Sürekli mutsuzum
essse
Merhaba, kendimi son aylarda çok mutsuz ve her konuda karamsar hissediyorum. Hiçbir şey bana keyif, heyecan, huzur vermiyor. Son bir ayda geçmişime oldukça takıntılıyım aklımdan çıkaramıyorum ya da gece rüyalarımdan çıkmıyor. Huzursuz ve enerjisiz hissediyorum. Olumlu şeylere odaklanamıyorum odak problemi yaşıyorum. Depresyonda mıyım yoksa bipolar olduğum için mi böyleyim bilmiyorum.
Nihal ARAPTARLI: Merhaba, 15 günden fazla süren karamsarlık, mutsuzluk, hayattan keyif almama durumu depresyon olarak tanımlanabilir. Bipolar teşhisini kim koydu size, bir uzmanın teşhisi mi, siz kendinizi etiketliyorsunuz? Bir uzman size bipolar teşhisi koydu ise şu anki durumunuzu o doktor ile görüşmenizi öneririm.
