Sinem AKPEÇE

Danışanlarımın hayatlarında iyi gitmeyen şeyler kadar güç aldıkları iyi şeyleri de anlamaya özen gösteren bir sistemim var. Duygu düzenleme ve iletişim becerilerinizi geliştiren, düşünce hatalarınızı değiştiren tekniklerle ihtiyacınız olan yardımı sağlayarak psikolojik sağlamlığınızı artıran bir çalışma modelim var.

Sorun ve stres yaşamak normal. Sorunlarla baş etmenize yarayacak size özel baş etme yollarını hayatınıza henüz yerleştirmediğiniz için zorlanıyor ve destek almaya ihtiyaç duyuyorsunuz. Bu ihtiyacınız çok normal. Size özel işe yarayacak stratejileri belirlemenize ve harekete geçmenize yardım eden bir görev üstleniyorum.

Çalışma Konularım:

🔸Kaygı - anksiyete 🔸Depresyon ve mutsuzluk🔸İlişki ve aile sorunları

🔸Duygularla baş edebilme (duygu düzenleme) 🔸Değersizlik ve yetersizlik duyguları

🔸Aşırı düşünme ve erteleme alışkanlıkları 🔸Öz güven ve güven sorunları🔸Mükemmeliyetçilik

Notlarım:

• İhtiyacınıza göre tek seans danışmanlık, kısa süreli danışmanlık veya uzun süreli danışmanlık vermekteyim.

• Sormak istediklerinizi soru sorma seçeneğiyle ve eğer halihazırda danışanımsanız direkt mesaj yoluyla bana yazabilirsiniz.

• "Kendimi nasıl anlatmam gerekiyor?" gibi bir endişeniz olabilir. Sizi sorularımla yönlendireceğim.

• Yurt dışında yaşayan danışanlarım, programımdaki saatleri yerel saatinize uygun olarak görüyorsunuz.

Mesleğimi keyifle yapmamda büyük etkisi olan danışanlarımın yorumlarını aşağıdan okuyabilirsiniz.

Görüşmek üzere,

Psikolojik Danışman - Aile Danışmanı Sinem Akpeçe