Soru Sor

Uzmanlara Sorulan Sorular

4356 sonuç gösteriliyor.

Merhaba piskiyatrik ilaç alınc

Yasin 5 yıl önce

Merhaba piskiyatrik ilaç alınca çene kismimin uyuşması neyden olur

Uzmanın Cevabı: Merhaba. Bunu doktorunuzla görüşmeniz gerekli.

Detayları Gör

Z.P

Z... P... 5 yıl önce

Merhaba,yıllardır iş arıyorum bulamıyorum tam olacak gibi olurken birden olmuyor.Mutsuz giden evliligimi işim olmadığı icin bitiremiyorum.40 yaşındayım ve artık cok yoruldum.Dün sürekli dertlestigim güvendiğim bir arkadaşımda gecmiste işlediğim bir günah yüzünden istedigim hayati yasayamiyor olabilecegimi söyledi.İyice yıkıldım.Ben kendime olan güvenimi iyice kaybettim.Hayattan artık zerre zevk almıyorum.Kaçıp gitmek istiyorum bu hayattan.Bunları yazarken dahi zorlaniyorum.Bir sese bir yol gosterene ihtiyacım var ama kimsem yok.İmkanimda yok terapi almaya.Nefes alamiyorum artik.Bitsin istiyorum her sey son bulsun.Lütfen yardım edin.Belkide bu son yardim çığlığım

Uzmanın Cevabı: Merhaba. İnstagramdan bana ulaşırsanız daha ayrıntılı bir cevap verebilirim size.

Detayları Gör

Bir tuhaf his

A.A 5 yıl önce

Merhaba. Bir kaç zamandır kendimi çok tuhaf hissediyorum. İçimde böyle değişik bir his var sanki kötü bir şey olmuş ya da olacak böyle sanki içimde vücudumun her yerini kaplamış kötü bir şey var. 27 yaşındayım. Okulum çok yoğun bir yandan da gerçekten hiç arkadaşım yok içimi dökebileceğim bir şeyler anlatabileceğim. Ailem var hep yanımdalar biliyorum ama yine de çok yalnız hissediyorum kendimi. Sevgilim de yok. Öyle olsun yeter ki olsun diyen bir insan da değilim gerçekten aklıma yatacak düzgün bir insan olursa diye düşünüyorum hep. Ama kendimi bazen sanki hayatımda biri olsun diye düşünürken buluyorum. Sanki birini arıyor gibiyim. Aslında ben ilişki insanı değilimdir. Bir ilişki biterse bitmiştir arkasından üzülmem. Ama çok kafama takmaya başladım. İnsanlar mutlu hayatlarına devam edebiliyorlar ama ben yerimde sayıyorum sanki. Artık şunu düşünmeye başladım, sen kötü bir insansın o yüzden hiç bir şeyi hak etmiyorsun. Ama kötü bir insan da değilim diyorum sonra içimden. Çok uyku bozukluğum var 12saat de uyusam bıraksalar daha da fazla uyurum. Gece uyuyamıyorum sabah da kalkamıyorum uyku yetmiyor bana.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, bu her an kötü bir şey olacak hissi kaygı duygusudur aslında. Buna direkt kaygı bozukluğu diyebilmek için tabii ki değerlendirme yapmak gerekir, yoğun hayatınız sosyal hayatınızın biraz azalması da bunları etkilemiş ya da tetiklemiş olabilir. Bu düşünce ve duygularla nasıl başa çıkacağımızı bilmediğimizde devamlı düşünme, harekete geçememe ve hatta uyku ve iştah sorunlarıyla karşılaşırız. İsterseniz bir görüşme yapıp durumunuzu daha detaylı değerlendirebiliriz.

Detayları Gör

KAYGI

M... M... 5 yıl önce

Ece hanım merhabalar. Benim 5 yıllık birilişkim vardı birbirimizi çok seviyorduk sonra değişti kız arkadaşım ve herşeyi büyüyüp kavga çıkarırdı çok değmişti sonra beni en yakın arkadaşımla aldattıve ben bu olayı unutamıyorum ve bundan sonra ki hayatımda tekrar bu olayı yaşamaktan korkuyorum yardımcı olurmusunuz

