Ölümden çok korkuyorum ne yapmalıyım?

Ölümden çok korkuyorum,ölünce nereye gideceğim? Öldükten sonra bana ne olacak? Orada ailemle birlikte olacak mıyım? Gibi sorular çok geliyor.Her an ölme korkusuyla veya sevdiklerimi kaybetme korkusuyla yaşıyorum. Bunu yazarken bile sorular aklıma geldikçe çok bunalıyorum psikolojik olsa da nefes alamıyorum.Önemsememeye çalışıyorum ama kısa sürelik ondan sonra korkularım devam ediyor.Sorular aklıma geldikçe boğazım düğümleniyor,ağlıyorum.Her ne kadar vesvese olsa da dini konularla alakalı aklıma küfür geliyor.Yardımcı olursanız çok sevinirim😊 yaşım 13