Vajinusmus
Çiçek
Merhaba Sinem Hanım, 1 yıllık evliyim ve 1 yıldır vajinusmus problemim var psikoloğa da gittim 4 seans psikolojik destek olurken bi yandan da parmak egzersizleri verdi ve yapamadım çoğu bilmediğim şeyi öğrendim ama hala cesaretim yok hala yapamıyoruz.. Ne gibi çözüm öneriniz var ?
Sinem UMAN: Merhaba öncelikle çözüm yollarını doğru yerde arayarak terapiye gittiğiniz için sizi tebrik ederim, vajinismus tedavisinde adım adım egzersizlerin her birini yapmak tedavi için oldukça önemli. Egzersizleri yapmanızı engelleyen sebepler nelerse onların üzerinde düşünmek ve çalışmak gerekir. Sizi doğru anladıysam bu noktada eksik kalınmış. Size önerim kendinizi zorlamamanız ve zaman vermeniz, bu zaman içinde yeniden bir terapiye başlamanız olacak. Kaygı ve korkularınızın sebebini bilmediğim için maalesef kesin bir çözüm önerisi sunmam şuan için mümkün değil. Çok yaygın bir problem olmakla beraber yalnız olmadığınızı bilmenizi isterim, terapide başarı oranı oldukça yüksek. Sağlıklı günler dilerim.
