PANİKATAK
R... D...
Merhaba ben RUKİYE DAMAK , 5 5 yıl önce panikatak teşhisi kondu . 2 yıl paxil ve dideral kullandım . Tedavim sonlandırıldıktan 6 ay sonra yeniden ataklar başladı . Doktorum da buna çok şaşırdı ve biz yeniden tedaviye başladık . Halen sabahları yarım paxil , akşamları yarım dideral kullanıyorum . 3 gündür geceleri atak geçiriyorum , benim ayaklarım çarpıntı ve yüksek tansiyon şeklinde oluyor . Hayatımda beni üzen , sıkıntı veren , canımı sıkan hiçbir şey yok , gayet mutluyum , herşey yolunda ama neden 5.5 yıl sonra, üstelik ilaç kullandığım halde bunları yaşıyorum biliyorum. Ben atak yaşadığım da kendimi sakinleştirmek değil bu beni bunaltan ve yoran hastalıktan tamamıtla kurtulmak istiyorum. En ufak bir durumda ellerimin titremesini , kalbimin çarpmasını , tansiyonumun yükselmesini istemiyorum . Her sıradan insan gibi duygularımı normal yaşamak istiyorum . Üzüleceksem üzüleyim , kızacaksam kızayım , sürekli kendimi telkin etmekten yoruldum . Bu konu hakkında sizden yanıt bekliyorum . Hoşça kalın
İlkay Özlem DİNGEÇ: Merhabalar, panik bozukluğu aslında tam olarak böyle oluşur. Yani en huzurlu anınızda bir anda panik atak yaşayabilirsiniz. Bu noktada ilac ve psikoterapi beraber yürütülmelidir. Panik ataklar özünde yanlış alarm sistemidir. Yani en ufak bir durumu büyük bir felaket olarak algılamamızı sağlar. Bu noktada sizin çocukluk yaşantınızın, bilişsel çarpıtmalarınızın, şemalarınızın ele alınması gerekir. Tüm bunlar psikoterapi ile mümkündür. Sevgiler saygılar
