Soru Sor
Kategorisiz

Kategorisiz

2743 sonuç gösteriliyor.

Merhaba hocam 17 yasidanyim sa

The Matrix 5 yıl önce

Merhaba hocam 17 yasidanyim sanki arkadaşlarımın beni istemediğini düşünüyorum. Beni yanlarında istemediklerini hissediyorum nedense ama beni genelde yanlarına çağırıyorlar. Arkadaş çevrem var ama evde tek başıma kaldığım zaman arkadaşlarımı çok özlüyorum kendimi oldukça yalnız hissediyorum bu ruh halinden kurtulmak istiyorum hocam sizce ne yapmalıyım.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, bu tarz düşünceler zaman zaman her bireyde oluşabilmektedir. Bu tarz düşünceler sizde oluştuğu zaman düşüncelerinize yönelik kanıt arayın. Örneğin arkadaşlarınızın sizi sizi istemediğine yönelik bir düşünce aklınıza geldiği zaman düşüncenizi destekleyen veya desteklemeyen neler var buna bakın. Arkadaşlarınız sizi gerçekten istemiyor mu yoksa bu sadece temelsiz bir düşünce mi, eğer beni istemiyorlarsa o zaman niye yanlarına çağırsınlar sonuçta insan istemediği birisini yanında görmek istemez, arkadaşlık ilişkilerime zarar verebilecek bir şey yaptım mı veya bana yapıldı mı gibi kanıt aramaya yönelik hareketlerde bulunabilirsiniz. Kendinizi sürekli yalnız hissetmenizin sebebini ise bir değerlendirme yapmadan söylemek doğru olmaz. Çünkü buna yönelik bir şey söylersem sizi tam anlamıyla tanımadığım için yanlış şeyler söylebilirim. Dilerseniz görüşme için randevu alıp sorunlarınıza yönelik neler yapabileceğimize bakabiliriz. İyi günler dilerim.

Detayları Gör

NORMAL Mİ ?

Nurs 5 yıl önce

Erkek arkadaşımla çok mutlu birlikteliğimiz var. Ve ciddi bir yolda ilerliyoruz evlilik yoluna doğru, kendisi 26 yaşında ben 20 yaşımdayım. 7 aydır birlikteyiz. Birbirimizi çok seviyoruz, önemsiyoruz takıştığım tek bir konu yok. Her şey mükemmel sadece benim sosyal çevremde erkek arkadaşım fazla ve bu konuda içi rahat değil ,ben erkek arkadaşlarımla buluştuğumda huzursuzlanıyor sadece kız erkek karışık olduğu zaman da içi rahat etmiyor kısacası bana söyleyemese de buluşmamı istemiyor gibi hali var ,samimi olmamı istemiyor . Ben bu konuda taviz vermemeye çalışıyorum, onun kalbini de kırmamaya çalışıyorum ama ne yapacağımı bilmiyorum. Çabalıyorum kendi tarafıma çekmek için ama beni değiştiremezsin ,yumuşayamam bu konuda diyor beni seviyorsan böyle sev diyor. Ben bu durumu değiştiremez miyim?

Uzmanın Cevabı: İlişkilerde bu tarz durumlara kısıtlamalara gidiliyorsa ve sıkıntı yaratıyorsa duygusal şiddet gerçekleşiyor demektir bu durum onaylamadığımız bir durum. Öncelikle bunu belirtmek isterim. Ancak ikinizde bu durumu aşmak için yaklaşmalısınız. Daha çözüm odaklı düşünmeniz gerekiyor. Bu konu bizim sıkıntımız evet bunu nasıl çözebiliriz diye düşünmekte fayda var biraz siz biraz da erkek arkadaşınız adım atmalı. Yoksa erkek arkadaşınız ben böyleyim sizde ben bu konuda taviz vermem derseniz problem başka yerlere kayar ki buna izin vermeyin. Sorun sadece bu konu ile ilgili sınırlı kalsın. Çünkü bazen tartışmalar bir sorundan çıkıyor ancak başka yerlere kayabiliyor.

