İçeriğe geç
  1. Soru Sor
  2. Kategorisiz

2743 sonuç gösteriliyor.

Kaygı Bozukluğu ve Somatoform bozuklukla

B... O...

Merhaba. Eskiden hastalıkları kafasına takmayan bir bireydim. Sigarayı alkolü tükettiğimde sağlığım hiç umurumda olmazdı. Bu tabiki güzel bir özellik değil ancak sağlığıma takıntılı olmadığımı belirtmek için söyledim. Eskiden de kaygı sorunlarım vardı (sağlık hariç). Başarısızlığımı, derslerimi (21 yaşında üniversite öğrencisiyim) olması gerekenden fazla dert edinirdim ve genel olarak aklıma ilk en kötü ihtimaller gelirdi. Ailem çok evhamlı olduğumu söylerdi. Daha sonra ne kadar alakalı bilmiyorum ama bu yıl ocak ayında çok büyük bir deprem yaşadım. Evim çok sağlamdı, herhangi bir hasar almadı veya çevremden birini kaybetmedim ama çok korktum. Birkaç hafta sonra depremi düşünmediğim ve hala korkmadığım halde kalp çarpıntıları, nefes daralmaları başladı. Kardiyoloji ve Göğüs hastalıklarında muayene oldum. Kalbimde sorun çıkmadı, göğüs doktoru bir de KBB'ye görünmem gerektiğini söyledi. Oraya gittiğimde boğazımda bir iltihap olduğunu söyledi ve bana 1000 mg ağır bir antibiyotik yazdı. İlacı bitirdikten sonra çevremdekiler gözlerimdeki sarılığı fark ettiler. Hemen dahiliye doktoruna gittim tahlil sonucunda değerlerimin anormal olduğunu ve gastroenteroloji uzmanına gitmem gerektiğini söyledi. Gittiğim doktor da tüm tahlilleri yaptı ultrason çektirdi ve bana Gilbert sendromu tanısı koydu. Karaciğerde veya safra kesesinde bir sorun olmamasına rağmen kana sarı rengi veren karaciğer enzimi olan bilirubinin sebepsiz yere yüksek olması sendromu. Çok zararı yok, en fazla gözlerde sarılık birazcık da halsizlik yapar ve çok yorulduğumda aç kaldığımda uyuyamadığımda ortaya çıkar. Ama ben bu pireyi deve yaptım. Her sarardığımda doktora gitmeye başladım. 2 ay sabah akşam gece gündüz aralıksız baş ağrısı çektim nörolojiye gittim beyin mrları vs ve çok stresli olduğum için migren başladığı, psikiyatri uzmanına gözükmem gerektiği söylendi. En son zincirleri kırdım psikiyatriye gittim tüm bunları anlattım bana anksiyete bozukluğum olduğunu söyledi desyrel isimli ilacı kullanmaya başladım. Klasik antidepresan işte, insanı hayattan soyutlar, uyutur, ilişkilerini kötü etkiler. Bu da çözüm olmadı. Lafı çok uzattığımın farkındayım ama size şunu sormak istiyorum, lütfen psikolog hanım, ben büyük hayalleri ve idealleri olan bir insanım, bu durum beni çok kötü etkiliyor, bana ufak bir tavsiye verseniz ve ben sizinle seanlara başlasam, azim göstersem beni bu durumdan kurtarabilir misiniz? Şimdiden teşekkürler.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, öncelikle şunu belirtmek isterim ki, kişiyi bulunduğu durumdan kurtaracak olan yine kişinin kendisidir, biz bu süreçte çözüme destek verip,size eşlik edebiliriz ancak. Bahsettiğiniz olaylar,şu yaşa kadar deneyimlediklerinizin bir sonucu gibi görünüyor. Seanslarımda sonuçtan yani bizim deyimimizle semptomdan ziyade bu semptomlara sebep olan hayat deneyimlerini çözümlemeye çalışıyoruz. Kullandığımız bazı yöntemler var, bunları uyguluyoruz. Kaygı bozukluğu yoğun olarak çalıştığım bir konu, karar verdiğinizde zaman seans için ayarlama yaparız.

