Kaygımı

Hocam iyi akşamlar dilerim önceliklle 18 yaşındayım 16 yaşımdan 17 yaşıma kadar ankiseyeteli panik ataklı aylarim geçti. Uzun süredir panik atak şükür yaşamıyorum. Panik atağımı yendim artik. Ama 4 gün önce arkadaşımla konuşurken bana bir psikolojik rahatsızlığını belirtti depersenalziysyon sıkıntısı varmış anlattı bana ama söylemden önce bende hiç birşey yoktu inanın ne depersenalizyonun D si nede anksiyetinin a sı vardı o anlarda sıcak basmaya basladi sanki bende depersenalizyon var yada oldum gibi düsünceler geldi int den belirtileri falan okudum sanki bende oldum. depersenalizsyon kendini tanıyamama falan aynada tanıyamama hissi sanki bende de oluyor 4 gündür hep kaygım üst seviyede acaba deliriyormuyum şizofrenmi oldum acaba farkındamı değilim. Bilmiyorum konuşurken sanki ben değilim gibiyim. yani belirtiler var korku sebebli galiba bir titreme geliyor yoğun yaşadığım zaman. Hocam neden böyle oluyor niye böyleyim. annemi yabancı falan görmüyorum dış çevremi falan hani ama varmış gibi belirtler bende. Sice depersenalizyon mu oldum.? Kaygı bozukluğunun sebebimi