Soru Sor
Kategorisiz

Kategorisiz

2743 sonuç gösteriliyor.

Korku

Yay 5 yıl önce

Her şeyi kafama çok takıyorum erkek arkadaşımla ilişkiye girdik daha 5 gün falan oldu hamile olmam imkansız gibi bişi içime boşalmadı ama ben de her şeye gösterdiğim tepki gibi buna da çok tepki gösterdim her gün ağlıhorum ya hamile kalırsam nabarım diye arkadaşımın da psikolojisini bozdum korka korka takmamak istiyorum bunları yardım eder misiniz lütfen deli gibi ağlıyorum habire

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, duygunuz tam olarak pişmanlık mı yoksa korku mu? Önce bunu tanımlayın. Duygu tanımlamasından sonra nedeninden ziyade duygunun ortadan kaldırılması için neler yapılabiliri düşünün. Ancak şu an duygularınızın yoğunluğundan dolayı tek başınıza baş edememeniz mümkün. Dilerseniz, uygun olduğunuz gün ve saat aralığına bir randevu oluşturabilirsiniz. Sevgiler..

Detayları Gör

çaresiz hissetme

B... Y... 5 yıl önce

kendimi çok çaresiz hissediyorum. kendimi eğitip geliştirme çabam sayesınde biryerlere geldim fakat bu farkındalık bana ailem tarafından hiç sevilmediğimi gösterdi. başarılarımın altından bile kötü düşünceler çıkarabilecek insanlar olduğunu görüyorum. onlardan uzaklaşamam ayrılamam çünkü ailem. annem tarafından hiç öpülmediğimi babam tarafından hiç desteklenmediğimi 26 yaşımda farkediyorum yada eksikliği şimdi ortaya çıkıyor belkide. çok çaresiz ve kimsesiz hissediyorum kendimi. ağlayıp rahatlayacağım bir alanım bile yok hep gizli ağlıyorum. güçlü olmak kendi kendime yetmek istiyorum? Napıcam ben?

Uzmanın Cevabı: Merhaba, maalesef ülkemizde birçok insan sizinle aynı durumda :( Ailesi tarafından sevgi ihtiyacı karşılanmamış, desteklenmemiş birçok danışanım var. Terapi desteği ile üstesinden gelip, hayatlarını daha mutlu yaşayabiliyorlar. Sizin de uzman desteği almanızı öneririm buradan vereceğim başka bir öneri ya da tavsiye ile çözümlenebilecek bir durum değil maalesef.

Detayları Gör

Sevgilimin yeme bozukluğu mu var?

L... A... 5 yıl önce

Sevgilim çocukluğundan beri yemek yedikten sonra kusma, yemeklerden iğrenmeden şikayetçi. Midesinde bir problem olduğunu düşünüyorduk ama doktorlar sağlıklı olduğunu söylüyorlar. Kilo almak istiyor ama ne zaman diyet yapmaya kalksa mide bulantıları ve kusma şiddetleniyor. Mide bulantısı ve kusmayı tetikleyen şey kokular. Neredeyse her yemek yedikten sonra kokulara karşı çok hassas oluyor ve bu da sıklıkla kusmayla son buluyor. Sizce nedeni ne ola bilir? Kendisi mutlu, hayat dolu. Depresif değil, anksiyete problemi yok. Yeme bozukluğu ola bilir mi? Ne tavsiye edersiniz? Önceden teşekkür ederim.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, Doktorlar bu durumun altında fizyolojik bir sebep olmadığını düşünüyorlarsa psikolojik bir altyapısı olabilir elbette. Yemek, bizim dünyayla kurduğumuz en somut bağı ifade ediyor. Bazen depresif ve anksiyöz olunmasa da dünyayla kurduğumuz bağın, bedenimizde bu tarz yankıları olabiliyor. Sevgiliniz kendi bedeniyle ve bedensel sınırlarıyla nasıl ilişkileniyor? Ölüm, sonluluk, zamansal - mekansal sınırlılığımız ve cinselliğe dair meseleler sevgilinizde nasıl yankı buluyor? kendisiyle, diğer insanlarla ve dünyayla kurduğu ilişki nasıl? Yemek yemek, yemek kokuları, iğrenmek ve kusmak onda neler çağrıştırıyor? Hangi kokular onu nasıl etkiliyor? Bu durumun artış veya azalış gösterdiği zamanlar oldu mu? Çocukluktan beri olduğunu söylediniz, çocukken ailesi ve çevresindeki diğer insanlarla ile ilişkisi nasıldı? Bu durumla ilişkili önemli anıları var mı? Ne zaman başladığına dair herhangi bir anısı var mı? Sevgiliniz bu durumu nasıl deneyimliyor? Bu durumun ne gibi anlamlar barındırdığı yalnızca yeme temelinde değil, geniş çapta ve ayrıntılı bir araştırma gerektiriyor. Sevgiliniz durumdan rahatsızsa ve böyle bir araştırmaya gönüllüyse, profesyonel yardım alabilirsiniz.

