Düşünceler

Merhaba, iyi akşamlar :) hayatımı zorlaştıran bazı fikirler içerisindeyim, bu sadece beni değil maalesef çevremdekileri de etkiliyor. Yanız burada şöyle bir detaya değinmek istiyorum sahip olduğum belli bir düşünce ya da kaygı söz konusu değil. Dönemsel olarak kaygılandığım bir şeyden kolayca vazgeçip başka bir dönemde tam zıttı hayatımı kaplayabiliyor. Bunun en açık örneğini ilişkimde görüyorum. Kimi zaman erkek arkadaşımın bana karşı olan hislerine inanamıyor ve yaptığı her davranışın sebebini buna bağlıyor ve kimi zaman da onun hislerine karşılık ben kendi duygularımdan şüphe ederek suçlu hissediyorum. Tüm bunlar benim için sorun değilse aile ya da okul hayatımla ilgili sorunları günlerce içimde büyük br sıkıntı olarak taşıyabiliyorum ki maalesef tüm bunların hayatımı engellediğini düşünüyorum. Sizce terapiye ihtiyacım var mı bunlardan nasıl kurtulabilirim bana yardımcı olursanız çok sevinirim şimdiden çok teşekkürler.