Merhabalar,10 yılı aşkın süred
Ahmet Semih KOÇ: Merhaba Yağmur. 10 yıl çok uzun bir süre... Bu süreç içerisinde hiç tedavi sürecine girdiniz mi? Yeme bozuklukları bakıldığında altında depresyon süreci yatar. Zihnimiz mutlu olmayı, rahatsız eden düşünceleri uzaklaştırma adına hızlı bir tatmin duygusu oluşturma adına yemeğe yönlendirebilir bizi. Bu atak geldiğinde kendinizi durdurmayı ve daha 20 dakika sonra yiyeceğim şeklinde bi bekletmeye gidelim. Bu süreçteyse ne düşündük bunları bi not edelim bakalım sizi neler anlık mutlulukla bertaraf etmeye yitiyor.
Danışan: Zaman zaman tedavi oldum maddi yetersizlik sebebiyle devlet hastanelerine gittim buda sürekli değişen uzmanlar sürekli değişen ilaçlar demek bundan da yoruldum hiç iyileşemem ile kendi kendime de iyileşebilirim arasına sıkıştım resmen. Deneyeceğim teşekkür ederim 😇
Ahmet Semih KOÇ: Daha sonrasında tekrar iletişime geçelim. Şayet yardım almak isterseniz size yardımcı olmak isterim. Eşim diyetisyen ve bu konuda birlikte çalışıyoruz. Sağlıklı günler dilerim 🙂