Uzmanın Cevabı: Güven problemi yaşıyorsunuz ilk olarak doğal olarak yaşadıklarınızdan dolayı. Uzun bir ilişkiden söz ediyorsunuz , ilişkiyi 3. bir kişinin devreye gireceği sürece getirene kadar hangi olaylar yaşandı , siz ve eski sevgiliniz için ilişkinin anlamları aynı mıydı ? En çok hangi noktalarda problemleriniz vardı ? sizin ilişkideki konumuz aldığınız roller nasıldı? Sevgilinizin ilişkideki konumu ve aldığı roller nasıldı? Bitme noktasına gelene kadar çiftler arasında bir sürü dinamik gerçekleşir. Yakın arkadaşınız da devre de, bir den olay bir şey gibi durmuyor aktardıklarınız, bir süreç var burada. Korkularınızı ifade etmek ve bunun yanında ilişki yaşama şeklinizi irdelemek, düşünmek , kendi bireysel düşünce kalıplarımız, kendi davranış kalıplarımız nasıl değişim dönüşüm geçirdiğinde bundan sonra ki hayatım ve ilişkilerim nasıl daha güven ve paylaşım dolu oluru konuşmakta kıymet görüyorum. Online ve yüz yüze terapiyi öneriyorum.

Detayları Gör

Merhabalar. Yaşantım garip bir

E... M... 5 yıl önce

Merhabalar. Yaşantım garip bir hal aldı eskiden herşeyin üstesinden gelebilirim diyebiliyordum. Şuan yapabilirmiyim kaygısına düşüyorum. Nasıl bu hale geldim bilmiyorum. Hayatımdaki herkezin bir beklentisi var. Değer verdiğim insanların. Artık yetemiyor gibi hissediyorum. İnsanlara içimdeki yorgunluğu nasıl açıklayacağımı da bilmiyorum.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar E. Bey, Öncelikle yoğunluğumdan dolayı gecikmeden dolayı özür dilerim. Yaşamın çeşitli alanlarındaki meselelere (örn finansal meseleler, mesleki performans, aile / arkadaşlık ilişkileri, günlük hayatla ilgili ufak tefek meseleler) yönelik endişelenme, kaygı duymak ya da fiziksel gerginlik yaşamak bahsettiğiniz kaygı durumunda öngörülebilir bir durum. Terapötik bir sürecin yaşadığınız kaygıya yönelik, sizin kendi beklentileriniz doğrultusunda, size yardımcı olabileceğini düşünüyorum. Arzu ederseniz randevu alabilirsiniz. Sağlıklı günlerde görüşmek dileğiyle. Sevgiler.

Detayları Gör

İsteksizlik

Anonim 5 yıl önce

Merhaba, 21 yaşında kadınım. Erkek arkadaşım var onun cinsel anlamda bir şeyler yaşadık. Ama ileri gidilmedi ben istemedim. Normalde telefon üzerinden sex konuşurduk ama artik bu konu acilinca cok sinirleniyorum sebebini bilmiyorum. Yan yana geldiğimiz de onu öpmek istemiyorum hatta bana dokunması bile hoşuma gitmiyo optugu zaman bir sey hissedemiyorum eskiden bu şekilde değildim onu seviyorum bu durum onu ve beni üzüyor yardımcı olabilir misiniz?

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, randevu alırsanız sizlere detaylı yardımcı olabilirim.

Detayları Gör

Uzmanınla dilediğin yerden görüş:

Psikolog Merkezi: Online Seans

Hemen Keşfet

Şimdi indir, konuşmaya başla

İsteksizlik

Anonim 5 yıl önce

Merhabalar. 21 yaşındayım erkek arkadaşım var. Şu ara hic bir seye hevesim kalmadığını hissediyorum. Erkek arkadaşım ile cinsel anlamda konuşmak beni çok öfkelendiriyor. Bunun sebebini bilmiyorum ne hissettigimide tam olarak bilmiyorum karmaşık hissediyorum çok kavga ediyoruz yardımcı olabilir misiniz?

Uzmanın Cevabı: Merhaba, bu isteksizliğinizin nedeni bir çok şey olabilir. Tabiki yardımcı olmak isterim size. Niye öfkeleniyorsunuz ayrıca cinsel konularda konuşmaktan?Bunun da detayına inilmesi gerekir. Erkek arkadaşınızı seviyor musunuz, ne hissediyorsunuz öncelikle bu sorunun cevaplanması gerekir aslında.

Detayları Gör

Delirmek Üzereyim Gibi Hissediyorum

M... I... 5 yıl önce

Hep yanlızlıktan hoşlanıyorum, küçükken yaşadığım bir kaç olaydan dolayı ailemle aram açıldı asla onlarla birlikte olmak istemiyorum. Düzen takıntım var, hiç yakın arkadaşım yok insanlara güvenip birşey anlatamıyorum çok iyi bir dinleyiciyim ama anlatma konusunda güvenemiyorum. Araç kullanamıyorum başkası kullanırken bile sollamalarda az bir hız yapıldığında panik oluyorum. Kardeşlerime karşı hiç bir sevgi besleyemiyorum. Öfkeme sahip çıkamıyorum en ufak şey alevlenmeme sebep oluyor. Küçük bir olayı büyüyebiliyorum. Her zaman hiç tanımadığım bir insana bir çok sey anlatıp onu birdaha görmek istemiyorum. Sizce neye ihtiyacım var?