Detayları Gör

Hislerimi şaşırdım napıcam bilmiyorum.

okyanus 5 yıl önce

Merhaba ben size danışmak istedim çünkü artık ne hissedeceğimi şaşırmış vaziyetteyim. Çocukluğumdan beridir hiç mutlu olduğumu hatırlamıyorum nedensiz yere hep üzülüyorum ağlıyorum evde kimseye kötü halimi belli etmemek için duygularımı hep içime attım ve artık ne yapacağımı bilmiyorum dışarıya yalnızca insanlar yokken çıkıyorum insanların içine giremiyorum arkadaşlık kuramıyorum bana hep garipmişim gibi bakıyolar herkesin olduğu yerde yemek yiyemiyorum kimseyle göz teması kuramıyorum hep bir utanç yaşıyorum ailem dışında kimseyle bir bağlantım yok onlarla bile az konuşuyorum bütün gün yatıyorum yataktan hiç çıkmıyorum sürekli ağlamak istiyorum gerçekten ben artık ne yapacağım bilmiyorum bana yardımcı olursanız sevinirim

Uzmanın Cevabı: Merhaba Okyanus Hnm. Bahsettiğiniz şeyler derine inilmesi, üzerinde durularak değerlendirilmesi gereken konulardır. Dilerseniz randevu talebi oluşturarak derinlemesine bu konuları sizinle ele alabiliriz.

Detayları Gör

randevu

N... A... 5 yıl önce

Büşra Hanım öncelikle teşekkür ederim. Görüşme süre dolunca sonlandı sanırım, bi daha ne zamana randevu almam gerekiyor.

Uzmanın Cevabı: Merhaba Seansları başlangıçta haftada 1 olarak yapıyoruz önümüzdeki hafta kendinize uygun zamanda randevu oluşturabilirisiniz. Teşekkürler

Detayları Gör

yapamadıklarım

C... B... 5 yıl önce

merhaba. sorunumu açıklamam gerekirse bir şeyleri planlamada ve bir şeyleri fark etmede yeterince iyi olduğumu düşünüyorum. Ama düşündüğüm şeyleri uygulayamıyorum. Dehşet bir erteleyici var içimde. Önüne geçemediğim bi uyuşukluk var. Her gece sözler veriyorum planlar yapıyorum ajandalar dolduruyorum ama başaramıyorum. İnsanların kendini geliştirediğini görmek aktif olduklarını görmek hatta insanları benim yapmak istediklerimi yaparken görmek kendimi kötü hissetmeme neden oluyor. Ama yine de yapamıyorum. Kendi zincirimi kıramıyorum.her seferinde kırabildiğimi sanıyorum ama olmuyor. Film izlemek istiyorum yürüyüş yapmak spor yapmak yoga yapmak kitap okumak ders çalışmak almanca öğrenmek İngilizce öğrenmek hobiler edinmek onları geliştirmek istiyorum ama onun yerine bir diziyi takıp onu izleyebiliyorum sadece. sadece canım çektikçe yemek yemek istiyorum ama ben canım sıkıldıkça yiyorum. fazla kilolar almak istemiyorum .Dış dünyaya bağımlılığımı azaltmak istiyorum. sosyal medya benim için bu kadar önemli olmasın istiyorum. Kendime güzel bi gelecek inşa etmek bir şeyleri başarabilmek istiyorum ama hiçbir şey yapamıyor gibi hissediyorum.Bu konuda da profesyonel bir yardım al ak istiyorum ancak nereden alacağıma bir türlü karar eremediğim için buradan bir ön deneme yapmak istedim. iyi günler

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, öncelikle yaşınızı ve ne kadar süredir bu durumu yaşadığınızı öğrenmek istiyorum :)

