1. Uzman
  2. Kübra Nur BUYURAN
Kübra Nur BUYURAN

Kübra Nur BUYURAN

Psikolog

Uzmanlıklar: Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar , Depresyon ve Mutsuzluk , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları
Uzmanlıklar: Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar , Depresyon ve Mutsuzluk , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları
Online Terapi
süre 50 dk
ücret 2000
Yüz Yüze Terapi
süre 50 dk
ücret 2000

Hakkında

Eğitimimi Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi Psikoloji bölümünde tamamladım. Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Eğitimime devam etmekteyim. Psikolog olarak, bireylerin duygusal, davranışsal ve zihinsel sağlıklarını iyileştirmek için çalışıyorum. Her bireyin benzersiz ihtiyaçlarına uygun, açık iletişim ve terapötik ilişki kurmaya özen gösteriyorum. Amacım danışanlarımın kendi iç güçlerini keşfetmelerine ve yaşamlarını daha tatmin edici ve anlamlı bir şekilde sürdürmelerine yardımcı olmaktır.

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Terapi sürecimde, Bilişsel Davranış Terapisi (BDT), Şema Terapi ve Diyalektik Davranış Terapisi gibi yöntemleri birleştiriyorum.


Benimle çalışan danışanlarımın duygusal zorluklarını anlamaya ve onlara daha sağlıklı başa çıkma becerileri kazandırmaya odaklanıyorum. Bu süreçte, güvenli bir ortam sağlayarak ve destek vererek danışanlarımın duygusal refahlarını artırmaya çalışıyorum.


Terapi sürecim, danışanlarımın kişisel gelişimine ve iyileşme yolculuklarına katkıda bulunmada önemli bir rol oynamaktadır. Birlikte çalışarak, daha mutlu ve sağlıklı bir yaşam için adım atmalarına yardımcı oluyorum.


Çalışma Alanlarım:


-Kişilerarası İlişkilerde Bağlılık


-Stres Yönetimi


-Öfke Kontrolü


-Çatışma Çözme Becerileri


-Mükemmeliyetçilik


-Özgüven Problemi


-Yetersizlik ve Değersizlik Algısı


-Varoluşsal Anlam Arayışı


-Anne-Baba Tutumları


-Ergenlik Dönemi ile İlgili Problemler


-Mesleki, Kariyer ve Eğitim Danışmanlığı


-Negatif Tutumlar ve Düşünceler


-Kaygı Bozuklukları


-Obsesif Kompülsif Bozukluk (OKB)


-Yas Süreci


-Depresyon Süreci


-Erteleme Davranışı

Çalışma Grupları

Yetişkin (18-65) Ergen (12-18) Çift & Partner

Terapi Yaklaşımları

Diyalektik Terapi (DBT) Bilişsel Davranışçı Aile Terapisi Çözüm Odaklı Aile Terapisi Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Eğitimler

Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi - Lisans - Psikoloji

Sertifikalar

Bilişsel Davranışcı Terapi - Psikoloji Akademisi - 10.7.2023 Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri - İstanbul Psikoterapi Akademisi - 30.11.2023 Şema Terapi - İstanbul Psikoterapi Akademisi - 10.4.2024 Diyalektik Davranış Terapisi Beceri Eğitimi - Istanbul Medeniyet Üniversitesi- Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi - 12.5.2021

Adresi

Bahçelievler, Talatpaşa Cd, 34180 Bahçelievler/İstanbul, Türkiye

Uzmanin Adresi

Danışan Yorumları

Soru - Cevap

İlişkim ayrılıga gidiyor

B... ... - 18 gün önce
Erkek arkadaşımla aramız çok kotu beni eskisi gibi sevmediğini söyledi, ona fark etmeden baskı uygulamisim ve ayrılmak üzereyiz ama ben ayrılmak istemiyorum çok seviyorum
Yanıtları Göster (1)

depresyondaki kız arkadaşım

... ... - 3 ay önce
Merhaba, kız arkadaşım yaklaşık 3 hafta önce 2 sene kullanmış olduğu Selectra ilacını kendi kararı ile bırakıp daha sonra ise uyku problemleri huzursuz hissetme uykuda elektrik çarpması kaygı durumları artması dolayısıyla kısa süre sonra yeniden başladı selectraya. tekrar başladıktan 3 gün sonra yarın işe gideceğini ve yarın kullanmayacağını söyledi bana. işte o gün çok değişmişti dediğim herşeyi ters zıt anlayan espri yapınca ciddi anlayan olarak gören bir kadınla karşılaşmıştım. ne desem pot kırıyordum onun gözünde ve en sonunda şiddetli bir öfke patlaması yaşadı ve beni engelledi çık hayatımdan dedi çığlık çığlığa şuursuz bir şekilde. bu arada biz 1.5 yıldır birlikteyiz ve 1 kere ciddi bir tartışmamız olmadı. o günün gecesi sinirlib ir şekilde uyuyamamış ve uzman psikoloğa gitmiş o gecenin sabahı ve doktor ona 2 kutu xanax ve 1 kutu 20 mg Cipram ilacı yazmıştı. daha sonra ise normal bir şekilde o gün iletişime geçtim onunla dün için özür diledğimi belirttim o da senin yüzünden hastaneye gittim dedi bana. O lafı duyar duymaz şok olmuştum çünkü onu çok seven birisi olarak bunu duymak beni çok yaralamıştı. sonra ona dedimki sana zarar veriyorum sil beni dedim. o da üzgün bir ses tonuyla tamam dedi. ertesi gün ben özür diledim eskisi gibi birlikte olmak istediğimi çocukluk yaptığımı pişman olduğumu söyledim. o da cipram ilacını kulanmıştı o gün 1. gün idi. bana bşi yazmadı akşama kadar daha sonra akşam ben yazdım ona onu görmek istediğimi yanında olmak istediğimi belirtince birden suskunluğunu şiddetli bir şekilde bozdu çok sinirli bir şekilde sen nasıl belalı bir insansın çık hayatımdan sapkınsın sen uğraşamam senle inanılmaz kızgın bir şekilde herşeyi söyledi bana ben ise haklısın ve tamam özür dilerim ile yetindim. kapısına çiçek gönderdim 2 defa 1;isini çöpe attı. ve artık beni tehdit eden bir kadına dönüştü. senden herşey beklenir sapkın bir insansın sen diye söylendi hep. ve şuan onunla iletişime geçemiyorum heryerden engelledi beni 2 hafta geçti. kullandığı ilacın etkisini göstermesini ve eski o ile iletişime geçmek için beklemek sabretmek zorundayım. onun ilaçlarını değşitirdiği dönemde onun yanında ona yardım etmek isterken aslında ona kötülük yaptığımın farkına vardım. çümkü ağır depresyon ökb kaygı nöbetleri geçiriyordu. 2 haftadır suskun bir şekilde bekliyorum ama geri dönmek istiyorum sinirinin yatışması bana karşı olan nefretinin dinmesini umuyorum. ona nasıl bir şekilde dönmem lazım bu konuda yardıma ihtiyacım var teşekkür ederim.
Yanıtları Göster (2)
Toplam 2 soru. Tümünü Gör