Anksiyete
021465
Bazen, bazı durumlara, üzüldüğüm, sinirlendiğim veya o gibi durumlarda çok sık yaşanmamakla birlikte atak benzeri şeyler geçirebiliyorum ama ne olduğundan emin değilim, nefes alış verişlerim boğazımı yakacak düzeyde derin ve aşırı hızlı oluyor, bunu kontrol edemiyorum, vücudum titriyor, bazen göğsümün sol tarafı ağrıyor ama her zaman değil, kalp atışlarım aşırı hızlanıyor, gözlerim kararıyor, başım dönüyor, bu durum panik atak mıdır?
Aybüke KURT: Merhaba öncelikle, bir isim koyabilmek için daha detaylı bir inceleme sağlanması gerekiyor. Tanı ancak psikoterapi ile konulabilir, ve tanıya uygun tedavi planı ile devam edilir. Sizin de mutlaka bir uzman eşliğinde psikoterapi ile ilerlemenizi öneririm, aksi halde çözümü ileride daha fazla emek isteyecek bir hale gelebilir. Sizin için en uygun zamana randevu oluşturursanız süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.