Detayları Gör

Başkalarını Kıskanma

Blue 5 yıl önce

Merhaba ben hayatı boyunca her alanda mücadele vermiş ve ailesi ve çevresi tarafindan dıslanmıs aşağlanmış bir kişiyim .Yaptığım şeyleri taktir etmek yerine beni hep eleştirdiler bunun sebebi sözünü sakınmayan onları irdeleyen bir kişiy olmamdı ama bu durumlarım ergenlikte kaldı şimdi yetişkin bir bireyim kendi ailemi kurdum iş sahibi oldum kendimi geliştirmeye çalışıyorum ama içimde ki boşluk geçmedi ben insanların başarılarını kıskanıyorum bana zararı olmasa bile sevdigim insanlar olsa bile bir anlık hırslanıp sinirleniyorum bunun sebebi hayat bu imkanları neden onlara sundu bana sunmadı diye düşünüyorum bu dürtümü kontrol etmekte zorlanıyorum ve bun durumu eşime de yansıtıyorum bu durumdan nasıl kurtulabilirim yardımci olursaniz sevinirim.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, sorunuz için teşekkürler. Sizi anladım. Şu an eskiye oranla birçok konuda düzlüğü çıkmışken neden kendimi öfkeli, eleştirel ve memnuniyetsiz hissediyorum? diyorsunuz. Geçmişinizin bir dönemimde kendi istekleriniz konusunda ısrarcı olurken eleştirilmek ve dışlanmak sizi nasıl etkiliyordu?

Detayları Gör

Psikolojik şiddet

G... D... 5 yıl önce

Evli birisi ile görüşüyordum. Evli olduğu için sürekli tartışıyorduk.bu sırada kardeşim ve sevgilisi bu durumu öğrendi ve görüştüğüm kişinin eşine söylemişler o kişinin iş yerine gitmişler tehtit etmişler sonra sıra ban ageldi aynı durumu bana da yaptılar. Ardından aile söylediler ve abim beni iş yerimden istifa bile etmeden alıp annem ve babamın yanına getirdi elimden telefonumu aldılar ve bir süre bu böyle devam etti kardeşim bu arada o sevgilisiyle evlendi ama ben düğününe bile gitmedim kimse de neden gelmiyorsun demediler burada zoruma giden kimse beni önemsemedi herkes kardeşim ve kocasını dinlediler ne yalancışığım kaldı ne o.. Kaldı beni dinlemediler bile bir iki ay geçtikten sonra ailemle büyük bir tartışma yaşadık ve ben odaya kitledim kendimi 5 ay oldu yüzlerini bile görmüyorum mıtfaga veya banyoya gidip hemen odama giriyorum ve kapımı kilitliyorum onlar ne geliyor yanıma ne de ben gidiyorum yoruldum artık lütfen bir çare gösterin ne yapmalıyım

Uzmanın Cevabı: Merhaba, sorunuz için teşekkürler. Sizin de belirttiğiniz gibi gerçekten yorucu bu durum ve böyle devam etmesi daha yorucu. Bu konuda size psikolojik destek almanızı öneririm.

Detayları Gör

Uzmanınla dilediğin yerden görüş:

