merhaba
İ... B...
merhaba 17 yaşındayım yaklaşık 5 ay önce kalp sıkışmaları yüzünde 2 ayrı doktora gittim hepsi psikolojik dedi 5 yıldır hep üzüntü ve sinir krizleri yaşadım fakat son 2 haftada bu ağrılarım artmıştı bugün ise durup duruken kalbim normalde olduğundan daha fazla sıkıştı ellerim soğudu ve titremeye başladı vücudumu taşıyamadım yere düştüm nefesim daraldı ve ağlamaya başladım neyin tetiklediğini bilmiyorum ailem psikoloğa gitmeme karşı değil ama ben gitmeye korkuyorum tam randevu alıcakken vazgeçiyorum yüz yüze kimseyle konuşamıyorum bu konuları ama bugün yaşadığım şey artık son damlaydı ben düzelmek istiyorum
Sevgi GUNAY: Merhaba İlayda, Bedenimiz ve zihnimiz bir uyum icinde calisir. Bazen yasadigimiz olaylar sonucunda hissettigimiz duygulari sozel olarak ifade etme noktasinda sorunlar yasayabiliyoruz. Bu durumda bu duygular bedensel tepkilerle kendini gosterebiliyor. İcinde bulundugun durumda vucudun bu sekilde tepkiler vererek aslinda bir sekilde yardim almaya ve bu durumlarin ustesinden gelmeye yonelik bir ihtiyaci oldugunun sinyali veriyor. Randevu alacakken vazgecmene neden olan etmenler neler, korkunun temelinde ne var bunlar mutalaka arastirilmasi gereken durumlar. En kisa surede bir uzmandan yardim alma noktasinda harekete gecmeni oneririm. Sevgiler
