Tırnak eti koparma

İsmail KARATAŞ: Merhaba. Tırnak yeme veya tırnak koparma davranışı sık rastlanılan bir durum olarak bilinmektedir. Bu durumun birçok nedeni olmakla beraber klinik görüşme sonrasında daha net bir şey söylenebilir. Genel olarak söylemek gerekirse geçmiş dönemlerde yaşanmış olan kötü bir olay, şu an kaygı verici bir durumun varlığı veya yoğun stres altında bulunuyor olmanız bu davranışın ortaya çıkmasına sebep olabilmektedir. Hayatınızdaki farkındalığı arttıracak psikolojik çalışmalar yapılması bu durumun üstesinden gelmenize yardımcı olabilecektir. Öncelikle yaralarınızın iyileşmesi adına cildiye polikliniğinde çalışmakta olan bir tıp doktoruna başvurmanızı öneririm. Kendi başınıza halledemediğinizi fark etmeniz durumunda ise ruh sağlığı alanında çalışmakta olan bir psikolog olarak benden veya meslektaşlarımdan randevu alarak profesyonel destek alabilirsiniz.