İçeriğe geç
  1. Blog

Psikolog Merkezi Blog

Antabus (Disülfiram) Nedir?
#alkolbağımlılığı #antabuse #disülfiram
24 Haziran, 2025
Antabus (Disülfiram) Nedir? Disülfiram (Antabus), alkol bağımlılığı tedavisinde kullanılan bir ilaçtır. Temel etkisi, küçük miktarda alkol alındığında bile hoş olmayan, tiksindirici reaksiyonlar (bulantı, kusma, baş ağrısı) oluşturarak alkol tüketimini caydırmaktır. Tedavi, uzman gözetiminde uygulanmalıdır.
Baba Meseleleri (Daddy Issues) Nedir?
#daddyissues #babasorunları #çocukluktravmaları
10 Temmuz, 2025
Baba Meseleleri (Daddy Issues) Nedir? İlişkilerinizde hep aynı döngüye mi takılıyorsunuz? Öz güven eksikliği, bağlanma korkusu ya da duygusal iniş çıkışlar mı yaşıyorsunuz? Belki de bu sorunların kökeni geçmişte, anne ya da babanızla olan bağlarınızda gizli. "Daddy issues"ı çözmek mümkün mü? bu kavramlara daha yakından bakalım.
Kültür Şoku Yönetilir mi?
#kültürşoku #göç #yurtdisindayasamak
20 Ekim, 2025
Kültür Şoku Yönetilir mi? Türkiye'de online danışmanlık hizmeti son yıllarda giderek daha fazla insanın tercih ettiği bir yöntem haline geldi. Özellikle gençler ve yetişkinler, stres, anksiyete, depresyon gibi zihinsel sağlık sorunlarıyla başa çıkmak için yöneliyor.
Diyet öncesi son kaçamak
#sonyemeksendromu #diyet #diyet kaçamak
05 Kasım, 2025
Diyet öncesi son kaçamak "Son Yemek Sendromu" (ya da halk arasında kullanılan adıyla "veda yemeği sendromu") terimi, genellikle kısıtlayıcı bir diyete veya katı bir beslenme programına başlamadan hemen önce kişinin yaşadığı aşırı yeme davranışını tanımlamak için kullanılır.
Temas Bağımlılığı: Nedir ve Nedenleri
#temasbağımlılığı #duygusalbağımlılık #romantikilişkiler
06 Haziran, 2025

Temas Bağımlılığı: Nedir ve Nedenleri

Yalnız kalmaya tahammül edemiyor, fiziksel teması sürekli ihtiyaç hissediyorsanız, temas bağımlılığı yaşıyor olabilirsiniz. Bu yazıda, temas bağımlılığının ne olduğunu, nedenlerini ve başa çıkma yollarını tüm detaylarıyla inceleyeceğiz.
Sürekli Yemek Yeme İsteği Neden Olur?
#sürekliyemeisteği #duygusalyeme #fizikselaçlık
28 Mayıs, 2025

Sürekli Yemek Yeme İsteği Neden Olur?

Sürekli ve aşırı yeme isteği yaşıyorsanız yalnız değilsiniz. Fiziksel açlıkla duygusal açlığı ayırt etmek zor olabilir. Can sıkıntısı, stres ya da alışkanlıkla yemek yemek, ihtiyacınızdan fazlasını tüketmenize ve kilo artışına neden olabilir.
Boşanmak İsteyen Kadın Psikolojisi
#boşanmakisteyenkadın #boşanmasüreci #kadınpsikolojisi
27 Mayıs, 2025

Boşanmak İsteyen Kadın Psikolojisi

Boşanma, evliliğin sürdürülemediği durumlarda çiftlerin yollarını ayırmasıdır. Her ne kadar doğal bir süreç olsa da, kadınlar için duygusal ve toplumsal açıdan daha zorlu geçebilir. Amaç daha huzurlu bir yaşam kurmaktır.
Sınav Kaygısı Nedir ve Sınav Kaygısı İle Nasıl Başa Çıkılır?
#sınavstresi #sınavkaygısı #kaygıyönetimi
20 Mayıs, 2025

Sınav Kaygısı Nedir ve Sınav Kaygısı İle Nasıl Başa Çıkılır?

Hayatımızın belirli dönemlerinde sınavlar önemli bir eşik haline gelir. Özellikle 18-25 yaş arası gençler için LGS, YKS, üniversite final sınavları ya da KPSS gibi sınavlar, sadece bilgi değil aynı zamanda psikolojik dayanıklılık testidir. Bu noktada “sınav kaygısı” devreye girer.
İlişki Anksiyetesi Nedir? Belirtileri ve Nedenleri
#ilişki anksiyetesi #terk edilme korkusu #çift terapisi
15 Mayıs, 2025

İlişki Anksiyetesi Nedir? Belirtileri ve Nedenleri

Partnerinizin mesajına geç cevap vermesi sizi saatlerce endişelendiriyor mu? Terk edilme korkusu, sevgisinden emin olamama gibi hisler yaşıyorsanız ilişki anksiyetesiyle karşı karşıya olabilirsiniz. Bu durum oldukça yaygındır ve doğru yöntemlerle yönetilebilir.
Narsistik Özellikler: İlişkilerde Karşılaşılan Zorluklar ve Başa Çıkma Stratejileri
#narsist kişilik bozukluğu #narsist ve ilişki #narsist ile başa çıkmak
24 Nisan, 2025

Narsistik Özellikler: İlişkilerde Karşılaşılan Zorluklar ve Başa Çıkma Stratejileri

Narsistik Kişilik Bozukluğu (NKB), kişilerarası ilişkilerde önemli zorluklara yol açan, karmaşık bir psikolojik rahatsızlıktır. Bu bozukluk, bireyin çevresindekilerle sağlıklı ve dengeli ilişkiler kurmasını zorlaştırabilir. Özellikle romantik ilişkilerde, NKB’nin etkileri daha da yıkıcı olabilir.