Psikolog Merkezi: Online Seans

Hemen Keşfet

Şimdi indir, konuşmaya başla

Sevgilimle ilişkim

Sedefff 5 yıl önce

İyi günler. Sevgilimle 1,5 senelik bir beraberliğimiz var. Bu 1 senelik dönemde çok kıskanç, çok sinirli, herşeyime karışan, sürekli arayıp mesaj atan güzel sözler söyleyen bir insandı. Ama sonra biz bir kavga ettik ve ayrıldık. Önceden de böyle ayrılıklarımız oluyordu ama uzun sürmüyordu. Ayrılık boyunca yazdım aradım ama barışmayı kabul etmedi sevmiyorum artık dedi sonra ben kızlarla konuşuyorum falan dedi. Bende çıldırdım tabi ona inat biriyle konuşmaya başladım. Buluştuk falan. Sonra yapamadım bu adamı bıraktım. Sevgilimle Ayrılığımızın üzerinden 1 ay geçti. Sevgilim beni aradı açtım. Direkt sorular sordu biriyle konuştun mu birileriyle görüştün mü gibisinden. Bende ona her zaman dürüstüm diye bu görüşmeyi söyledim. Sonra delirdi. Böyle yapmasaydın kendimi affettirmek için ayaklarına kapanırdım, ama sen Bi başkasıyla görüşmüşsün artık olmayız falan dedi. Kapadık telefonu. Sonra her gün aradım özür dilemek için ve Bi baktım ki bu olaydan 1 hafta sonra kendine sevgili yapmış. Fotoğraf çekilmişler ordan öğreniyorum. O gün bıraktım aramayı yazmayı. Sonra bu beni ara ara arıyor ben tersliyorum falan pişman olduğu çok belli ama kızdanda ayrılmamış. Bu kızla çıkalı 3 hafta oldu, benim yanıma geldi konuşmak için sonra yanımda kızdan ayrıldı falan her neyse ben Bi şekilde yumuşadım. Eskisi gibi oluruz eskisi gibi konuşuruz sanmıştım. Ama o kadar farklı o kadar değişmiş ki artık beni sevmekten mi vazgeçti diyorum bazen. Bizi kimsenin bilmesini istemiyor. Eskisi gibi aramıyor. Ben aradığımda da konuşurken telefonda başka şeylerle uğraşıyor. Sonra kıskançlığı artık baya düşmüş. Ya bunları söylüyorum sevmiyorsun artık beni çok belli bitirelim diyorum. Hayır seni çok seviyorum diyo. Ailevi problemleri var okulla ilgili problemleri var maddi problemleri var kafası bu yüzden çok yoğun yanında olayım diyorum. Ama sürekli düşünüp kendimi üzüyorum. Sizce beni sevmeyi mi bırakmış. 2 kere ayrıldım ikisinde de arayıp barıştı bana biraz zaman ver çok sorunlarım var biliyorsun gibisinden konuştu. Ne yapmalıyım hala beni sevip sevmediğini nasıl anlarım ya da seviyor mu hala.?

Uzmanın Cevabı: Merhaba. Erkek arkadaşınızın sizi sevip sevmediği konusunda gerçekten fikrim yok. Fakat her şeyi düzeltmek istiyor gibi görünüyorsunuz. Bu sizce nasıl bir şey?

Detayları Gör

Evliliğimi kurtarmak istiyorum

Alacakaranlık 5 yıl önce

Mrb 13 yıllık evli ve 2 çocuk babasıyım kendimi bildim bileli erken boşalı***** pornografik flim ve resimlere netten ve sosyal medyadan bakıyorum.eşim ile yıllardırda hep bir tartışma kavgaya sebep oluyor öneriniz ne ve nelerdir.Bu arada aile terapisine 2 sefer farklı zamanlarda gittik ikisindende eşim devam etmek istemedi.eşimi de asla aldatmadım aldatmamda bu 13 yıllık süreç zarfında devamlı ayrılıklar yaşadık bir seferinde mahkemye dahi gitti ben asla dava açmadım boşanmakta istemiyorum çocuklarım çok zarar görecek diye neler yapmalıyım

Uzmanın Cevabı: Merhaba kaygılarınızı anlıyorum. Sizin için oldukça yorucu bir süreç olmalı fakat bahsettiğiniz konuyla ilgili sizi daha iyi anlayıp yardımcı olabilmem için size sormam gereken sorular olacak ; öncelikle erken boşalma durumuyla ilgili hekime gittiniz mi? En son ne zaman gittiniz ? Durumla ilgili ne tür bir tedavi başlandı? Hala devam ediyor mu? Sonrasında aile terapisini sürdüremediğinizden bahsettiniz konula ilgili daha iyi anlayabilmem için bilmem gereken konular söz konusu ve eşinizle yaşamış olduğunuz tartışma ve kavgalarınızın porno izlemeniz mi? Size daha çok yardımcı olabilmem için randevu alıp görüşme sağlayabiliriz.

Detayları Gör

Evlilik

Alacakaranlık 5 yıl önce

Uzmanın Cevabı: Öncelikle merhabalar.Size yardımcı olabilmem için sizinle detaylı bir görüşme sağlamam gerekir dilerseniz mail adresimden bana ulaşabilirsiniz.

Detayları Gör

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.

Ücretsiz Soru Sor

Nasıl Soru Sorabilirim?