Melek SUBAŞI

Ben birkaç senedir mastürbasyon bağımlısıydım ancak son 4 aydır bıraktım. mastürbasyon bağımlısı olduğum zamanlar okulda zorbalık görüyordum muhtemelen o acımı bastırmak için kendi şehvetimi tatmin etmeye seçtim. Yaklaşık 4 aydır mastürbasyon yapmamama rağmen mastürbasyon yaptığım zamanki hislerim duruyor. Bir kadına baktığım zaman şehvet duyuyorum ona bakıp mastürbasyon yapasım geliyor bazen ise yanına gidip konuşasım yakınlaşasım sonra da cinsel ilişkiye giresim geliyor. Bu çok acı verici ve sapkınca bir şey biliyorum. Bazen bazı kadınlarla arkadaş olarak konuşuyorum ama bir süre sonra sanki cinsellik hissediyormuşum gibi oluyor şehvet duyuyorum hatta konuştuğum zaman iç çamaşırında zevk suyu buluyorum. Artık kadınlara cinsel obje olarak değil normal insanlar olarak görmek ve kendi isteğimle onlardan uzak durmayı aklımdan bu düşünceleri çıkarmayı istiyorum. Hala yoğun şekilde şehvet hissediyorum. Otobüste bir kadın bana baksa dahi etkileniyorumBazı kadınlarla arkadaş olarak samimi olduğum zaman onları aklımdan çıkaramıyorum sürekli aklımın bir köşesinde oluyorlar hatta bazen rüyamda dahi görüyorum. Sanki aşık olmuşum gibi oluyorum ama bunun aşk olmadığını biliyorum. Aşk şehvet üzerine kurulu değildir. Yazın da mastürbasyon yapmaya devam ettim. Okul bitmişti ama yine de can sıkıntısından olsa gerek sürekli mastürbasyon yapıyordum. Bunun yanlış olduğunu biliyorum. Üstelik bazen izlediğim videolardaki kadınların bazılarına da çeşitli hisler bekliyordum. Artık bundan kurtulmak istiyorum ve Kendi hayatıma bakmayı istiyorum. Bazı arkadaşlarım mastürbasyon yaparsan kadınlara karşı olan bu konuşma isteğin ve benzeri gider diyorlar ama ben bunun cinsel içerikli videoları bıraktığımdan ötürü böyle bir şeye dönüştüğünü tahmin ediyorum ve bundan dolayı mastürbasyon yapmayacağım. Ne yapmalıyım?

Eşim duygularımı fark etmiyor ve anlamıyor. Üzgün, kırgın veya stresli olduğumda bunu görmüyor, tepki vermiyor. Duygusal farkındalığı zayıf gibi görünüyor. Bu durumu nasıl ele alabilirim ve onun empati/farkındalık yeteneğini geliştirmesi için ne yapabiliriz? Mesela Ben o gün acayip üzgundüm yüzumdende anlaşılıyordu ama o bunu asla fark edemedi bide çiçek almıştı sanırım onu da görev gibi gördü de aldı ama ben çiçege hiç sevinemedim niye sevinmedin diye gelip sormadı onun bu hislerimi fark etmiyor olması beni mutlu etmediği için çiçeğin anlamı olmadı ama bu onu anlıyamadı Çok sessiz o konuşsa da sohbet etsin diye bekliyorum çabalıyorum olmuyor ilgiyi kestim yokmuş gibi mesefali oldum biraz ilgi artışı oldu ama sanırım o da yüzeysel bi ilgi oldu kaybetme korkusu yaşadı o yüzden olabilir Yalnız çiçek alma olayı o anlamadan ben hislerimi anlatınca alma gereği duydu yani isteyerek almadı içinden gelerek yaptığı bir davranış değildi sonrada zaten neden üzgün olduğumu ve neden çiçek aldığı nı anlatmadı hatta gönlümü almak için bile uğrasmadı çiçegi verdim niye verdim karım ne hissetti yok verdim görevim tm bitti gibi Mesela Küfür ve şiddet var ama istek dışı yaptıgını söyledi ve beni sevdiğini söyledi ama durumun farkında değil idrak edemiyor