1. Uzman
  2. Hafize UĞUR
Hafize UĞUR

Hafize UĞUR

Psikolojik Danışman

Uzmanlıklar: Depresyon ve Mutsuzluk , Çocuk ve Ergenlik Dönemi Ruhsal Sorunları , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları
Uzmanlıklar: Depresyon ve Mutsuzluk , Çocuk ve Ergenlik Dönemi Ruhsal Sorunları , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları
Online Terapi
süre 50 dk
ücret 1500
Yüz Yüze Terapi
süre 50 dk
ücret 1500

Hakkında

2013 yılında Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık bölümünden mezun oldum. Lisans dönemimde ve mezun olduktan sonra pek çok seminer ve konferansa katıldım. 6 yıl boyunca liselerde Psikolojik danışmanlık yaparak ergen gruplarla çalıştım. 2.5 yıl bir Rehabilitasyon Merkezinde özel gereksinimli bireyler ve ailerine psikolojik destek hizmeti verdim. Bu süreçte Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimimi tamamladım. Şu anda online ve yüzyüze (Konya) terapi seanslarımıza devam ediyorum.

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Merhaba! Bana olan güveniniz ve psikolojik yardım isteğiniz için teşekkür ediyorum. Süreç haftada 1 gün 50 dakika şeklinde ilerliyor. Öncelikle danışma sürecine danışanımı tanıyarak başlıyorum. Sağlıklı bir terapötik ilişki kurmayı amaçlıyor, aramızda güven oluşması için zemin hazırlıyorum. İlk görüşmenin ardından, danışanın ihtiyaçları doğrultusunda, karşılıklı bir süreç planı yapıyoruz. Danışanla birlikte hayatında değişmesini istediği şeyler üzerinde konuşarak bir yol haritası çiziyoruz. Ve bu amaç doğrultusunda çözüm odaklı ilerliyoruz.

Çalışma Grupları

Ergen (12-18) LGBT+ Yetişkin (18-65) Yetişkin (65+)

Terapi Yaklaşımları

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Eğitimler

Eskişehir Osmangazi Üniversitesi - Lisans - Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik

Sertifikalar

Bilişsel Davranışçı Terapi - Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği - 18.12.2022

Adresi

Feritpaşa, Ahmet Hilmi Nalçacı Cd., Selçuklu/Konya, Türkiye

Uzmanin Adresi

Danışan Yorumları

Soru - Cevap

Kendim hk

... ... - 4 ay önce
Kimle görüşmeliyim kayıtlara yansısın istemiyorum Öde mi psikolog mu psikoterapi mi önce Psikiolog mu Psikiyatrist psikolog görevi görebilir mi Online mı yüz yüze mi ?
Yanıtları Göster (1)

Uykuda kahkaha

... ... - 4 ay önce
Merhabalar hocam, 1 yaşında oğlum var, bugün biraz uykusuz kalmıştı, uyuduktan sonra uykusunda kahkaha atmaya başladı, kaldırıp sakinleştirmek istedim gözlerini açtı fakat kahkahaya devam etti, sıkıntılı bi durum var mıdır? Korku ve sıçrama yoktu sadece kahkaha. Çok korktum, cevaplarsanız çok memnun olurum. Teşekkür ederim.
Yanıtları Göster (1)

Sucluluk

... ... - 4 ay önce
Hocam merhaba, Yaklaşık 3 senelik bir ilişkim var. İyiyke çok iyiyiz çok güzel anlaşıyoruz kafa yapılarımız uyusuyor. Ama ne zaman bir sorun olsa tam tersi çok kötüyüz. Bazı söylediği şeylere alınıyorum, bunu ona söylüyorum kırıldım üzüldüm diye açıklıyorum ama hiç umursamıyor. Üzülmem umrunda olmuyor pek. Ağlıyorum hatta sürekli sessiz kalıyor, hiçbir sey soylemiyor sikayet ediyor sadece sürekli her seye aglıyorsun cocuk gibisin bu konu bu kadar abartılacak bir sey mi cok alıngansın gibi.. o böyle söyledikçe ben daha çok üzülüyorum daha çok aglıyoruö bu sefer sinirleniyorum agresifleşiyorum söylemek istemediğim seyler söylüyorum. Sonra ben suclu duruma düşmüş oluyorum, onunla tartısmaya girdiğimiz konu değil de artık benim söylediklerim konuşulmaya baslanıyor. Günün sonunda suclu olan özür dileyen ben oluyorum ama benim sorunumla, benim takıldıgım üzüldüğüm seyle ilgilenilmiyor. Ve sürekli şunu söylüyor arkadasım ; hep böyle yapıyorsun sorun cıkarıyorsun bir tartısmadan duramıyorsun.. gibi şeyler. Onu cok seviyorum onun da beni sevdiğini biliyorum. Böyle çok sever gibi davranmaz romantik değildir sevgi cümleleri çok kurmaz ama sevdiğini biliyorum.. Hocam ben ne yapmayalım böyle davranıslar altında? Sakince anlatıyorum sonrasında bak ben bunu soylemek istemedim aslında şuna üzülmüştüm sonra sinirlendim sen beni umursamayınca böyle yaptıgında kırılıyorum vs diye acıklıyorum bana söylediği şeyler iyi olalım ben baska bir sey istemiyprum,sorun cıkarma bana yeter gibi. Kendimi anlatsam sucluyum,anlatmasam içime atıyorum daha cok üzülüyorum cunku hep sucluyum hiç özür dilemez hatta benim özür dilememi de istemez. Tartısmalar sonrasında hemen normale dönebiliyoruz. Ama benim ihtiyacım karsılanmadan normale dönüyorum sureklı. Evet orda da ben hatalıydım kussura bakma demek de mi çok zor? Gönlümü almadan normale dönüyoruz. Ben de kendimi çok değersiz özgüvensiz hissetmeye basladım artık cunku duygusal acıdan çok eksik kaldıgımı düşünüyorum. İlişkimiz süresince 7 kere ayrıldık ama hepsi 1 saat falan sürdü genel olarak ben ayrıldım ama sinirle agzımdan cıkıyordu cunku umursamamasına dayanamıyordum. Sonra arıyordum sakinleşince tekrar barısıyorduk. Artık bagımlılık alışkanlıktan mı bilmiyorum. Sizce hata nerede/ nasıl davranmaşıyım? Yoksa ayrılık yolunu mu düşünmelim inan bilmiyorum yardımlarınızı bekliyorum. Değerli cevaplarınız için şimdiden teşekkür ederim, Saygılarımla
Yanıtları Göster (1)
Toplam 7 soru. Tümünü Gör