Detayları Gör

Disleksiyi araştırdığımda beli

Gizem

Disleksiyi araştırdığımda belirtilerini kendimde de fark ettim 21yaşındayım nasıl bir yol izlemeliyim

Uzmanın Cevabı: Şu an öğrenmeyle ilgili bir problem yaşıyor musunuz? Yani hayatınızı olumsuz etkileyen bir durum var mı ?

Detayları Gör

Sınav başarısı

H.i.r.a.

Sınavlara girerken stresten ağlıyorum sizce bu normalmi

Uzmanın Cevabı: Sınavlara girerken stres yaşamanız normal ama ağlamak sizin sınavdaki başarınızı etkiliyorsa o zaman üzerinde çalışılabilir.

Detayları Gör

Kendimi çok sıkışmış hissediyo

Meysu

Kendimi çok sıkışmış hissediyorum nefesim de yetmiyor önüne geçemiyorum kalp çarpıntım başladı

Uzmanın Cevabı: Merhaba, öncelikle yazdıklarınıza istinaden cevap vereceğim burada amacım asla teşhis/tanı koymak değil. Duyduğunuz kaygının ve içerisinde bulunduğunuz baskının fizyolojik belirtilerini yaşıyor olma ihtimaliniz yüksek fakat bu fiziksel dışavurumların sebepleri, tetikleyen olaylar gibi durumların detaylıca ele alınması gerektiğini düşünüyorum.

Detayları Gör

Hissiyat üzerine

İsra

Öncelikle merhaba. 25 yaşında bir bireyim, şuana kadar yaşamış olduğum hiç bir cinsel ilişkiden haz alamadım, hiç bir şey hissedemedim. Cinsel ilişkinin benim için bir değeri olmamaya başladı artık, sadece sevişebiliyorum. Psikolojik mi yoksa biyolojik mi anlam veremedim, nasıl bir destek alabileceğim hakkında da bir fikrim yok.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar. Cinsellikten zevk alma sıklığı, kişiden kişiye farklılık gösterir. Ayrıca bunun nedenlerinden bazıları; küçüklükteki ailedeki yetiştirilme tarzınız, utanç, tecrübe miktarı olabilir. Ayrıca cinsel birliktelikte acı çekiyor musunuz? Bu sorunun cevabı da önemlidir sorduğunuz soru için. Hormonal dengesizlikler, yumurtalık kistleri, tiroid problemleri de haz almamaya neden olabilmektedir. Onun dışında partnerle olan cinsel ilişkiniz detaylarıyla incelenmeli, eğer hata varsa düzeltilmeye gidilmelidir. Ayrıca cinsel birliktelik yaşanan odanın sıcaklığı, evde rahat olunup olunmadığı gibi etkenler de önemlidir. Ya da eşlik eden psikiyatrik bir durum var mıdır, ona da bakılmalıdır. Cinsel terapiyle eğer sorununuz fiziksel değilse rahatça çözülebilir. Fizikselse de psikoterapistiniz, o konuyla ilgili doktorla beraber çalıştığında bu durumun üstesinden gelebilirsiniz.

Detayları Gör

Kisilik bozuklugu

M... B...

Narsist ve ayni zamanda hristiyonuk kisilik bozuklugumun oldugunu dusunuyorum asosyal biriyim ve ailem surekli benim Alanima giriyor bundan nefret ediyorum insanlari sevmiyorum anksiyetemi yenemiyorum Yasamaya deger bir hayatim oldugunuda dusunmuyorum yks sinavinda basarili olamayacagimi dusunuyorum ama ailem benden cok fazla sey bekliyor hepsi beni cok yoruyor bunu yaninda en yakin arkadasinin en yakin arkadasi degilim ve her gecen gun benden uzaklasiyor kimse bnj merak bile etmiyor her seyden bikmiss bir haldeyim tesadufen bu siteye denk geldim sorunumun cozulecegini dusunmuyorum ama en azindan birilerine bir sey anlatmak beni biraz da olsa rahatlatti

