İçeriğe geç
  1. Soru Sor
  2. Kendim
  3. Alışveriş-internet bağımlılığı

Alışveriş-internet bağımlılığı

M... O...
Merhaba, 29 yasindayim Evliyim ve 2 yasinda bir kizim var. Benim problemim internet bağımlılığı. Devamli olarak alışveriş sitelerinde geziyorum, Alisveris yapamazsan ruh halim karamsar , sinirli oluyorum. Kendime engel olamıyorum. Bütün zamanını harcıyorum , daha sonra bu vaktimi kizimla daha verimli gecirebilirdim diye kendime kiziyorum, vicdan azabi duyuyorum. Bu bagimliliktan nasil kurtulabilirim. ? Gece uykudan kalkip bile telefon bakıyorum bazen ruyalarima giriyor.
Şeyda Sultan ZENGİN

Şeyda Sultan ZENGİN: Ne kadar zamandir bu bağımlılığınız var? Evliliğinizde veya küçüklükten getirdiğiniz sorunlar var mi? Çocuk ile ilgili ve evlilik ile ilgili en çok sizi zora sokan nedir?

Danışan: Son 1 yıldır bagimliklik derecesine geldi.En ufak şeyleri kafaya takıp saaatlerce düşünüyorum. Aslında evliliğimde bir sorun yok, yoğun bir hayat temposu yaşıyorum. İs hayati, ev , çocuk bakımı derken sanki üzerime cok fazla sorumluluk yüklenmiş gibi geliyor. Bazen isyan ediyorum , hic dinlenemiyorum. Onun dışında daha önceden 2 ay süren şiddet sebebiyle sonlandırdığım bir evlilik geçirdim. Sonrasında destek almadim . Sorunun kaynağı bundan olabilir mi

Şeyda Sultan ZENGİN

Şeyda Sultan ZENGİN: Hmm, olabilir. Geçmişten getirdiğiniz korkulara veya karşılaştığıniz problemlere, alışveriş ile çözüm bulmak ve rahatlamak istiyor olabilirsiniz. Öyleyse evvela o korkulari ve problemleri konuşmak gerekir. Tabi bir de stresinizi azaltmak

Uzmanınla dilediğin yerden görüş:
Psikolog Merkezi: Online Seans

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir
Psikolog

Şeyda Sultan

ZENGİN

Psikolojik Danışman

(*)(*)(*)(*)(*)32 Yorum
Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları

Kendim hakkında sorulan diğer sorular

Senin de aklında bir soru mu var?

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, durumunu anlat; cevabını ücretsiz al.