Motivasyon eksikliği
zeze
Merhaba, benim bir değil birden fazla sorunum var öncelikle karantinayı boş geçirmemeye devamlı kendimi geliştirmek adına şeyler yapıyorum. Kitap okuyorum, film izliyorum, dikişti, çizimdi vaktim geçiyor gerçekten yapmak istediğim, mutlu olduğum getirisi az da olsa yapmak istediğim işler bunlar. 2 tane köpeğim anlaşamasakta beni destekleyen annem var. Genele bakacak olursak hiç sıkıntım yok. Gibi. Ama tüm bunlara rağmen olmam gereken yerde değilim, çok çabuk sıkılıyorum tüm bu yaptıklarımdan. Herkesten ve herşeyden. Seviyorum ama sıkılıyorum. Aldığım eğitimler, kurslar, bilgilerle şu an gerçekten üst konumlardaydım. Her gün bugün sıkılmadan olmam gereken yere gitmeliyim diyorum ama hep kendimi kandırırken buluyorum. Ya temizlik yapıyorum ya da bilgisayar, telefon. Umarım anlatabilmişimdir. Ne yapmam lazım, teşekkürler.
Aybüke KURT: Merhaba, bu konu ile ilgili size sağlıklı bir cevap verebilmem için öncelikle neden bu durumları yaşadığınıza dair bir çok alt sebebin incelenmesi gerekiyor. Bu sebeple mutlaka bir uzman eşliğinde psikoterapi sürecine başlamanızı öneririm, altındaki sebepler detaylandırılarak ancak o şekilde sağlıklı bir ilerleyiş sağlanabilir. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum.
