Spielberger (1983) tarafından geliştirilen ve Özer (1994) tarafından Türkçeye uyarlanan Sürekli Öfke ve Öfke Tarz Ölçeği’nin "Öfke Kontrol" alt boyutudur. Bireyin öfkelendiği durumlarda sakinleşme, soğukkanlılığını koruma ve tepkilerini denetim altına alma becerisini ölçer.