İçeriğe geç
  1. Soru Sor
  2. Bunların dışında

273 sonuç gösteriliyor.

Çok kötüyüm

ttugcenurr3429

Merhaba ben herhangi hi anda dejavu hissi yaşıyorum sonra ağzım salyalanıyo midem bulanıyo baş dönmesi oluyo o an kimseye cevap veremiyorum tepki veremiyorum donup kalıyorum ellerim donuyo emar fln çekildim ama bi sorun çıkmadı ve asiri bas agrisi yapiyo ve unutkanlik yapiyo cok kotuyum sizce bu neden

Uzmanın Cevabı: Merhaba. Verdiğiniz bilgilerden hareketle bir şey demem çok sağlıklı olmaz, aldatıcı olabilir. Öncelikle bir nörolog ile görüşmenizi -bahsettikleriniz epilepsiyi işaret ediyor olabilir- öneririm, sonrasında da psikiyatrist ile görüşmenizi öneririm. Ayrıntılı tetkiklerden sonra, yaşadıklarınızın psikolojik dinamikleri üzerinde düşünmek daha sağlıklı olabilir diye düşünüyorum. Mutluluklar dilerim.

Detayları Gör

Hayal+gerçek

Trilobita

Merhabalar doktor hanım, Hayal işe gerçeklik arasından kurulan hayalin gerçek olarak yaşamaya devam ediyorum. Kurulmuş senaryo yazılmış bir hayal var ben üstüne ekleme yapıyorum yaptığım eklemeyi de gerçek olarak yaşamaya devam ediyorum.müzik dinlerken hayalete dalıyorum yüksek lisans için ders çalışmaya çalışıyorum ama hayaller dersin önüne geçiyor.yardımcı olabilirseniz sevinirim.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, bu sürecin gerçekleşmesinde ve ilerlesinde tetikleyici alt nedenler olduğu öngülebilir. Öncelik olarak bu tetikleyicileri anlayaral ilerlememiz gerekir. Bu sebeple sizi daha ayrıntılı dinlemem ve anlamam gerekir.Dilerseniz mail adresimden iletişime geçebilirsiniz. Sevgiler

Detayları Gör

Binge eating disorder

İ... Y...

Merhaba yeme bozukluğumla alakalı danışmanlık hizmeti alabilir miyim sizden?

Uzmanın Cevabı: Merhabalar elbette, uygun gün ve saatte randevu olusturabilirsiniz, sevgiler🌸

Detayları Gör

SINAV KAYGISI

Güçlü

Merhaba oğlum LGS ye hazırlanıyor.Deneme sınavlarında bile stres yapıyor.Seviye olarak bi alt sınıfa düşmemek için sınavda stresli.Bu kaygıyı nasıl yenebiliriz.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, oğlunuzun sınav sonucunda elde edeceğini düşündüğü akademik başarısızlığı genelleyerek, bunu kişiliğinin başarısızlığı olarak algılamasından ötürü yoğun kaygı durumu yaşanabilir. Dolayısıyla öğrenilen bilginin sınav sırasında etkili bir biçimde kullanılması pek mümkün olmaz ve başarı düşebilir. Sınav kaygısı aslında gerekli ve faydalıdır. Öğrenciyi öğrenmeye, bir amaç edinmeye motive eder. Faydalı olmayan yüksek ve aşırı kaygıdır. Aşırı sınav kaygısı başarısızlığa neden olur. İstenilen kaygı orta düzey kaygıdır. Bu kaygının altında başka hangi etkenler var? Aile baskısı mevcut mu, zamanı etkin kullanmada mı sorun yaşıyor bunun gibi bazı sorularında yanıtını aramak gerekir. Öncelikle planlı programlı çalışmak, uyku, dinlenme gibi faktörlere dikkat etmek ve kişiye zarar veren düşünceler/ inançlarla çalışmak gereklidir. Dilerseniz bu konuyla ilgili birlikte yol alabiliriz. Sağlıklı günler dilerim...

