Hidayet ÇALIŞKAN - Blog Yazıları

Stres Vucudumuzun Acı Veren Olaylara Verdiği Bir Tepki Olabilir mi?
Stres, kişinin başetme yeteneğini aşan ya da zorlayan bir durum algılandığında ortaya çıkan bir tepki olarak tanımlanır. Bireyin başetme yetenekleri, stresli olayın üstesinden gelebilecek düzeyde...

İlişkilerimde istemediğiM, hoşuma gitmeyen,durumlarda ÖFKELENİYORUM.
En kısa tanımıyla öfke; bireyin hoşuna gitmeyen, istemediği bir durumda gösterdiği tepkiye denir. Öfke kavramı olumsuz anlamlar çağrıştırsa da aslında sevmek, üzülmek gibi doğal bir duygudur. Günlük...

Aşırı duygusalım, dikkat çekmeye mi çalışıyorum? İlgi görmesem mutsuzum. Ne yapabilirim ?
Histrionik kişilik bozukluğu, aşırı duygusallık, dikkat çekmeye yönelik davranışlar ve ilgi arayışı ile karakterize edilen bir psikolojik bozukluktur. Adı, ‘dramatik’ ve teatral’ anlamına gelen...

Sürekli aniden gelen mutsuzluk, ağlama isteği ve öfke problemleri yaşıyorum ne yapmalıyım?
İnsanlar yaşamları boyunca birçok duygu durumunu yaşarlar; örnek verecek olursak bazen neşeli bazen hüzünlü bazen ise öfkeli olabilirler. Bu duyguların yaşanması çok doğaldır ancak bu duygu...

Alışveriş yapamadan duramıyorum. bağımlı olabilir miyim?
Hiçbir bağımlılık türü masum değildir; bu yüzden tedavi edilmesi gerekir. Alışveriş bağımlılığı da diğer bağımlılık türleri kadar hayat kalitesini ve ruh sağlığını olumsuz etkiler. Dijital çağın...