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, birkaç olay diye adlandırdığınız durumun içeriğini bilmeden sizi anlamam ve bir çözüme ulaşmamız maalesef mümkün değil. Dilerseniz randevu oluşturabilirsiniz. Sevgiler...

Detayları Gör

Merhaba hocam, benim kendimi b

Esra 5 yıl önce

Merhaba hocam, benim kendimi bildim bileli hiçbir sebebe gerek duymadan gelişen çeşitli takıntılarım var. Daha ilkokula gitmeden önce yazın çok sıcakta bile ısrarla havlu kilotlu çorap ve eldiven giyerdim. Çok küçüklüğümden beri ağzımın içini ısırıyorum, tırnaklarımı koparıyorum. Bırakamıyorum özellikle bu ikisini(dönem dönem yaptığım daha farklı şeyler, başımı sallamak gibi, de oluyor) çok zorlayıp bi süre ağzımı yemesem başka bir şey yapmaya başlıyorum. Bir de son 4 senedir intihar düşüncem var. Son 2 senedir pek çok defa plan yaptım, niyetlenip son anda bıraktım çok fazla denemem oldu, 1 sene de önce çeşitli (etkili bildiğim) ilaçlar alarak gerçekleştirmeye çalıştım, başaramayınca birkaç ay sonra çok daha fazla ilaç alarak gerçekleştirmeye çalıştım yine olmadı. Daha sonra ilaçları bırakıp başka planlar kurmaya başladım. Dört sene önce haklı sebeplerim vardı, fetö olaylarından çok mağduriyet yaşadım ve başka şeyler de oldu fakat aklıma bir kere intihar düşüncesi girdiği için artık en küçük problemimde intihar etmek istiyorum. Okuyup yorum yaparsanız çok mutlu olurum. Şimdiden teşekkürler.

Uzmanın Cevabı: İlk olarak intihar düşünceleriniz ve planlarınızın olduğunu dile getiriyorsunuz ve bir çok kez de girişimlerinizde olmuş ,burası ilk dikkat çeken ve net bir şekilde müdahale edilmesi gereken noktadır. Yazarak öneri almak yerine yüz yüze veya online terapiye bir an önce başlamanızı öneririm. Bundan da önce Acil olarak bir psikiyatrist ile görüşmenizi ve psikiyatrist takibinde ilaç tedavisine başlamanızı öneririm.

Detayları Gör

Ruhum sıkılıyor ve bir boşluk hissi

Göçmen 5 yıl önce

İyi günler, bağlılık ve özgüven problemi yaşıyorum eskiden bu kadar kötü durumda değildim ama artık dayanamıyorum ailemden kimseyi görmek istemiyor hatta birşey demeden evi terk edip hayallerimi yapmak istiyorum kafam çok karışık ve ben artık üstesinden gelecek gücü kendimde bulamıyorum ne yapmalıyım yardımcı olursanız çok sevinirim..

Uzmanın Cevabı: Merhaba , bağlılık ve özgüven problemi iki ayrı durum. Birbirini tetikleyen unsurlar muhakkak vardır. Ailenizi neden görmek istemiyorsunuz? Evi terk edip yapmak istediğiniz hayalleri gerçekleştirdiğizde bu yaşadığınız sorunların biteceğini düşünüyor musunuz? Bu soruların cevabını bulmak gerekiyor.

Detayları Gör

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.

Ücretsiz Soru Sor

Nasıl Soru Sorabilirim?

Psikoloğa Online ve Ücretsiz Soru Sor

Bu sayfadaki sorular, danışanların Psikolog Merkezi'ndeki uzmanlara sorduğu ve yayımlanmasına hem danışanın hem uzmanın izin verdiği sorulardır. Siz de randevu almadan, ücret ödemeden bir uzmana yazabilirsiniz; ücretsiz psikolog desteği almanın en kolay ilk adımı çoğu kişi için budur.

Uzmanlara Sorulan Sorular

Merhaba piskiyatrik ilaç alınc

Z.P

Bir tuhaf his

KAYGI

Merhabalar. Yaşantım garip bir

İsteksizlik

İsteksizlik

Delirmek Üzereyim Gibi Hissediyorum

Merhaba hocam, benim kendimi b

Ruhum sıkılıyor ve bir boşluk hissi

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Psikoloğa Online ve Ücretsiz Soru Sor

Ücretsiz soru sormak nasıl işler?

Sorunuz yayımlanır mı?