Detayları Gör
Uzmanınla dilediğin yerden görüş:
Psikolog Merkezi: Online Seans

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir

Pişmanlık, vicdan azabı

Gizligenc22

22 yaşında öğrenciyim. Kız arkadaşımla 3 yıldır beraberiz. Fakat pandemi boyunca ayrı kaldık(yaklaşık 1.5yıl yani) pndemi boyunca da ailevi sorunlar, hastalık ve ölüm gibi şeyler yaşadım. Aynı zamanda da online eğitim devam ediyordu. Bu süreçte sevgilimle aram açıldı soğuduk. Ailesinin beni bilmemesi sebebiyle yanına gidemiyordum o da gelemiyordu. Depresyona girer gibi oldum bundan 3 4 ay önce ve kendime bir meşgale aradım. Online bi sitede ingilizce pratik yapmaya karar verdim. Yabancı insanlarla konuşmaya başladım. Bu sitede bir öğretmenle tanıştım. Kendisi yurt dışındaydı. Beraber ingilizce pratik yapmaya başladık. Sohbetimiz de ilerledi. Birbirmizin hayatından bahsediyorduk ve hoş muhabbet ediyoduk. Daha sonra bu öğretmenle samimileşmeye başladık. Sadece yazışıyorduk ve ileri gittik. Sanal seks yapmaya karar verdik. Bir kaç defa yaptık. Ve ben o zaman kötü bit şey yaptığımı hissetmedim. Daha sonra yanlış olduğunun farkına vardım ve sohbeti kestim. Fakat bir süre sonra yaptığım bu şey aklıma geldi ve bicdan azabı çekmeye başladım. Kendimi aşırı kötü hissediyorum. Kendimi lekelenmiş hissediyorum. Kafayı yiyeceğim. Biliyorum belki de hem suçlu hem güçlü dye düşüneceksiniz ama köpek gibi pişmanım içim içimi yiyor. Yardım edebilir misniz bilmiyorum ama durumum bu.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar,anlattıklarınizdan yola çıkarak sevgiliniz ile iletişim kopuklugu yaşıyor olabileceğiniz ve şartlardan dolayi ilişkinizde çözülmemiş bazı sorunlar olduğunu söyleyebilirim. Bu durum sizi farklı arayışlara itmiş gibi görünüyor. Sonrasında pişman olmanizla beraber ise sadakat gibi değerlere onem verdiğiniz ve bunu kendinize yakistiramadiginiz için yoğun suçluluk hissettiğinizi görebiliyorum. Temelde bunların hepsi çözülebilecek sorunlar fakat sizinle,Aile ve yaşam dinamiklerinizle ilgili daha fazla bilgi sahibi olmamla beraber farkindaliklarinizin artacağı ve bundan sonraki hayatınızda kalıcı davranış değişikliklerine donusebilecek önemli değişimleri yaşayabileceğiniz bir süreç için düğmeye basmakla mümkün olabilecek gibi görünmektedir.