Detayları Gör

Anksiyete

Deniz 5 yıl önce

Merhaba ben sevdiklerim için aşırı derece de kaygı yaşıyorum ve nabzı atışlarımızı düzene girmedi Dr gittim düşersek verdi ama ben bu ataklardan basıl kurtulurum .

Uzmanın Cevabı: Merhaba, hangi durumlarda kaygınız artıyor?

Detayları Gör

İletişim ve İnsan İlişkileri

mcg 5 yıl önce

Merhaba, insanlardan uzak durmak istiyorum. İnsanlarla iletişimde olmayı ve telefonda konuşmayı sevmiyorum. Hayatımdaki 6-7 kişi dışında hiç kimse ile iletişim kurmak görüşmek istemiyorum. Ne yapmam gerekiyor ?

Uzmanın Cevabı: İnsanlardan neden uzak durmak istiyorsunuz? Bu nedenlerle ilgili etrafınızdaki diğer insanlar neler düşünüyor? Farklı fikirlerle ilgili yakınlarınızla görüşebilirsiniz ancak uzun vadede psikoterapinin faydası olacaktır.

Detayları Gör

İlişki

Mlkmlk7 5 yıl önce

Benim 1.5 yıldır ilişkim var sevgilime karşı çok güvensizim güvenmek istiyorum ama güvenemiyorum hep beni aldatıyor hissine kapılıyorum bu yüzden sürekli kavga ediyoruz ve kavga etmeyi de seviyorum sanki kavga etmeyince bir süre sonra içimde boşluk oluyor ve istemsizce kavga çıkartıyorum çok takıntılıyım herşeyi gereğinden çok daha fazla düşünüyorum ve çok düşününce üzülünce sinirlenince kalbim yerinden çıkacak gibi atıyor ve mide bulantısı ve ağrısı yaşıyorum

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, güvenle ilgili probleminiz kendinizle ilgili bir durum olup bu duygunuzun yön değiştirmiş olması muhtemel gibi görünüyor. En yakın zamanda bir uzman desteği almanızı tavsiye ederim. Dilerseniz, uygun olduğunuz gün ve saat aralığına randevu oluşturabilirsiniz. Sevgiler...

Detayları Gör

Mutsuzum

Mery 5 yıl önce

Merhaba 30 yaşındayım bugüne kadar hep birilerine kendimi ispatlamaya ve sevdirmeye çalıştım hem ilişkilerimde hem ailemde hem de iş hayatımda. Sevgili olduğum insanlar uzun kısa ilişki olsun hiç farketmez beni sevmediler genelde aldatıldım ve kandırıldım kötü tarafı hep farkında oldum ama gitmesinler diye bir şekilde kendimi bahaneler buldum yok öyle değil ben yanlış düşünüyorum dedim hep en sonunda yalnızlığa karar verdim 4 yıl sevgili olmadım kimseyle geçen ay biriyle tanıştım o kadar normaldi ki bu kadar normal biri olamaz dedim sonunda o da nişanlı çıktı zaten. Ben hayatıma yön verip kendim için ne zaman şunu yapacağım artık süper olacak herşey desem biri gelip benim güven kaybı yaşamamı sağlayarak gidiyor ve yine hayata isteksizliğimle başbaşa kalıyorum neden böyle bilmiyorum ama artık çok yoruldum nasıl bir yol izlemeliyim bilmiyorum

Uzmanın Cevabı: Merhaba, sürekli kendinizi sevdirmeye, ispatlamaya çalışmanızın, kaybetme korkunuzun altında yatan nedenleri anlamak gerekir. Bunların nedeni kişilik özellikleriniz olabileceği gibi çocukluğunuzda yaşadıklarınız da olabilir. Tüm bu nedenleri anlayabilmek ve iyileştirebilmek için bir uzman desteği almanızı öneririm.

Detayları Gör

Uzmanınla dilediğin yerden görüş:

Psikolog Merkezi: Online Seans

Hemen Keşfet

Şimdi indir, konuşmaya başla

Dışarı çıkma istegi

S... G... 5 yıl önce

Doktor bey ben okb tedavisi görüyorum 9 yıldır suan bi huyumdan rahatsızım kardesime dışarı çıkalım diyorum ısrarcılık oluyor bunu hastalıgımmı yapıyor acaba hani kardesim sen niye bukadar ısrarcısın diyor bende birşey diyemiyorum

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, ısrarcılık her konuda ise değerlendirmek gerekebilir ancak bazı istekli olduğumuz konularda mevcut ise bu normal bir durumdur okb ile doğrudan alakası yoktur. Psikolojik destek almak isterseniz İstanbul- Bakırköy'de özel bir klinikte yüz yüze hizmet vermekteyim. Sağlıklı günler dilerim.

