Berfin KINAY
Psikolog
Hakkında
Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında
Psikoterapi, kişinin kendisiyle ilgili farkındalığını arttırarak duygusal, bilişsel ve davranışsal değişkenlikler sağlar. Psikoterapideki en önemli unsur danışana güvenli alan sağlamaktır. Benim de amacım danışanların duygularını ifade edebilecekleri yargısız ve güvenli bir ortam sunmaktır. Terapötik ilişki sürecin olmazsa olmaz öğesidir.
Görüşmelerin faydalı olması için sizin çalışmalara devamlılık göstermeniz, istikrarlı bir şekilde hedefler doğrultusunda çalışmamız ve doğru müdahalelerin yapılmasıyla mümkündür. İdeal görüşme sıklığı haftada bir olarak planlanır. Görüşmeler 50 dakika sürmektedir. Görüşme süreci danışanın ihtiyaçlarına göre değişebilir.
Yetişkinlerde Bilişsel Davranışçı Terapi ekolünü baz alarak çalışmaktayım. Seanslar içerisinde, kişinin düşünceleri ile çalışılır. Düşüncelerdeki değişim duygu, davranış ve bedensel belirtilerde değişime yol açar. Seansta yapılan çalışmalar, seans dışında yapılan ev çalışmaları ile desteklenir. Terapi sonunda, danışan kendi kendisinin terapisti olmayı öğrenir.
Yetişkinlere online ve yüz yüze terapi hizmeti sunmaktayım. Yüz yüze seanslarımı Bahçeşehir Pera Bahçe Psikoloji’de ve Etiler Rena Psikoloji’de gerçekleştiriyorum.
Çocuklarda ise Deneyimsel Oyun Terapisi ve Theraplay Oyun Terapisi ile çalışmaktayım. Çocuklarla sadece yüz yüze olarak Bahçeşehir Pera Bahçe Psikoloji ve Etiler Rena Psikoloji’de çalışmaktayım.
Çalışma Alanlarım:
- Stres Yönetimi
- Öfke Kontrolü
- Mükemmeliyetçilik
- Özgüven Problemi
- Yetersizlik Algısı
- Aşırı Düşünme
- Erteleme
- Kaygı Bozuklukları
- Agorafobi
- Panik Bozukluk
- Obsesif Kompulsif Bozukluk
- Fobiler
- Sosyal Fobi
- Yeme Bozuklukları
- Hastalık Kaygısı Bozukluğu
- Performans Kaygısı
- Sınav Kaygısı
- Depresif Bozukluklar
- Depresyon
- Kişilerarası İletişim Problemleri
- Çocuk Ruh Sağlığı
- Oyun Terapisi
- Ebeveyn Danışmanlığı
Çalışma Grupları
Terapi Yaklaşımları
Eğitimler
Sertifikalar
Adresi
Nisbetiye, Nisbetiye Cd, Beşiktaş/İstanbul, Türkiye