Detayları Gör

Pişmanlık, vicdan azabı

Gizligenc22

22 yaşında öğrenciyim. Kız arkadaşımla 3 yıldır beraberiz. Fakat pandemi boyunca ayrı kaldık(yaklaşık 1.5yıl yani) pndemi boyunca da ailevi sorunlar, hastalık ve ölüm gibi şeyler yaşadım. Aynı zamanda da online eğitim devam ediyordu. Bu süreçte sevgilimle aram açıldı soğuduk. Ailesinin beni bilmemesi sebebiyle yanına gidemiyordum o da gelemiyordu. Depresyona girer gibi oldum bundan 3 4 ay önce ve kendime bir meşgale aradım. Online bi sitede ingilizce pratik yapmaya karar verdim. Yabancı insanlarla konuşmaya başladım. Bu sitede bir öğretmenle tanıştım. Kendisi yurt dışındaydı. Beraber ingilizce pratik yapmaya başladık. Sohbetimiz de ilerledi. Birbirmizin hayatından bahsediyorduk ve hoş muhabbet ediyoduk. Daha sonra bu öğretmenle samimileşmeye başladık. Sadece yazışıyorduk ve ileri gittik. Sanal seks yapmaya karar verdik. Bir kaç defa yaptık. Ve ben o zaman kötü bit şey yaptığımı hissetmedim. Daha sonra yanlış olduğunun farkına vardım ve sohbeti kestim. Fakat bir süre sonra yaptığım bu şey aklıma geldi ve bicdan azabı çekmeye başladım. Kendimi aşırı kötü hissediyorum. Kendimi lekelenmiş hissediyorum. Kafayı yiyeceğim. Biliyorum belki de hem suçlu hem güçlü dye düşüneceksiniz ama köpek gibi pişmanım içim içimi yiyor. Yardım edebilir misniz bilmiyorum ama durumum bu.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, partnerinizi seviyor ve kıymet veriyorsunuz. Bu sebeple de yaşadıklarınızdan dolayı pişmansınız. Bir süredir uzaktan devam eden ilişkinizde neler eksik veya istediğiniz gibi değildi? Bunları düşünün... İlişkinizin ilerleyen zamanlar için sağlıklı devam edebilmesi adına da partnerinizle; beklentilerinizi, memnuniyet ve memnuniyetsizliklerinizi açıkça konuşmaya gayret edin. Son olarak, her şey bir kenara insan olduğumuzu da hatırlatmak isterim. Hatalar biz insanlar içindir. Önemli olan hatalarımızdan hayatımıza bir anlam çıkarabilmek ve tekerrür etmemesi adına neler yapabileceğimizi bulmaktır. Sevgiler...

Detayları Gör

Acil yardim lutfen

İ... T...

Merhaba, Annesi cocuklugunda ona not birakip intihar denemesinde bulunan arkadasimi simdi annesi yine bununla tehdit ediyor. Ciddi bir ruhsal cokuntuye gidiyor arkadasim. Maddi durumu yeterli degil ama biraz da olsa yardimci olma sansiniz olursa bende destek sagliyicam. Arkadasima yardim olmaniz mumkun mu?

Uzmanın Cevabı: Merhaba, elbette yardımcı olmak isterim. Bana ***** adresinden yazar mısınız?

Detayları Gör

İlişkim ve Kendimle ilgili

Ç... Ö...

Merhaba, 8 ay önce ilişkimde yaşadığım güvensizlik problemi yüzünden kendim ile ilgili kaygılarım var yetersizliklerim ve duygu durumlarımda bozukluklarımın var olduğunu hissediyorum. Bana yardımcı olabilme ihtimaliniz var mı?

Uzmanın Cevabı: Merhabalar uygun gün ve saatlerimde randevu olusturabilirsiniz, seansta detayli konuşma sansi bulabiliriz ,sevgiler 🌸

Detayları Gör

Seans saatleri

M... K...

Merhaba Ben Amerikada yasiyorum dolayisiyla 10 saat zaman farki var iki taraf icinde en uygun zaman dilimi nasil olur ona gore Seans almak istiyorum tesekkurler

Uzmanın Cevabı: Merhaba, ben 24:00da da seans vermekteyim. Sizin hangi günler müsaitliğiniz var ise onları ***** mail adresine iletin lütfen ona göre bir planlama yapalım. Sağlıklı günler dilerim..

Detayları Gör

Terapi

M... K...

Sila hanim Amerika da ySiyorum Seans istiyorum ama saat farkini nasil ayarlariz bilmiyorum arada 10 saat var profilinizdeki uygun saatler sabah saatleri benim icin uygun aslinda sizce 10 saat farkla hangi saatler her iki taraf icin daha uygun olur? Tesekkurler

Uzmanın Cevabı: Merhaba, sizin için sabah saatleri uygunsa örneğin saat 8-9 civarı burada akşam 6-7 olacaktır. Ben "şimdi görüş" seçeneğini açık bırakıyorum. Sabah uygun olduğunuz saatte profilime tıklayarak şimdi görüş seçeneğine tıkladığınızda terapimiz başlamış olacak.

Detayları Gör

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.