Detayları Gör

Selam, Ben 15 yaşındayım nerd

Velismis 5 yıl önce

Selam, Ben 15 yaşındayım nerden başlasam bilemiyorum bunu yazarken bile boğazım düğümleniyor ağlama hissi geliyor. Son 2 senedir çok değişik huylar edindim çok değiştim çok sinirliyim çok çabuk parlıyorum herşeye ağlıyorum şu 2 senedir abartısız her gün ağlıyorum bu son 6 aydır daha da çok sıklaştı problemli bir ailem var hakaret ile büyüyorum evde sürekli küfür ediliyor kendimi çok değersiz hissediyorum hani ölmek bu hayatı yaşamaktan daha cazip geliyor bana çünkü ölüler hissedemez ağlayamaz.. Yorgun hissediyorum yataktan kalkmak istemiyorum ama işin garibi bir okadar da neşe noluyum çevreme... Sevecenim bana bir adım atana ben koşa koşa giderim ama aileme gelince konu... bana ne yaparlarsa yapsınlar onlara kırgın hissediyorum affedemiyorum çünkü onlar beni biraz sarsalardı biraz şefkat gösterselerdi bugün bukadar hırçın olmazdım bugün bukadar kalbi kırık hissetmez daha hayat dolu olurdum. Evde üzerimde çok baskı var fikirlerimi belirtemem istediğimi giyemem ( geçen sene askılı bir kazak giymiştim ve babam bana seni reddederim hain demişti) arkadaşlarım ile dışarı çıkamam konuşmaya çalıştığımda saygısız olurum ama onlara göre benden bekledikleri tek şey ders çalışmam... evet karşılık veriyorum ama kendimi bir şekilde savunmam onlara onlarin dediği gibi biri olmadığımı kanıtlamam gerek sonuçta. annem ile babam anlaşamazlar iyi bir ilişkileri yok genelde kavga ederler zaten bence birbirilerini sevmeyen insanların çocukları olmamalı... keşke olmasaydım sürekli bunlar geçiyor içimden. Hiç birşeyi bana yapılan hiçbirseyi unutamıyorum 6 yaşında bana yapılan kötü davranışlarda aynı dün yaşadıklarım gibi aklımda. Konuşamıyorum ailemle çünkü en büyük problemleri iletişim ve bana duymadıkları saygı ne yapacağım zihnimi nasil boşaltacağım... problemlimiyim ben... kendimi suçlu ve hiç birşey yapamayan biri gibi hissediyorum iyileşmek istiyorum ailemi affetmek istiyorum canım yanmasın kalbi kırık uyumayayım istiyorum içine kapanık olmak istemiyorum 🥺

Uzmanın Cevabı: Merhaba, Aile ortamının sağlıksız olması aile içi iletişimde problemlerin olmasından en çok o ailede büyüyen çocuklar etkileniyor. Bu ortamda büyüyüp bu duyguları yaşaman çok normal ve kendini açıkça ifade edip farkında olman kadar güzel bir şey yok. Bulunduğun ortamın farkındasın bunun sonucunda ailene öfkeli olman, kırılman, örselenmen ve psikolojik olarak etkilenmen beklenilen bir şey. Anladığım kadarıyla küçüklüğünden beri anne babanın arasında yaşanılan problemler sana da yansımış. İlk cümlelerinde ifade ettiğin 'Bir o kadar da çevreme neşe oluyorum.' cümlesi demekki içinde olumlu duygular hala var. Enerjini olumlu, güçlü yönlerine aktarmanı öneririm. Bu durumda bazı şeyleri tek başına düzeltememen müdahale etme şansının oldukça az olması doğaldır. Normalde bu tarz aileler ile aile danışmanlığı yapılır ki bütün ailenin duyguları, düşünceleri, davranış kalıpları konuşulsun, Bu da aile bireylerinin kendi yanlış davranış kalıplarının farkında olması gönüllülük esasıyla davranış kalıplarını düzeltmeleri için atılan ilk adım olur. Şu an senin için tavsiyem başarılı olabileceğin, yapmaktan hoşlandığın ve güçlü yönlerine odaklanman. Emin olki bunu alışkanlık haline getirdiğinde kendine büyük bir iyilik yapmış olacaksın.

Detayları Gör

Çürük Raporu

A... G... 5 yıl önce

Ben obsesif kompulsif bozukluk rahatsızlığımdan dolayı çürük almak istiyorum şimdi ilk olarak 1 ay hava değişimi aldım devlet hastanesinden şimdi 18 gün sonra tekrar muayeneye gidicem bu defa muaf raporunu verirler mi

Uzmanın Cevabı: Merhaba, sorunlarınızın derecesini bilemediğim için bunu sizi muayene eden doktorla konuşmalısınız, Muaf raporunu tek bir doktor da veremez heyet değerlendirecektir.

Detayları Gör

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.

Ücretsiz Soru Sor

Nasıl Soru Sorabilirim?