çok ötesi ve birkaç kez de sinirli bir şekilde temasta bulundu. O günden sonra bir daha onunla bir iletişimim olmadı. Büyük bir hayal kırıklığı ve haksızlık yaşadım. Daha sonra iş sebebiyle o şehirden taşındım.O günün üzerinden 8 ay geçti ve yalnız yaşıyorum bu yeni geldiğim şehirde pek kimsem yok sürekli geçmişi düşünüyorum ve her gün rüya,kabus görüyorum. Hala atlatabilmiş değilim en çok da buna üzülüyorum sanırım hala seviyorum. Bana yardım ederseniz çok sevinirim
Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, sevgiyi ne olarak tanımlıyorsunuz, bu tanımladığınız kriterlere şu anki duygu ve düşünceleriniz uyuyor mu bu yüzden mi şuan da hala sevdiğinizi düşünüyorsunuz? Hayal kırıklıklarınız neler, nasıl bir anlam yüklemiştiniz ama karşılığını alamadınız gibi bir çok şeyin detaylandırılması gerekli. Bunun için en sağlıklısı da bir uzman eşliğinde psikoterapi sürecinde ilerlemek olur, size bunu önerebilirim. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.
Ciddi ilişkim var ve erkek arkadaşım kendini üstün görüyor her konuda ben erkeğim bunu yapabilirim diyebilirim sen kızsın ben ne dersem o diyerek kendimi ufak konuda bile savunduğumda bu hoşuna gitmiyo kendimi ifade etmem bile onun için hoş değil çok seviyoruz fakat böyle bi durum var kendini her konuda üstün görüyo ve hatalarını görmemezden geliyo ne yapmalıyım bu huyunu törpülemek için
Uzmanın Cevabı: Merhaba, sağlıklı bir iletişim ve ilişki için sizinle çalışabiliriz... Sağlıkla kalın...
Ölümü aklımdan çıkaramıyorum sürekli stresliyim gerginim her an kendimi kaybedip birine zarar vermekten korkuyorum çok ani ruh değişimleri var okul hayatım boyunca zorbalığa uğradım insanlara karşı fikirlerimi sunamıyorum sinirimi bozuyor bu yüzden herkesten uzaklaştım ve sürekli sinirliyim bu hayatta kendimi bi yere koyamıyorum kendimi değerli önemli hissetmiyorum kendime zarar vermek istiyorum bunları aileme anlatamıyorum
Uzmanın Cevabı: Bu saatte yazdığınıza göre bu sorun gece gündüz sizinle birlikte anlaşılan. Kendini savunamamak, zorbalığa maruz kalmak ve bunu durduramamak kişiyi kendinden nefret ettirir, çünkü kişi evvelâ kendini sevmeli ve korumalıdır. Siz kendinizi koruyamadiginizda bunlari hissetmeniz normal. Daha fazla yorum yapmak için daha fazla bilginize ihtiyacım var. Dilerseniz takvimimden size uygun bir saate randevu olusturabilirsiniz, size yardımcı olmak isterim 👍
Şimdi indir, konuşmaya başla
2 buçuk senedir nişanlıyım ve karşımdakindeki insana haddinden fazla değer verdim ama istediğim şekilde karşılık alamadım bana hep ters davrandı beni sevdiğini biliyorum ama çok ilgisiz bir insan. Bende hep başkalarından ilgi almaya çalıştım ona yaptıığım tek bir hata , hayatımızın tamamen değiştirdi diyebilirim ve minicikte olsa bir ilgi gösteriyorsa öncesinde şimdi o bile kalmadı. Hergün ağlıyorum üzülüyorum geceleri rüyalar görüyorum uykumdan ağlayarak uyandığım oluyo , ona çok bağlıyım. Dışarda olduğum zaman yolda müzik dinlerken birden yolun ortasında yere çömelip ağlamaya başlıyorum sonra hiç bir şey olmamış gibi kalkıp devam ediyorum her gece dişlerimi fırçalamadan önce wc ‘ de ağlıyorum. Sanırım ya deliriyorum yada yavaş yavaş ölüyorum. Yardım edin.. Kafayı yemek üzereyim
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, size yardımcı olabilmem için ilişki ve yaşam öykünüzü detaylıca dinlemem gerek. Dilerseniz, takvimimden uygun olduğunuz gün ve saat aralığına randevu oluşturabilirsiniz. Sevgiler...
Babam polislik mesleğinden 2 yıl önce fetö nedeniyle suçsuz bi şekilde ihraç oldu haliyle memletimize yerleşmek zorunda kaldık bütün ortamımdan bütün arkadaşlarımdan ağlayarak vedalaştım ve hâlâ beni o kadar çok etkiliyor ki konusu açıldığında. Ben bu olaydan sonra en ufak şeye ağlamaya en ufak şeye sinir krizi geçirmeye başladım birisine ihtiyaç duymaya başladım bi erkeğe bu bende ne gibi bi etki bırakmış olabilir
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, tüm ortamınızın, alıştığınız düzenin, sizin ve babanızın kontrolü dışında birden değişmesi sizi üzmüş ve etkilemiş. Zor zamanlardan geçmiş olmalısınız. Zihnimizde bitiremediğimiz bu olaylar yeniden yeniden zihne gelme eğilimindedir. Yeniden benzer duygular yaşatırlar. Ve belki de başka düşünce ve duygulara sebep olabilirler. Görüşme sağlamamızın doğru olacağı görüşündeyim. Uzun bir dönem ve belirtilerden söz ediyorsunuz. Uygun gün ve saate randevu alabilirseniz görüşme yaparak daha sağlıklı bir sürece dönüş sağlayabiliriz.
Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.