Uzmanın Cevabı: Merhaba, narsistik veya histirionik kişilik bozukluğunun olduğunu neye dayanarak düşündünüz? Eğer narsistik kişilik bozukluğunun olsa idi şu anda bir yardım arayışında bulunmazdıniz. Yani kısaca belirtmem gerekirse bir sıkıntı yaşadığınızı dusunmezdiniz. Oysa ki yazınızın içeriğini detaylı incelediğimde anksiyete durumunuzdan, yaşamaya değer olmayan hayata sahip olduğunuz inancından, ruhsal yorgunlugunuzdan, her şeyden bikmisliginizdan, sorunlarınızın çözüm beklediğinden bahsetmektesiniz. Eğer ki psikoterapi sürecine başlasa idik ilk olarak narsistik ve histirionik kişilik bozuklugunun sizin için ne anlam ifade ettiğini konuşmak isterdim. Bunun dışında belirttiğiniz sıkıntılı ruh hallerinin pek çok psikolojik nedeni olabilir. Tüm bunları tek tek ele almak gerekir. Saygılar

Detayları Gör

Soru

Albatrosunuz

Merhaba hocam ben çok yoruldum bu hayattan intihar etmek istiyorum

Uzmanın Cevabı: Yorgunluğunuzu anlayabilmem için önce sizi dinlemem gerekir. Anlatabilmeniz için de yaşamanız. Kendinize anlatabilmek, bana da dinleyebilmek için kendinize yaşama şansı tanıyabilir misiniz?

Detayları Gör
Uzmanınla dilediğin yerden görüş:
Psikolog Merkezi: Online Seans

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir

Herşeye sinirleniyorum

A... D...

Herşeye sinirleniyorum ve ses tonumu asla ayarlayamıyorum. Bunun için ne yapmam gerek şaka bile kaldıramıyorum

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, öncelikle durumunuzun fizyolojik olup olmadığını öğrenmek için doktorunuzla iletişime geçebilirsiniz. Eğer hormonal bir durum yoksa terapi ile keşfedebilirsiniz. Iyi günler dilerim.

Detayları Gör

Trikotilomani

Alone Angel

Merhaba Benim 4-5 yıldır trikotilomani rahatsızlığım var. Bunun için nasıl tedavi öneriliyor ve süreç nasıl ilerliyor. (Kesin sonuç odaklı oluyor mu) İyi günler

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, öncelikle bir psikiyatrist randevusu almalısınız. Muhtemelen ilaç tedavisi uygulanır, psikolog yönlendirmesi isterseniz terapi de alabilirsiniz. Terapi ile daha kalıcı bir sonuç elde edebilirsiniz. Doktorunuz size gerekli yönlendirmelerde bulunacaktır. Iyi akşamlar.

Detayları Gör

Geçmişte yaşadığım bi travma v

Gn..ç

Geçmişte yaşadığım bi travma var. 2.5 yıldır çıktığım insan o aralarda hep beni başkalarıyla aldattığını gördüm duydum. Ama buna karşılık hep sessiz kaldım çünkü bağlanmıştım o yüzden sustum. Belki bi şey vardır diyerekten. Ama ondan ayrılalı 3 yıla yakın oldu. Bugünkü yaşantılarım hep etkiliyo ve kimseye yaklaşamıyorum. Hiç kimseyi sevemiyorum. Ne yapmalıyım

Uzmanın Cevabı: Geçmişteki yaşantınızda da sizin yerinize karar veren ve düşünceleriniz duygularınızı davranışlarınızı yöneten kendinize dönük inançlarınız var. Bu inançlar ilişkisel hafızamızın oluştuğu 3 yaşından itibaren yaşantılarınızı kendi yorum fitlerinizden geçirerek sonuçları zihnimize kaydetmeniz ve oluşan bu kayıtların sonucunda oluşmaktadır. Bilişsel davranıştı terapide bu işlevsiz ve sizi olumsuz etkilen inanç sisteminin üzerinizdeki kontrol gücünü azaltarak direksiyona yeniden sizin geçmenizi sağlıyoruz bu durumda daha yapıcı işlevsel ve gerçekçi tepkiler vererek psikolojik sağlamlığınız ve özdeğer yargınızın gelişmesi ile bugününüzü ve geleceğinizi değerlendirme şekliniz de pozitif bir dönüşüm sağlamaktadır.

Detayları Gör

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.