Takıntı
D... A...
Merhaba 19 yaşındayım, 2 yıl önce üniversite sınavına hazırlanırken sürekli olumsuz düşüncelerimden dolayı okb teşhisi konuldu.İlac ve terapi ile geçti sanarken daha sonra erkek arkadaşım üzerine okb yaşadım. Onu seviyor muyum sevmiyorum muyum gibi sürekli şüphe edici sorular yaşadım hala da yaşıyorum. Hastalık 2.kez tekrar ettiği için çok üzülüyorum sürekli mutsuzum hayatim boyunca bunu yasayacak gibi hissediyorum. Ne yaparsam yapayım hiç geçmeyecek gibi hissedip bazen yaşamak istemiyorum. Ne gercek düşüncem ne okb nin dusundurttuğü ayirt edemiyorum artik. çok çaresiz hissediyorum. Bu geçecek mi geciyor mu? bende normal kisiler gibi olacak mıyım? Yardimci olur musunuz?
Ömürcan BOZKUŞ: Merhabalar, fazla düşünmek bazen kişileri rahatsız edebilmektedir fazla düşünmenin zararlı olacağına dair inancınızı değiştirdiğinizde bu sorunlar ortadan kalkabilmektedir. Bu inanç değişimi kişiden kişiye göre değişen terapi sürecini içerir. Destek almak isterseniz iletişime geçebilirsiniz. İyi günler dilerim.
